Mi kezelt illóolajok
Miatt az iskola a szabadság, az előfordulási influenza és az akut légúti megbetegedések csökkent. De a nyilvános helyeken még mindig „vándorlás” típusú vírus B. Ez típusú influenza más gyenge a betegség lefolyását, de sokan, akik elkapta hosszú megőrzött orrfolyás és köhögés.
Kezelni, mint „hosszú játék” a tüneteket nehéz drogok és költséges, veszélyes a szervezetben. Sokkal könnyebb összekapcsolni a biztonságos kezelés - aromás olajokat. Arról, hogy hogyan kezelik, azt mondták phytotherapeutist Elena tekercsek és Központjának igazgatója „Egészség” Vladimir Shulika.
Melyik olajok alkalmasak?
Teafa, eukaliptusz, fenyő, tömjén, bergamot, kakukkfű, ánizs, cédrus, fenyő, geránium és a gyömbért.
Masszázs fülledtség. Szükséged lesz csupán 5 perc alatt, és minden az olaj a fent felsorolt. Minden illóolajokat használnak a bőrön csak hígított formában. Ehhez szüksége lesz 30 ml bázisolaj és 15 csepp illóolaj. Mivel a alapolaj alkalmas mandula, olajbogyó vagy finomítatlan növényi. Minden ponton meg kell dolgozni kb 1 perc. Az első fölött található a szemöldök a homlokon található. Mutatóujját lenyomja őt, és körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező irányban. A következő pont pár, és sokkal kényelmesebb masszázs mutatóujját. A második - a sarkokban a szemét. A harmadik - a dudorok az orrát. Negyedik - a szárnyak az orr, és az ötödik - a határon az orrlyukak és az ajkak. Ez a masszázs lehet tenni többször a nap folyamán, amint van egy teltségérzet.
Olaj belégzés. Vegyünk 2-3 csepp illóolajat alkalmazni több rétegben összehajtogatott zsebkendőt, és lélegezzük be az illatokat, és fújja ki az orrát ugyanabban zsebkendő (változó naponta 3-szor). És este, lefekvés előtt, akkor jobb, hogy egy meleg olajat belégzés. Egy tálban forró vízzel, adjunk hozzá 7-10 csepp a kiválasztott olaj vagy 2 csepp közül többnek a keveréke illóolajok (nem több, mint 3). Növényi olajok először be kell a „oldószer” - 1/3 teáskanál .. só, szóda vagy méz. Így inhalálás fedezze a fejét és a vállát törölközővel, és lélegezzük be a gőzt 5-7 percig. Folytassa ezt az eljárást, amíg a hideg.
Mosás az orrmelléküregek. Ha a váladék az orrból kapott sárga vagy zöld árnyalat, itt az ideje, hogy mossa a tartalmát a sinus. Az, hogy oldódnak egy pohár meleg vízben 1 órán. L. tengeri só, 2 csepp, hogy csöpög az olaj és 1 óra. l. chlorophyllipt alkoholos oldatban. Tengeri só lehet cserélni a főzet a kamilla. Öblítsük orr héten naponta 3 alkalommal.
Melyik olajok alkalmasak?
Levendula, teafa, citrom, citromfű, eukaliptusz, kamilla, menta, bergamot, bazsalikom, rozmaring, bors.
Olajfürdôs. Töltsük a vízfürdő (hőmérséklet 36-37 fok). Kiválasztott illóolaj kell összekeverhetjük először az oldószert. Ezek lehetnek a tengeri só (3 evőkanál. L. On fürdő) bekezdésében és 2-3. l. méz, joghurt vagy tejföl, vagy 100-200 ml tejet. Oldjunk fel 10 egy oldószerben olajcseppek (vagy készítmény 3-5-ti), és keverjük össze vízzel. A lázcsillapító Időtartam fürdők - 15-20 perc. Akkor meg kell, hogy alaposan szárítsuk ki, és lefekszem.
