Nincs olyan hely puhány „, vagy hogyan kell tesztelni a stressz szintjét
„Elég csak a stressz-mentes emberek! Sissy és Impatiens, rongyok és gyengéket itt nem működik, nem tartozik ide. " A szavak már többször hallottam az üzleti vezetők a különböző területeken. A stresszel szembeni ellenállást - az egyik legkeresettebb jellemzői alkalmazottak és jelöltek.
Hogyan lehet felismerni a stressz ellenállás az emberi pszichológiai értékelés input készített interjút, vagy egy kötetlen beszélgetés? Íme néhány nyilvánvaló jelei.
Stressoustojchivyj férfi magabiztos minden helyzetben - a szeretet, értékelés, interjú. Ő tartja szabadon, közvetlenül, anélkül, hogy a szóváltás és a stressz. Nyugodtan válaszol a kérdésekre, ne nézd el, a szemkontaktus. Bizonyítja méltóságát és erejét. Nem Julita, nem keresi, hogy kérem, dallam, kérem. Ő swaggers nem, nem kérkedik, és nem szándékosan hangsúlyozza annak előnyeit. Még kellemetlen és éles beszélgetés pillanatokban nem támad, nem védett, nem mutat ellenségességet vagy haragot, és szerkezetileg lényegében felesleges érzelmek.
Stressoustojchivyj személy meggyőzően mesél olyan nehéz esetekben, a stressz, ami találkozott az életben. Ő példák konkrét, részletes, érthető, reális.
Én nem igazán hisznek félénk, félelem, ideges jelölt, akinek az élete - folyamatos stressz és az nem működött, ha az értékelési meghallgatás során, hirtelen azt mondta: „én erőm - a stresszel szembeni ellenállást.” Ő megremeg, és nem hisz, nem okozhat semmilyen külön jó példa megerősítő e kétes szakdolgozat és arrogáns. Ez az ilyen pillanatokban (és ők sokszor a praxisomban), azt szeretné, hogy ellenőrizze, hogy képes kezelni a stresszt, „itt és most”.
Már a kezdet kezdetén azt fogja mondani néhány szót a stressz interjú, amely tanúja voltam. A '90 -es évek közepén, dolgoztam jól ismert felvételi cég. Az egyik kollégám szeretett stresszes interjú. Soha nem nevezte magát - „Stressz Master”. „Business - ez egy háború” - mondta, és sietve, hogy ellenőrizze a nevét a jelöltek harci tulajdonságait. Értékelését minden tulajdonságával bízott rám. Most már tudom, hogy ő volt a szokásos módszerekkel, de az emberek - együtt vibráló, robbanó érzelmesség és brutális férfias bája, interjúk járt lenyűgöző. Mivel egy nagy színész volt során a beszélgetés folyamatosan változó hang - a barátságos, pozitív, hogy ingerlékeny, és még agresszív. Megkérdeztem a különböző kérdések gyors ütemben, és vezetett a társa, hogy ugyanaz a gyors választ (módszer: „Speed ügyek”). Nyersen félbeszakította és zavaros új kérdést. A kérdések jellege teljesen kiszámíthatatlan - az életrajzi és szakmai etikai és filozófiai.
