Deepak Chopra - spontán megvalósítását vágyak mind legyőzni a végtelen potenciális a világegyetem
Élünk, egy olyan társadalomban, így erősen orientált arra az eredményre, hogy az egyes tantárgyak és a jelenség a némi címkét. De ha érdekel a természet a lélek, ez a gyakorlatban meg kell szüntetni. Lógott a címkén, te magad is, és kötelező - mint a pillangó az ablakban. Az archetípus nem jelent semmilyen hivatkozások, mert nem korlátozza a jogokat. Éppen ellenkezőleg, az archetípusok - élet modell, képek és ötletek, ami meg mindaddig, amíg nem ünneplik végzetes sorsát. Elismerése annak valódi jellegét, akadálytalan fejlődését - ez része a szépség, tele van élettel, a szellem szintjén. Akkor lesz hős (hősnő) legendás saga.
Ha szeretné tudni, hogy a archetípusa és a sorsát, hallgatni az egyetemes lélek, hallgatni magad. Legyen tudatában a mély vágy, válassza ki a megfelelő archetípus, és kövesse a régi viselkedésminták.
Meghatározása archetípus - egy nagyon személyes élmény. Nincs ember - még ha tudja szeretné magát - nem tudja eldönteni, az Ön számára, „Te egy ilyen sootvetstvuesh archetípusa”. A Védák szerint, az ősi indiai bölcsesség hagyományok earthiness kezelt egyetlen összeköttetést a feltörekvő benned egy isten (istennő). Próbálja tartani az embrió fejlődött, és teljes mértékben nyilvánult meg, különben nem lesz képes megszabadulni a nem rutin. Amikor az isten (dess) megnyilvánulhat rajtad keresztül, akkor csodákra képes.
Keressen archetípusok
Írja le három a szimbólum vagy archetípus. Elkezdik gyűjteni a képeket, figurák és díszítő. Egyesek számára építünk ezeket a karaktereket egy kis oltár - így könnyebb, hogy összpontosítson a keresést én. Ha az alapvető tulajdonságokat a archetípusok lehet leírni szavakkal, vagy néhány állítást, ezeket a szavakat egy darab papír - ez lesz egy emlékeztető. Legalább naponta egyszer (lehetőleg - meditáció után) nézd meg ezeket a tájakat és lágyan hívj: „Kérem, jöjjön hozzám, és mutasd meg.” Hadd emlékeztessem önöket a céljait. Ha letér, elveszett, ezen jelzők segít visszatérni az igazi lényege.
2. rész
Way. alakítás sors
7. meditáció és a mantrák
Meditáció - egy hatékony eszköz, hogy bárki, aki akar tanulni élni dallam Sinhrosudbe. lásd áthatol a világegyetem, és kapcsolja be a menet a vágy a csodákban. A meditáció segít összpontosítani a figyelmet, és szándékát a finom síkon, ami nekünk hozzáférést biztosít a láthatatlan, érintetlen energia és információ.
Ha orvosa azt tanácsolja, hogy naponta kétszer, hogy megy egy húsz perces sétára, és azt mondják, hogy a séta önmagában előnyös lehet az egészségre, megnyugtatja az idegeket, enyhíti a szorongást és a nyugtalanság, gazdagítják személyes életében, hogy a karrier, akkor nem a tanácsát, nem ? Legalábbis a legtöbb legalább próbálja meg hallgatni. Sinhrosudba ír naponta kétszer meditálni tizenöt-húsz percig, majd egy pillanatra archetípusok meghívást. Csak nem zavarja őket. Ehhez naponta kétszer, és nagyon hamar az életed meg fog változni. Ellenkező esetben úgy viselkedik, mint máskor. Reggeli meditáció, törés, esti meditáció. Ez elég ahhoz, hogy az életed kezdett megváltozni, és szívesen csodák részévé váltak a létezését.
Meditáció - egyszerű folyamat, nehéz leírni, de nagyon könnyen el lehet végezni (ha meditálni rendszeresen). Én bemutatja az alapvető meditációs technikák - ez segít sikeresen használja az elvek Sinhrosudby alábbiakban meghatározott.
Az elménk mindig aktív, állandóan ugrik egy gondolat vagy érzelem a másikra. Belül minden tőlünk egy univerzális lélek. Ő kapcsolatban van egy nem helyi elme, és szüksége van egy út, amely végigfut a köd az idegen gondolatok - ezek a gondolatok hajlamosak megzavarni minket az igaz utat. Áttörni az akadályt a gondolatok olyan nehéz, mint megtalálni a sűrű köd kívánt útvonalat. Amikor az elme csendes és nyugodt, akkor lehet fogni egy pillanatra teljes csend - hívom őket „mentális lyukak” - révén azok a lyukak, akkor nézd meg a mélyebb szinten a lélek. Minden egyes look „mélyen” az elme világossá válik; végül a tudat kitágul.
Jelentése meditáció - egy ideiglenes megálló gondolkodási folyamat: meg kell várni, amíg a köd eloszlik gondolatok, és belenézel, a lelkébe. Szabályozzák a gondolatok nehéz. Eleinte, a hiba akkor nagyon frusztráló, de kiábrándító - ugyanaz a gondolat, ugyanaz az érzelem-gáton. Meg kell szabadulnunk minden gondolat - a csendet és nyugalmat.
Kezdje összpontosítva valami tárgyat -, akkor a véletlenszerű gondolatokat nehezebb lesz, hogy átvegye az elméd; ez egy nagyon gyakori módszer. Ami engem illet, én inkább kezdeni légzés meditáció.
Helyezkedjen el kényelmesen. Ülj egy székre, tegye mindkét lábát a padlón. Tedd a kezed a térd, tenyér felfelé. Csukd be a szemed, és elsősorban a légzés. Nyomon követheti minden belégzés és kilégzés, de ne próbálja meg irányítani a légzést. Meg fogja találni, hogy felgyorsul vagy lelassul, egyre mélyebb vagy felületes; egy ideig, akkor is megáll a légzés. Csak nézni ezeket a változásokat, nem ellenállni, és nem próbálja meg előre őket. Ha megzavart néhány külső hangokat, vagy a belső érzéseket / gondolatokat, próbálja összpontosítani a légzés újra.
Ez a fő meditáció. Ha megtanulnak ülni és koncentrálni a légzés, azt ajánljuk, hogy adjon egy mantrát. Mantra létrehoz egy mentális környezetet, amely lehetővé teszi a tudat, hogy bővítse.