Hogy hívják azt a félelmet, fulladás - válogatás a legjobb online

Mi az oka?

Ez érdekes: a félelem a víz van jelen a jól ismert hollywoodi színészek Jackie Chan és Russell Crowe.

A kezelés félelmek Oroszországban a férfiak és nők

Az egyik leghatékonyabb módszer a CBT kezelésére diagnosztizált emberek egy fóbia / fóbia alapja az a felismerés, a kognitív-viselkedésterápia. Az elsődleges cél a felismerésen alapul, CBT, ez egy képzett személy, hogy egy lazább kellemetlen lelki élmény. A szempontból a felismerésen alapul, a kognitív-viselkedésterápia, a legtöbb a stressz az eredménye ellenőrzés és megszünteti a kellemetlen kívánt gondolatok, érzések, érzések és képek. Más szóval, a probléma nem a kényelmetlenséget - erőfeszítéseinket, hogy ellenőrizzék, és megszünteti a kellemetlen ez a mi igazi probléma. Egy olyan személy, aki megvalósította a fóbia / fóbia, elsőbbségi alapuló megvalósítása CBT hogy dolgozzon ki egy nagyobb kapacitású nyugodt tapasztalat saját, így a szorongás, a gondolatok, érzések, érzések és képek válasz nélkül azok elkerülési viselkedés, keressen képviseletek és / vagy mentális rituálék. Ahhoz, hogy megtudjuk, hogyan éberség-alapú kognitív viselkedési terápia segíthet a diagnosztizált személyek kezelésében egy fóbia / fóbiák, kattintson ide.

Fóbiák - kezelési módszer hypnosuggestive pszichoterápia (hipnózis és javaslat)

Amikor a pszichológus felfedezi az igazi oka ennek a fóbia, további munkát végeznek nem egy fóbia, de az oka annak, hogy származott. A modern pszichológia köze különböző módon. Ez lehet egy tudatos meggyőződés, vagy hipnotikus gyakorlatokat. Egy ember azonban, aki tudatában van annak, hogy az ablutofobiyu függetlenül működhet, az alábbi séma. Először is, meg kell találni a logikai érvek, melyek alapján egyértelmű, hogy az oka a fóbia nem igazán számít a mai napig. Ez is egy hatékony módja egy írásbeli vizsga ezek a hiedelmek, és időszakos tudatos visszatérés azokat a helyzeteket, ahol van ablutofobiya.

Ez a fóbia gyakori a kisgyermekek. Az emberek szenvednek somnifobii, félek elaludni. Szerencsére, az életkor, a legtöbb ember teljesen gyógyítható is. De a legnagyobb mumus, a félelem a sötét, szörnyek élnek a szekrényben, és egyéb bizarr fantáziák valóban megijeszti a gyermeket, és ő lesz hajlandó lefeküdni este.

Ha batofobiya alakult ki félelem szörnyek lappang a mélyben a tenger - szükség van, hogy csökkentse a fenyegetettség szintjét az emberi világban, azaz, hogy ne néz horror filmeket szörnyű jelenetek, sőt megérteni az emberek miért olyan érzékeny, mint a potenciális fenyegetést. Meg kell magyarázni, hogy az ember, hogy a félelme teljesen távol áll a valóságtól, és a strandon, semmi nem volt fenyegeti. De a lényeg - ne nevessen, és nem kineveti, mint a félelem, mint annak, aki attól tart, minden félelem teljesen valóságos. Ez az ember volt képes legyőzni a félelmet, hogy szüksége van a támogatást és megértést.

A gyerekek számára lesz nagyon hatásos ölelések, mosolyok szülők fürdés közben a zuhany alatt, kádban vagy a folyó vagy tó. Felnőtt fizikai kontaktus is hasznára válhat.

Félsz valamit?

Kapcsolódó cikkek

• Miért nevetek, amikor fáj - a legjobb online kiválasztási