vízkezelés, te egészséges
vízkezelés
Jelölések listáját a víz kezelésére szerint a japán technika lenyűgöző:
- elhízottság
- bronchiális asztma,
- cukorbetegség,
- arthritis, ízületi fájdalom,
- szívbetegség, tachycardia,
- székrekedés,
- aranyér,
- betegségek a fül, orr,
- szembetegség
- gyakori fejfájás,
- magas vérnyomás,
- gyomorhurut,
- vese és a húgyhólyag betegségek.
Miután reggel ébredés előtt fogmosás, igyon néhány megszakításokkal négy pohár tiszta víz. Fogmosás, ne egyen vagy igyon 45 percig. Ezután a reggelit. Következő étkezés - legkorábban két órán keresztül. Víz, részeg éhgyomorra, elvékonyodik a vér, és megkezdi az emésztés során. Ha az összeg azonnal legyőzni nehéz, egy alacsonyabb adagot és fokozatosan hozza a kívánt hangerőt.
Víz kezelése természetesen attól függ, hogy a természet a egészség és betegség. Tehát, a székrekedés és aranyér, tart 10 napig. Ha a magas vérnyomás - akár 30 napig. Arthritis szenvedők ajánlott az első héten a kezelt víz három napig, és a második - naponta 30 napon át.
A legfontosabb dolog - ez a kezelés mellékhatások nélkül!
Ne hagyja magát hervad!
Miután 20-25 év, a humán növekedési hormon csökken reprodukció, és vele együtt - és a szomjúság érzése. Ennek megfelelően ez is kevesebb, italokat. A vízhiány a szervezetben nyilvánul különféle fájdalmas tüneteket, hogy az orvosok gyakran tekintik különálló betegségek, de az egyik oka - a krónikus kiszáradás.
Mi ajánlásokat leküzdésére fizikai inaktivitás kell gyakorolni, jó testtartás, de ez másodlagos. Először - az állami szervezet belső környezet.
következményei gidrodefitsita
■ Az első helyen - a ízületi károsodás, felgyorsult öregedés kötőszövet, és ennek következtében - a degeneráció porckorongok. amelyből azok állnak. És ez vezet a súlyos betegségek: osteochondrosis, porckorong sérv. spondylosis. Ha lefekvés ital 250-300 ml tiszta vizet, az ilyen problémákat el lehet kerülni.
■ A megjelenés, a stressz, a szorongás és a depresszió, az alvászavar.
■ felhalmozódása a mérgező hulladékok a szövetekben, zsíros lerakódások, ízületek, a máj, a vese, az agy és a bőr. Víz egyértelmű ezeket a káros „dugulás”.
■ A fejlesztés a hipertónia (magas vérnyomás).
■ megszüntetése a kalciumot a csontokból, csontritkulás, magas vér koleszterin, a korai atherosclerosis.
■ Fokozott trombózisos események és teljes elzáródása a vaszkuláris lumen, ezért a szívinfarktus és a stroke.
■ A hiánya, a szexuális vágy. impotencia (vízhiány a szervezetben vezet zavar az ivarmirigyek működését és csökkenti a tesztoszteron hormon).
By the way, a víz - a legjobb módja annak, hogy lefogy ha inni minden étkezés előtt.
Hideg perfúzió - vissza segítség
Hideg víz enyhíti az emésztési zavar, verejtékezés, orrvérzés és a gyomorégés. Ez revitalizálja íny, meggyógyítja ágybavizelés és fekélyek, ekcéma és viszketés. Serkenti az étvágyat, és erősíti az izomrostok a gyomor, lassítja a szívverést, és vezet a normális légzést.
A gerincbetegségek
Reggel és délután öntsünk jeges vizet felsőtest. Ezután tekerje egy nagy törülközőt, és gyalog tizenöt perc intenzív. Lefekvés előtt, hogy írja be a fürdő jeges vízzel, és a séta egy percet. Víz kell csak a boka fölött. Azonnal törölje a lábát, és tegye meleg zokni, és a test - pamut mellény áztatott húsleves zab szalma (recept alább). Hide száraz takarót és takaró. Reggel lőni. Természetesen - 17 nap. Után, amíg azok gyógyítható - csak dousing felsőtest reggel és ebédre és térdre jeges vízzel, lefekvés előtt.
Zab szalma fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, és fiatalító hatású. Eljárás húsleves: 1 evőkanál felaprított száraz zab fű 1 evőkanál. forrásban lévő vízzel, hagyjuk fél órát. Ezután forraljuk fel, állni tíz percig, egy fedél alatt, a szűrőt.
gyomor-bélrendszeri betegségek
Keverjük össze almaecet és víz egyenlő részre. Dörzsöljük ecetes vízbe területe a gyomor és a gyomor, reggel és este. Minden étkezés után enni öt szárított gyümölcsök Juniperus (lehet kapni egy gyógyszertár).
Lefekvés előtt önteni jeges vízbe (egész test), szárítás nélkül, hogy megforduljon, és menj ágyneműt. Természetesen - két hétig. Később öntsük hetente egyszer hat hónapig. Végig a kezelés közötti étel ital 0,5 Art. hideg víz.
Megelőzése megfázás
Minden reggel hevedert test jeges vizet (kezdve hideg). Ezután azonnal csomagolva egy törölközőt, és tizenöt perc alatt erélyesen mozgó (például, séta helyett), fokozatosan csökkenő sebességgel.
