Hogyan kell tanítani a gyermeket búvár
Mi lehet szebb, mint illetékes, kecses ugrással a medencébe, és szörnyű pofon a vízben, amikor az egész repülő spray, és van egy gyomorfájás és legyek olvad. Mielőtt elkezdené képzés a kis úszó, győződjön meg róla, hogy te magad merülni hibátlanul.
Továbbá arról, hogy a medence alkalmas ugrik. Ha túl kicsi, akkor a legvalószínűbb, hogy a vérzés kell kórházba törött orral. Ezért az egyes medencékben lóg tiltó jel - egy csapás az alsó súlyos sérülést okozhat.
Tehát, ha már biztos a mélység a medencében vagy a tengerben, ha ugrik egy ponton vagy egy szikláról, mutasd a fia vagy lánya, hogyan kell csinálni. A gyerekek, akik tudják, hogyan kell úszni, szívesen ugrik a vízbe, és ők is nagyon természetes. Bármilyen szép búvár kapott azonnal, ezt meg kell tanulni. Nem is olyan könnyű, hogy adja meg a vízoszlop és utána a gyomrot, és nem fordítva. Kezdeni jumping, a gyerekeknek szükségük van úszni nagyon jól, mert ha nem belevetik magukat a felfújható kar fodrokkal és egyéb támogatást, egy maszkot és egy pipa? De jó a víz szemüveg illik csak jobb.
Hogyan kell ugrani a vízbe?
Először megmutatjuk, hogyan kell ugrani a vízbe. Ügyeljen arra, hogy figyeljen a gyermeknek, hogyan kell kezdeni. Meghajlítani a lábujjak kapaszkodott őket szélén a felni és tartsa az egyensúlyt a keze ügyében. Ezután hajlítsa be térdét, dönthető a test előre, csökkentse a fejét, és emelje fel a kezét, így mentek a vízbe először.
Most ugrik, stretching lábát a folytatásban. A vízbe emeld fel a fejed, és hajlítsa a hátsó, hogy jöjjön fel a felszínre vízre néző, és nem a medence falán.
Hogyan kell tanítani a gyermeket, hogy merüljön fülig?
Ne várják, hogy a gyermek sikeres lesz az első alkalom. Hadd próbálja meg elindítani a merülés fülig alacsony kezdő, guggolás. Csak egy pillantást a vízben, felegyenesedett; különben fennáll a veszélye, hogy a hallgató beverte a fejét a medence falán. Ezért nézte, meg kell állni a vízben. Ezzel a folytatásban bukfenc kezet kell még húzni a fejét, és adja meg az első a vízbe.
Miután alacsony kezdő folytassa a második fázisban - ugrás kissé kiegyenesedett. De mindig győződjön meg arról, hogy a víz a hallgató helyesen átfordult, és lezuhant a medence fala.
Ehhez, akkor ugrani egy kicsit kiegyenesíteni a térdét, hogy adjunk rugalmas test. Magyarázza el gyermekének, hogy meg kell próbálja meghajlítani, mint a szivárvány, bemutatva, hogy ugrik, és a víz felszínén doboz tesz.
Egy kis gyakorlás - és hamarosan a gyermek, aki már tudja, hogyan kell ugrani és úszni, olyan jól elsajátította beugrott a vízbe, hogy megmondja, mit csinálsz rosszul.