Illóolajok fürdők vagy szaunák hogyan válasszuk ki és használata
tartalomjegyzék
Tervezett látogatások fürdők vagy szaunák legjobb hatással van az emberi szervezetre, miközben a szépség és a test fiatalok. Használata aromaterápiás fürdő és a szauna, megnyugtatja az idegrendszert, javítja a hangulatot és ellazítja. Ezt a módszert használják betegségek a légúti, cystitis, a tuberkulózis, a köszvény.
Aromaterápiás élvezet neurózisok és hideg. Feltételek mellett a magas hőmérséklet és páratartalom fürdőkhöz és szaunákhoz olaj jár még hatékonyabban bőrén párolt elkezd dolgozni azonnal.
Hogyan válasszuk ki az illóolaj
Természetes illóolajok - egy színtelen, olajos folyadék, erős szag, amely növelte ingadozás. Illóolajok hígítható alkohol-tartalmú termékek, így azok lehetnek mind tiszta formában, mind formájában alkoholos oldatok. Az illóolajok széles körben használják különböző területeken, főzés és befejező gyógyszert.
Annak érdekében, hogy a magas minőségű termék szükséges drága berendezések és a legújabb technológiát. Szintén minőségű illóolajok lesz szükség a magas minőségű alapanyagok nagy mennyiségben. Eladó akkor gyakran megbotlik egy hamis, viszonylag alacsony áron. Az előnye ennek az olaj nem lesz, ezért tudnunk kell, hogy hogyan lehet megkülönböztetni az eredetit a hamisítvány.
Legyen nagyon egyszerű. A jelen esszenciális olaj hajlamos elpárologni szobahőmérsékleten. Egy csepp olaj csöpög rá a papírlapra. Miután megszárad, nem kell semmi nyoma. Hibás termék köteles hagy zsíros foltot a papíron.
Illóolajok híresek gyógyító tulajdonságokkal
Abban néhány olajat választani? Mindegyikük saját, egyedi jellemzői: hang, megnyugtatja, relax, kezelésére. Vannak olajok, amelyek segítenek megszabadulni a plusz kiló. Attól függően, hogy a kapu be van állítva, meg kell, hogy vegye fel ezeket, vagy más illóolajok a fürdő. És minden esetben nem lehet elfelejteni a pre-konzultációs egy szakember - a szaunát, aromaterápiás létesítő ellenjavallat.
Gyógyászati tulajdonságait olajok
Illóolajok, köszönhetően az egyedülálló tulajdonságokkal, használt hivatalos orvostudomány és aromaterápiás otthonában. Üröm olaj és eukaliptusz levelek, hogy segítsen a tumoros megbetegedések kezelésére. Azok, akik a hosszú távú betegségek miatt a jelentősen csökkent immunitás, akkor ajánlott, hogy használjon olajat citromfű, ginzeng. Emberek, akik csak felár rák kialakulásának kockázatát, érdemes figyelni, hogy az illóolajok a fenyő. ánizs, szegfűszeg, öbölben, zsálya.
Most sokan töltenek sok időt a számítógép. Annak érdekében, hogy csökkentse hatását a kibocsátások és megbirkózni ideges stressz, ruha citrom olaj és az eukaliptusz.
Carnation. Működik, mint egy antidepresszáns, gyógyítja a gyomor és a belek betegség. A szegfűszegolaj küzd az öregedés első jeleivel. Javítja az étvágyat, enyhíti gyomorpanaszok. nem alkalmazható a terhesség alatt és emelt nyomáson.
Orange. Ez enyhíti az álmatlanságot és a stresszt, nyugtatja, megszünteti a fáradtság szindróma.
Köhögés, karcos, torokfájás segítséget édeskömény olaj. kapor. ciprus. fenyő.
Anis. Ezt alkalmazzák a SARS, megfázás, mint egyfajta immunmodulátor. Visszatér a bőr rugalmasságát, egy fiatalító hatása. Ezt alkalmazzák a csökkentett nemi vágy, meddőség.
Rose. Növeli az immunitást.
Bergamott. Ez rendelkezik baktériumölő és frissítő hatása van. Működik, mint egy természetes antibiotikum, kezeli légúti megbetegedések, megfázás. Sok jel, mint egy természetes afrodiziákum olaj. A kozmetológiai küzd túlzott zsírosság a bőr, összehúzza a pórusokat.
Luc. Segít a megfázás. Ez kezeli a mozgásszervi rendszer.
A legjobb illóolajok fürdőkhöz és szaunákhoz
Sandal. Ezt alkalmazzák a szexuális zavarok, frigiditás és sterilitás. Szantálfa illóolaj kisimítja a finom vonalakat, narancsbőr alkalmazzák, küzd a pattanások és egyéb kiütések.
Mirra. Elősegíti mélytisztítás problémás bőrt.
Muskátli. Azt gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal. Küzd a fejfájás, a nyomás stabilizálódik. Megszünteti a gombák, segít herpesz. Az a képesség, hogy növeli a szexuális vágyat. Terhes nők és gyermekek 6 éves kor alatti muskátli olaj ellenjavallt.
Grapefruit. Megszünteti a cellulit jeleit, erősíti a hajhagymákat, és a körömlemez. Grapefruit olaj szűkíti a kitágult pórusok a bőrön, fehéríti, kisimítja a ráncokat.
A szabályok a aromaterápia
Felkeresése előtt a fürdő vagy szauna, meg kell, hogy egy speciális aromás keverék. Néhány csepp illóolaj oldjuk alapvető módon. Ennek alapján tudjuk venni tejszín, tejföl, joghurt, tej, tengeri só, méz. Aztán minden vízzel összekeverjük, szükség lesz körülbelül másfél liter legyen. Megoldás ajánlott, hogy törölje a padon a gőzfürdőben, fröccsenő víz ellen a sziklákon, nedves gallyak benne.
Illóolajok aromaterápiás helyes
Ami a szauna, az aromás oldatot helyezünk egy nyitott tartályban a pár, akkor áztatjuk gyógyszerek illatok. Célszerű használni egy tál széles szájú, így párolgás sokkal gyorsabb lesz.
Meg lehet végezni a fürdő és a szauna, aromás dörzsölés. Ebből a célból, néhány csepp illóolajat adunk az alapítvány, és ez azt jelenti, dörzsöli a testet.
Akkor hasznos, hogy egy fürdő illóolajok. Az összes tápanyagot kap a testben a nyitott pórusokat.
aromaterápiás kezelések a kád és szauna megköveteli a alapszabályokat:
- Nem tudja használni a saját olajat, akkor fel kell hígítani a bázis.
- Használat előtt illóolajok ellenőrizni kell a szervezet válasza rá. Ha volt kellemetlen, rossz közérzet, ez azt jelenti, hogy nem tudja használni.
- Olajok kell tenyészteni szigorúan a recept. Az adagot az megfigyelhető, mielőtt minden csepp.