Hogyan kell rögzíteni a gyermek alvás
Lányok, mondd, ha a gyermek van kapcsolva a napi kétszeri alvás, ha ő, vagy segített neki. És ha segít, akkor hogyan? Szeretnék példát. Saját morzsa 9,5 hónap, még mindig alszik háromszor a nap folyamán, de újabban vált kényelmetlen. Van egy ilyen rendszer:
7,00 - emelési,
10.00-10.30 álom
14.00- 15, vagy 15-30, vagy 16.00 álom
18,30-19,00 harmadik álom
21.30 vagy 22.00 legkésőbb tesz egy éjszakai alvást.
A tény az, hogy között egy harmadik és egy éjszakai alvás megy egy kis időt. Ne alkalmazza a harmadik alvás nem éppen egy lehetőség, túl sok idő telik el, a gyermek nyűgös (egyszer ellenőrizni, nem akar kínozni egy gyerek). Köszönet minden reagált.
Szó szerint egy hónapja eltűnt, mint a grafika, csak a fia, ő eltolódott két órával az. Nem tudott semmit, hogy ki éjszakai alvás - hangulatok, tiszta idő nem lehetséges - alszik egy séta. Aztán feltettem az esti alvás séta (azaz a nappali alvás felébredni enni, és mennek sétálni), most van 2 alvás
Most ezt az üzemmódot:
9-10 ébred
12, az első alvás (alvás per óra)
17 másodperces alvási (alvás óra, fél)
23 éjszakai alvás
Saját hosszabb alszik, ha megyünk sétálni. Körülbelül 9-emelkedés, ha otthon, alszik 11, 15 és 19 kb. Ha sétálni, akkor 13 és 17 lefekszem. De azt hiszem, hogy túl korai, hogy menjen egy egyszeri 2 alvás. Hogyan tud játszani 4-5 órát anélkül, szeszélyeit, akkor lépni. Otthon nem kap olyan sokáig
Építs egy álom, a legnagyobb alszik az utcán, a ház fog aludni az erejét egy órát, majd ha szerencséd. 04:00 Itt csak anélkül, hogy a kiszámíthatatlan játszik, de aztán váltás alvások, az agyam nem jut el.
Sleep-utas (tabletta palacsinta)
Helga-G. egyszerűen első álom nagyon rövid, és ez aligha lehetséges, hogy semmit, amíg a gyermek maga nem rekonstruálható. Van akár 8 mes.spali valahogy, majd elkezdett az alábbiak szerint:
7,00 (7,30) -podem
10.00-12.00-első álom
16.00-18.00 másodperces álom
21.00 (21.30) -nochnoy alvás.
Mindkét alvás otthon, séta a nappali álmok (jó, most is jön ki az esti órákban).
És még mindig él az e rendszert. És mi már 1,2 év. Itt van egy pár hete próbálta lefordítani egy álom, nem, egyáltalán nem. De nem kínozza a gyermeket. Fit alvás is, és chudnenko. Az idősebb, ő megy a másik üzemmódra.
mi is 9 és fél. Aludni naponta kétszer. Nemrégiben még 1 alkalommal mozgatni a lányom megy túrázni. Nap megy, mint ez:
6-30-7-00 emelkedik.
10-00 - reggeli
11-12 - az első álom.
14 - ebéd.
15-16 - második álom. ébredés után mellkasi
17-20 -gulyaem.
20-00 - vacsora
20-30-21-00 - éjszakai alvást.
Amikor 1 alkalommal alszik, alvás 12-14 vagy 15 valahol.
körülbelül 8,5 hónap telt 2 aludni. a gyermek maga átépítették, minden gond nélkül.
1 alszik, mint 10,5 hónap telt el, majd eltévedt. Most az elmúlt pár nap vissza 1 alvás (11,5 reb)
Anyushka84, hogy egy ilyen rendszer lenne ideális # 33; Ez csak, hogyan jönnek rá? Igen, az első álom rövid, akkor mindig olyan kevés alvás, 1,5 óránként 30-40 percig, séta folyamatosan sétálni tudott, és 2,5 óra alvás, most attól függ, a hangulat, és most már jó 2:00))) )
A probléma továbbra is az, hogy hibáztam abban az időben, nem szokott étkezési alvás alvás otthon. Ezért alszik az utcán. Házak hosszú álmok egyáltalán.
Helga-G. Azt mondtam, hogy semmit nem lehet tenni, talán, amíg a lánya maga nem növekszik. Mi is, a születési nap álmok 40 percig (legalább szinkronizálni órák), és aztán bumm, és szinte egy nap kapcsolva két óra.
Az egyetlen dolog, próbálja a reggeli műszak alvás 30 perccel ezelőtt (nem lefeküdni 10 és 9.30). Előfordul, hogy a gyermekek peregulivayut és kevés alvás. Tehát lehet, hogy ha egy kicsit tolja vissza, akkor alszik egy kicsit? Nos, vagy ha azok azonosak 30 percig, majd mozgassa a következő álmok is. És akkor a harmadik ágy és egy éjszakai akkor három órán keresztül. Most, hogy a maga korában.
Saját kezdték elhagyni a harmadik álom. Nem alszik, besilis. Néztem három napig, és az első fél órában a nap tolódik, illetve és a második ment. Ennek eredményeként nem elaludni acél B10 és 10.30 már, akkor közelebb a 11, most 1.4 még két álmok. Ahogy az ember nem tudja lefordítani. Sleep közelebb van a 12 óra, és este, általában 17,30-18,30. 21,30 A alvás, mint a mormota. 21, azt visszavonulni. Emlékszem, volt egy harmadik álom 18-19 és 21 vissza az ágyba, felugrott reggel 6-kor, hogyan kell eltávolítani - emelkedni 8
Nem tudom. Saját akar aludni, nem akar aludni. Csak akkor, ha az esti rendezi sokáig, ébredek rá. 10 órakor minden fellendülés, de ha akar aludni, akkor megyünk 9. Mert emelkedést a 7-8 óráig.