Néha ez egy szigorú tanár hangját kér valamit a történelemből vagy a földrajz. Szándékosan használjuk a homályos kifejezések. Mutatós javasolt logikai rejtvények (módszer: „iskolai verseny”). Megszakított egy mondat közepén, és hamar kijutni a hivatal. Gyakran ültetett jelölt egy kis székre a szoba közepén (technika „látható”). Megkérdezte a pontosság, az őszinteség és az eredetiség a válaszokat. Szidalmazta az emberek banalitás. Hagyta, mint hízelgő és kemény szavakkal: „Te vagy nehéz megérteni, akkor nem világos, kifejezni a gondolatait”, „Amíg nem érzem, hogy te egy erős jelölt” (eljárás „Személyes támadások”). Mellékesen megkérdezte, hogy miért a jelölt támaszkodik egy bizonyos szintű fizetés (módszer: „És így igazán áll? Bizonyítsd be!”). Loved ajánlat képzeletbeli komplex mindennapi helyzetekben, amelyek egy gyors keresést kreatív teljesítmény, kívánatos nem csak. Például a klasszikus „Képzeld el, hogy elveszett az erdőben”, „Képzeld el, hogy te ismerete nélkül a pénz nyelvére és dokumentumok egy idegen országban. Európai nyelvek nincs sem tudja, a nagykövetség zárva „” vezető kiabál rád jelenlétében alkalmazottak, nem hallja az Ön érveit. De nem lehet elhagyni - vagy ha csak úgy egy vesztes. "
Persze, nem volt érdekelt, nem annyira helyes választ a viselkedést, emberek reakcióiról hihetetlen kalandjával. Az önuralom, a képesség, hogy megfelelően reagáljon a kritika, a képesség, hogy működjön együtt az ellenállás, az önreflexió, az önbizalom, a szakmai összhang. Emlékszem, mint a lány alig visszafogott könnyei (aztán finoman megnyugodott), mivel ők nem tudtak megbirkózni a düh vagy szorongás valamilyen érzelmi személy (a végén az interjú volt előttük lefegyverzően apologetikus) elveszett, rémült, és csökkentette a kezét egyedül, mint egy láthatóan ideges, de mások nem hátrált. Azonban néhány „katonák” biztonságosan és igen megfelelően be lehessen építeni. Hogy megkapták a „Wizard of stresszt” a legmagasabb pontszámot a stressz. Mellesleg, a „stressz Master” rendkívül stressoustoychiv. Munka után egy pár évig a felvételi, ő általában elhagyta az üzletet. Ez a háború nem volt neki.
Nem vagyok stresszes interjú, és azt hiszem, hogy a kommunikáció a pszichológusnak nem hagyja az emberek a rossz érzés. Nem szeretem, ha az emberek megalázták, sértegette, szándékosan helyezték kellemetlen és kényelmetlen helyzetet. Sőt, mint tudjuk, a világ kicsi, és még szűk piacon. De néha még mindig használja a fényt provokáció. Célom -, hogy valóban látni, hogy egy személy viselkedik egy kényelmetlen helyzetet, ahelyett beírásával stressz. Az egyik módja annak, hogy megértsük a mértéke a stressz egy személy - vitatkozni vele. Sőt, egy olyan helyzetben, vita jelenik meg a különböző adottságok: képes fenntartani konstruktív kapcsolatban a beszélgetőpartner, a képesség, hogy új érveket állni valaki másnak a szemszögéből, a rugalmas gondolkodás.
Ilyen összecsapások az emberek nyilvánvaló. Valaki elkezd vitatkozni indulatosan próbál bizonyítani ártatlanságát nekem. Valaki azonnal feladni, beállítja, egyetért. Egyéb csendes, sértett. Elfogadom, nem valószínű, ezek a reakciók azt mutatják, jó önkontroll. Stressz ellenállást a fél, nem lehet a provokációkat, ne veszítse el a konstruktív megtartják lélekjelenléte, a nyugalom és a józan ész. Úgy találják, meggyőző érveket, kompetens és könnyű vele dolgozni kifogások bizonyítják szokatlan humora.
A legtöbb esetben, hogy felkészüljenek a stressz interjú elég nehéz. Ha van egy nagy stressz tolerancia és a jó kommunikáció, akkor minden esélye megvan a győzelemre. Ha úgy érzi, hogy a rendszer és higgadtságot, amit megtehetsz, elkezd dolgozni magad. Hogyan? Csak a tapasztalat és a képzés. Kezdjük azzal, hogy például megy a stressz interjú. Próbáld ki magad a csata.