Tömöríti. Csepegtető Egy csepp három kiválasztott olajok kis tálban forró vízzel, törölje a testét, és a fejét 5 percig. Ezután áztassuk olajos víz néhány darab szövet, és tegye borogatást a nyak (vissza) a homlokon, és tekerje a szövet körül a lábak is. Tartsuk kell tömöríteni 30 percig.
Melyik olajok alkalmasak?
Bazsalikom, kakukkfű, eukaliptusz, levendula, fenyő, fenyő, borsmenta.
Dörzsölés. Vegye ki a fűtött vazelin vagy tejszín, add hozzá 10 csepp három olaj közül lehet választani, simára keverjük, és dörzsölje be a szegycsont és vissza. Viseljen póló készült természetes anyagok, és a tetején - gyapjú pulóvert, és megy is a nap folyamán.
Mint belégzés. Cserélje ki a tűz pot 1 liter meleg vízben. Ha felforrt, adjunk hozzá 6 evőkanál. l. sói és 8 csepp borsmenta olaj. Lélegezz az gőzöljük 10-15 percig naponta lefekvés előtt, amíg a köhögés nem fog működni.
Házi szirupot. Vegyünk egy Turk, öntsük egy pohár vízben, adjunk hozzá 2 evőkanál. l. méz, egy csipet fahéj és a szerecsendió, szegfűszeg rügy 3, keverjük, és forraljuk fel. Az így kapott ital öntsünk 2 evőkanál. l. száraz vörösbor, és adjunk hozzá 3 csepp a választott aroma olajok. Törzs és inni fél csésze minden 2 óra 5 nap.
Melyik olajok alkalmasak?
Szantálfa, citrom, fenyő, homoktövis, fahéj.
Olaj öblítés. Készítsen oldatot: 1 st. Hígítsuk meleg vízzel 1 órán át. L. só és szóda, majd 4 csepp egy kiválasztott illóolaj és 1 óra. l. méz. Öblítsük ez torok naponta 6-szor egy héten.
Eltemetés. Ha a torka piros és duzzadt mandulák és fájdalmas nyelés, használja az alábbi régi, de jól bevált formula. Szükséged lesz dugó olaj (20 ml), rozmaring olaj (20 ml), és Homoktövis olaj (40 ml). Keverjük össze az olajat 10 g zúzott propolisz, és melegítsük vízfürdőn, az összes oldott. Ebben az olaj megoldásra van szükség, hogy eltemesse előtisztított orr 5 csepp naponta 3-szor, így az oldat folyt végig a torok hátsó részén. Megteheti ezt az eljárást, amíg a torokfájás.
Vodka-olaj borogatást. Keverjük össze egy pohár vodkát vagy alkohol 4 csepp borsmenta, 2 csepp olajat gyömbér és a fenyő. Tegyünk egy pamut géz borogatást a toroktartományból 30-40 percig, csomagolja őt meleg sál és lefekszem.
Slizyvanie. Keverjük össze 1 óra. L. fahéj 1 evőkanál. l. méz és 2 csepp a kiválasztott olaj. A kapott elegyet lassan nyalogatja kanál (előnyösen ezüst) 3-szor naponta, amíg a torokfájás.
Ha olyan aromás olajokat először vagy allergiára hajlamos, először egy csepp a csuklóját, és figyeljük a reakciót. Ha nem jelentkezik bőrpír, nyugodtan kezelni őket. Ha bármilyen krónikus betegség, biztos, hogy ellenőrizze, hogy ha az olaj, amikor ellenjavallt. Például, az asztma nem tudja használni az olaj rozmaring. A magas vérnyomás - kakukkfű és zsálya.
Hogyan válasszuk ki a minőségű olajat
Aroma olajok szükségszerűen sötét injekciós üveget és légmentesen csomagoljuk. Használat előtt, jól összerázzuk, és csepegtető üveg pipetta segítségével, egy csepp egy fehér papírlapra. Ha a „jelen” olaj, 10 percen át szobahőmérsékleten kell elpárologni elhagyása nélkül zsíros foltokat. Az olaj egyértelműnek kell lennie, fényes (kivéve citrus), homogén, nem kristályosodik.