Mi a teendő, ha nincs semmi akarok csinálni
Mindenki vannak napok, amikor a hangulat - a nullára, és néha egész időszakokban. Ha semmit sem akar csinálni, nem csak akar, úgy tűnik, hogy az agy fog robbanni ma. Semmi kedve pocsék hangulatban, és úgy tűnik, hogy nem látják ezt a végét, ez nem így van, és ez nem az.
Magam közelmúltban hasonló. Segített ilyen tanácsot.
Különösen ország anya volt számomra az egyik „szellőzők” és pszichológiai tanácsadást anyukák Country is nagyon hasznos.
Bekezdés két kissé bonyolultnak első pillantásra. De elvileg - ez nagyon egyszerű. Minden embernek megvan a saját ötlete, hogy mennyi mindent ő kényelmes feltartóztatni. És azt is, hogy mi legyen a minőség.
Valaki azt akarja, hogy a kerékpár, hogy valaki a harmadik autó, tudod? Japán szeret zárja helyiségek, Orosz - nagy terek, stb Mert valaki 500 ló a motorháztető alatt - boldogság, hogy valaki - a halál. Szükséges, hogy a mennyiség és a minőség a terméket emberi irányítás alatt közelebb az optimális az ő szempontjából, és ez javítja a hangulatot.
Ki gondolná, hogy szükség van pénz arra, hogy a második pontot. De a legtöbb esetben, a személy túl sok felesleges dolgot, hogy felhagy akkor szabadabban lélegzik. Észrevetted, hogy könnyen kiesés a felesleges dolgokat felemelő? Csak nem kap csalódott, mert egy pár elnyűtt, rongyos cipő, ami berepült a táskát, mert „hasznos az ország számára. ”.
Hoz érdekében, elkerülve a felesleges, megszabadulni a „vizuális zaj” felemelő.
§ három - változó környezetben. Valószínűleg már észrevette, hogy a hangulat felemeljük a környezetváltozás. Ez magában foglalja a változás a városi élet, változó munkahely, a változó baráti kör, a tartózkodási hely megváltoztatása, stb Ahhoz, hogy ezen a ponton érinti a szabályozás teljesítmény (mivel a hatalmi problémákat okozhat hangulati problémák), az egészségügyi ellátás és a kikapcsolódásra.
Bekezdés Four - oktatás. Jelenleg, a gyakorlati oktatás súlyosan és tartósan javítja az egyén hangulatát. Meg kell az oktatás, amely azonnal alkalmazható életre annak érdekében, hogy jobban figyelembe azt ellenőrzésük alatt. Oktatás keretében „tiszta elmélet” nem valószínű, hogy segítsen.
Például meg lehet tanítani a személy autót vezetni, vagy hangszeren játszani (ha azt akarta, hogy maga) és az állapota javulni fog krónikusan. Meg lehet tanítani neki az alapokat, és bonyolult hivatása, és egy férfi kínozza választ találni a kérdésekre, azt fogja tapasztalni ujjongás, és ez az állapot lesz többé-kevésbé stabil. Kompetencia ad az emberek büszkeségét, és lehetővé teszi neki, hogy valóban rendezni összetett problémákat, úgyhogy a mások szemében, úgy tűnik, egy zseni vagy félisten. De ne felejtsük el, hogy a tanulmány a dialektikus materializmus és a történelem, az SZKP nem tartalmazza a gyakorlati oktatást, és semmi nem hozza be jobban érzi magát.
Egy másik a gyakorlati tanácsokat. Amikor rájössz, hogy kezdik elsajátítani a negatív, a nem kívánt gondolatok, akkor be kell kapcsolnia a figyelmet, hogy ezek a tapintható - úgy érzi, a hőmérséklet a ruhákat a test, a hangok, a szagok, hallja a szívverését. Negatív gondolat elolvadt.
Nos, egy kicsit optimistább. Van egy nagy orosz szó „de”. Igen, rossz, de. mindig megtalálja azt „de”.
Ha a rossz hangulat - következtében PMS, akkor lesz egy pár nap, és a világ többé már nem tűnik annyira szürke.
Minden rendben lesz!
Szeretném megosztani előadás klinikai farmakológus a népszerű vírusellenes gyógyszerek. Kezdjük azzal, hogy a klinikai vizsgálatok az új gyógyszerek gyermekekre hazánkban tilos, de! Valószínűleg az összes észrevette már, hogy amint van egy új gyógyszer apeteke, gyermekorvosok (nem minden, de sok) kezdődik a gyógyszer használatát, majd nézd, segíteni ott. Ez engem a kísérletek (összes érteni). Most, szigorúan a tényekre.