A termékek kombinációja, az élet szép
1. A tojásokat + kávé
Sokan esznek reggelire rántottát vagy tükörtojást, és inni egy csésze kávét. Után, hogy menjen dolgozni teljes bizalommal, hogy kaptak hasznos anyagok. Ez igaz, mert a tojás kiváló forrása a vas és fehérje. De a jelen kávé polifenoly- anyagok, amelyek megakadályozzák a vas felszívódását. Kiderült, hogy a tojás nem evett. Ezért nem ajánlott inni kávét és után a hús.
2. Kakaó + tej
Egy másik népszerű reggeli - egy csésze kakaó tejjel. Senki sem vonja kétségbe, hogy a tej értékes forrása a kalciumnak a gyermekek és a felnőttek. Kakaó is tartalmaz oxálsav, ami rontja a kalcium felszívódását. Különösen egy ilyen kombináció alkalmazása nemkívánatos emberek beteg vesék, mert oxálsav képes stimulálni a kialakulását kövek a húgyhólyagban, megakadályozva a kalcium felszívódását, ami, ezzel szemben, megkönnyíti az a betegség lefolyását.
Oxálsavat is tartalmaz dió, petrezselyem, karambola, bors, csokoládé, bab, spenót. Ezek a termékek nem ajánlott kombinálható élelmiszerek gazdag kalciumban.
3. Joghurt + Fruit
Úgy tűnik, hogy ez a kombináció a termékek - a minta az egészséges élelmiszerek, valamint a forrás fogyás súlycsökkentés. De valójában nem ez a helyzet. Először is, a leghasznosabb gyümölcs van egy fél órát, mielőtt a következő étkezés, vagy két órával az előző után. Így a vitaminok. ásványi anyagokat és antioxidánsokat a gyümölcsök teljesen ismert, és a gyomor nem lesz „tele” belülről. Másodszor, akkor jobb, ha enni gyümölcsöt elkülönítve az egyéb élelmiszerek, különösen a fehérjék, amelyek magukban foglalják a joghurt. A lényeg az, hogy lassítja az emésztési gyümölcs és hosszú jelenléte emésztetlen étel a gyomorban oka böfögés, gázokat és puffadást.
4. Az élelmiszer-+ Coke
Coke tartalmaz nagy mennyiségű koffein, amely megakadályozza a vas felszívódását, kalcium, magnézium, cink és szelén. Miután megitta a vacsora pohár Coca-Cola is tagadja az előnyöket az élelmiszer.
5. Vodka + Energiaital
Az a tény, hogy a kevert vodka ital „Red Bull” hozhat magát egy szívroham, sokan tudják. Minden energia italok kombinálva vodka nem kevésbé veszélyes. Ebből kombinációja mérgezés lassabb, mint a tiszta vodka, amelyben egy személy képes többet isznak, mint a tervezett. Kijózanító történik túl lassan. Ezért vissza nem könnyű, miután az italt.
6. Diet Coke + italok
Sok rajongó alkohol koktélok keverve Diet Coke csökkenti a kalória és a fogyás súlycsökkentés. Azonban az ilyen italok éppen ellenkezőleg, növeli az alkohol hatását. Az ember azt hiszi, józan, mert ittam, mint egy kis, de valójában a véralkohol szintje nagyon magas.
7. Tea + tej
Tea gazdag antioxidánsokban és jót tesz a szívnek. Ő elvékonyodik a vér, hat, illetve a hajókon. De a hozzáadott tej csökkenti ezt a hatást. Egy tanulmány kimutatta, hogy Németországban a használata tea tejjel, a szervezet nem kap elég antioxidánsokat, mert tejfehérje semlegesítik azokat.
8. Tojás és szójatej
Az emberek, akik nem tudnak tejet, gyakran főzött omlettek a szójatej. és eközben a szója csökkenti az enzimaktivitást szükséges az emésztést a fehérje. Ennek eredményeként az emberek megfosztják magukat az egészséges, alacsony kalóriatartalmú fehérje. amely oly gazdag tojást.
