Hogyan lehet megtanulni az önfegyelem
„Rush munkahely” munkahelyi és iskolai rengeteg sürgősségi esetekben, alváshiány, ingerlékenység, - mindannyian tudjuk ezeket a helyzeteket. A legtöbben vonatkoznak rá alázatosan, figyelembe biztosra, hogy ez elkerülhetetlen. De ez valójában? Mi valóban kapcsolódik a megjelenése egy ilyen destabilizáló helyzetekben? És végül, hogyan kell tanulni önfegyelem?
Minden elcsépelt és egyszerű: csak nem tervezzük meg az üzleti anélkül, hogy mindegyik a megfelelő mennyiségű időt, és most arra kényszerülnek, hogy mindent egyszerre, és siet. Nem valószínű, hogy az a munka, amely szentel jelentős időszak lesz minőségileg készült egy pár napig. A legvalószínűbb, akkor később kell komolyan módosításával, vagy akár alakítsa. És az oka mindezt képtelen fegyelmezett magukat.
Fegyelmezett ember ritkán találkozik olyan problémákkal, mint arra, hogy megtervezzék az összes üzleti, és végezze őket időben. Hogyan lehet megtanulni önfegyelem kapcsolódnak a kijelölt feladatok az Ön számára? Hogyan kell kezelni időt a teljesítményét?
Először is, hogy néhány dolgot rögtön, amint előtt állnak bizonyos feladatokat. Nem szükséges grub, és mennyivel több munkát az egész csapat: lesz elég ahhoz, hogy képzett tervet teljesíteni a feladatait.
Másodszor, ha lehetősége van arra, hogy megosszák a felelősséget a kollégákkal. Nem kell, hogy készítsen saját. Ha a munka bízzák csak a vállát, és nem valaki többet kezd végrehajtani fokozatosan. Sokkal jobb, hogy neki minden nap, hogy van ideje, hogy befejezze azt a megfelelő időben.
Harmadszor, hogy ideje pihenni. Bármi legyen is a kilátások előtt nem voltál, nem számít, hogy mennyi pénzt ígért az ügyfél, akkor nem fordul meg egy robot, amely szakít a munkájukat ügyek csak az összeomlás kimerült az ágyba. Ügyeljen arra, hogy tartson szünetet tea, egy kis edzés, talán még a meditáció, ha gyakorolják. Élvezze a kellemes és pihentető zenét, de nem a munkaidő alatt, úgy, hogy nem zavarhatja meg.
Negyedszer, ez nagyon fontos a tisztaság a munkahelyen. Sokan nem tudnak koncentrálni, ha holmijukat zűrzavar szétszórva az irodában, hanem legyőzni őket túl nehéz lustaság. Vegyünk egy erőfeszítés szétszedni az asztalon, szét az összes dolgot a polcokon. Lesz sokkal kényelmesebb és kényelmesebb munkát egy tiszta és rendezett szoba. Ezen felül, akkor nem kell időt tölteni keresnek fontos dolgokat, és a dokumentumokat, mert tudni fogja, hol vannak.