9. Citrus + banán
Narancs, citrom, grapefruit és az egyéb citrusfélék gazdag C-vitamin Azonban, ha keverje össze a banán, a C-vitamin fogja megszerezni nem több, mint 70%. Vannak, akik ezt a vitamint különösen nagy szükség van. Ezek a dohányosok, az emberek csökkent immunitás, illetve azoknál, akik aszpirint. Ezek arra ösztönzik, hogy ne keverje citrus nemcsak banán, hanem bármely édes gyümölcs (szőlő, füge, stb.)
10. Hús, hal + sör
Hal és húsételek forrásai B12-vitamin, amely elengedhetetlen egy jó állapotban a vér, agyműködés, depresszió leküzdésére. Mosott le a sör, étel, akkor csökkenti a felszívódását B12-vitamin.
Minden információt adok, nem akadályozza meg, figyelembe kedvenc ételek, valamint az adatait, és esetleges kizárása a diéta a rossz étel kombinációk. Nem csoda, hogy azt mondják, „tisztában van - a forearmed.” Minél többet tudunk a terméket a helyes töltsük fel a saját menü, jobb óvjuk egészség és a harc a fogyás súlycsökkentés.
Kitűnő választás a termékek, amelyek nem felelnek meg egymásnak. Be kell ezt a listát, hogy mindig a szemünk előtt, például, hogy tegye a konyhában, egyébként minden rendben lesz elfelejteni.
Igen, most már sört inni anélkül, hogy hal. De ez olyan, mint egy hagyomány.
Egy nagyon jó emlékeztető. Még nem tudják ezt. Eszem, mint bármi, ami nem szögezték.
De most azt hiszem.
Wow! Nemrég „akasztott” a kávé! Ez olyan, mint a kábítószer-függőség és rááll a kellemes. Számomra ez egy jó alternatíva az alkohol, ami kétségtelenül jobban fáj. Tej szervezet nem vette egyáltalán. Ez egybeesik az ereje vércsoport. Ismeri ezeket a vizsgálatokat? Ha igen, közzéteszi, kérem!
Soha nem gondoltam, termék kompatibilitás.
Sly termékeket. Mintegy kakaó és a tej hallanak először. A Coca-Cola, hogy nem, hogy mennyi kivédeni. Egy ital, amely szereti a sok, de nem hasznos.
A Coca-Cola és az energia italok meg kell szüntetni teljesen. Ő nem iszik, és nem tanácsot másoknak. De több mint tea tejjel először hallottam, de így mindegy nem tudok, nagyon sok tekintetben!
Mi nem ulyshish a weboldalakon, hogy támogassák az kiegészítők, különösen az élelmiszer Straško. Különösen szívós mítosz, hogy az élelmiszer tartalmaz fehérjét, zsírok és szénhidrátok a „pravlno arányok”, vagy hogy különösen népszerű - „termék összeférhetetlenséget.” Nézd meg a nagy bika - amennyire hatalmuk van sbalansrovano BZHU? Ezek füvet eszik és vegeteiantsy követői Ayurveda.
Különösen sok az amerikaiak tanácsot adni (mellesleg egy nemzet, ahol az elhízás-járvány), és egy rossz fordítás mind része az enciklopédia stb ruskoyazychnyh. Megkérdőjelezhető forrásból. Az amerikaiak tömege nem valós kávét inni, ellentétben az olasz, francia, és mások. Európaiak.
A legtöbb karcsú Európában - angolul, így ez az ő reggeli nélkül nem tartalmazza a kávé és a tojást, babot és sok kenyeret és zabkása nagy mennyiségben. Ahhoz, hogy a hölgyek ne távolítsa el a férfiak, akik esznek. nem követi a legújabb utasításokat, annak ellenére, hogy nem tud róla, hogy nem lehet programozni, hogy a betegség ... ..We élnek birodalmában mítoszok, áramfejlesztő terméketlen hitek és úgy vélik, hogy elmondják nekik lehet, és jó szórakozást :), de hidd el, legalábbis nem nagyon jót tesz az egészségnek .... Egy hatalmas megállapodás csak azt mondja, hogy az összhangban van a tudatalatti meggyőződés, amivel már tele több mint elég