Kezelés jeges vízzel igényel előzetes konzultáció az orvossal. Ellenjavallatok minden krónikus betegség akut szakaszában a virális fertőzés, bőrsérülések, zavarok a vérnyomás, szív-és érrendszeri betegségek, a menstruáció.
Angelica Getmansky, gyógynövény
Armavir
A gyógymód az allergiára, ami mindig kéznél van
Két héttel később, a változások voltak - vagy inkább az arcon: kiszáradt bőrt, javítja a színét. De ami a legfontosabb - az allergia támadások egyre ritkábbak. Egy hónappal később teljesen megszűnt. A kezelés nem hagyja abba, és úgy érzi, nagy!
Olga Morozova, Byhov
Vannak olyan esetek, amikor az emberek, elég, hogy telített a test vízzel, hogy megszabaduljon az asztma, allergia, köhögés, bronchitis, hátfájás és ízületi fájdalom, stenokardicheskie támadásokat. Végtére is, az emberi test 70% -a víz, és nem gyakorolt hatást az egészségre az első helyen. Só is szabályozza, és fenntartja a vízháztartás, valamint egy aktív nedvszívó, azaz semlegesíti az allergéneket. Ezért, a leírt eljárás racionális; Azonban, túlzott mennyiségű só a vízvisszatartás a szervezetben, ezzel növelve a vérnyomást és a előfordulása ödéma.
Azt tanácsolom, hogy feladja a tea, kávé vagy szénsavas italok, vezet tovább a kiszáradás. Bright indikátor organizmus vízben - a vizelet színe (azzal a megkötéssel, hogy az étrendben nem tartalmazó színezékek termékeket). A szervezetben ez vízzel telített, színtelen, viszonylag dehidratált - sárga. Erősen dehidratált szervezet termel narancssárga színű vizelet.
Ha szívbetegségben vagy vesebetegségben szenved, mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával.
a megújuló energiaforrások
A szervezet nagyon fontos, hogy fenntartja az egyensúlyt a beáramlás és az energiafogyasztás. Megsértése miatt ezt az egyensúlyt, sokan tapasztalják erőtlenség, szédülés, idegi kimerültség. Arról, hogy hogyan kell kitölteni a tartalékok vitalitás, mondja Mester Alternative Medicine Maria Stanislavovna MENCHENYA (Bobruisk).
Az emberi szervezetben van-e áram a kerékpározás, amely része a fix költségek, és ki kell töltenie. Számos forrás.
Jelentkezzen be a vizet akár a bokája, és egy kis sétát is. Érezd a víz hordozza azt a fáradtság, a szorongás, a problémák, rossz közérzet. Fokozatosan a vízbe nyakig, öblítse le arcát.
Köszönj a folyó, mondd neki, hogy köszönöm. Lélegezz lágyan, de gyorsan és mélyen, mintha lélegezni, és ki a víz energiát. Ez megy a tested, mintha ki fogja tölteni a rugalmasság, a mobilitás. Süllyeszthető fejjel többször, amíg levegőt fúj a vízbe, mintha minden bajok, így a folyó. Vynyrnite és lélegezzük mélyebben, bár által felszámított erőt és energiát a folyó. Úszni bő és újra végre három ilyen manipulációk. Jön ki a víz, ne felejtsd el megköszönni, és búcsút a folyóba.
Mezítláb minden lehetőséget. Ez akkor hasznos, ugrani, erővel üti a földön az ő nyomában. Tehát ez lehet megállapítani a maguk kárt, a szemmel verés, és minden rossz érzések. Ezután feküdjön le a földre, és elképzelhető, hogy a test belép a szárazföldi erőkkel, és vele együtt az egészség.
Ügyeljen arra, hogy a lehetőséget, hogy ásni a földbe (korom semmit, laza). Amikor tenyérrel lefelé a földbe, a hatalom rajtuk keresztül jut be a szervezetbe. Ne felejtsd el megköszönni.
Egy napsütéses napon, menj ki, forduljanak a nap, húzza a fegyvert neki. Prischurte szemét. Keresztül zárt szemhéjak többször megnézi a nap egy gyors és rövid látvány. Kapcsolja be a tenyerével hozzá, és elképzelhető, hogy a nap sugarai át egészen az ujjak, kezek, átalakult a testület, és töltse meg meleg belsejében.
A szükséges hőt vetkőzni, napozni, de nem úgy, mint a strandon -, mielőtt a égések és fekete, és csak néhány percig.
Hagyja, hogy a Nap energiáját fokozatosan, kis adagokban tartalmazza a szervezetben. Ezzel együtt jön a teljesítmény meghatározó merül fel, mert a nap éget minden félelmet. Ott, ahol a nap - nem sötét helyen!
Ásványvíz kell inni jobbra
Amikor kint a harminc fok, iszom ásványvizes palackokkal. Úgy vélem, hogy érdemes minden édes italokat - minél többet iszik, annál jobb a szervezet számára. Feleség folyamatosan kifogásolja, azt mondják, ásványvíz károsítja az egészséget. Ez tényleg így van?
Boris M. Gorki
Felelős dietetikus Svetlana Titov (Moszkva)
Attól függően, hogy a készítmény a szakemberek azonosítani egy étkező, étkező és az orvosi terápiás ásványvíz.
■ étkezési nem tartalmazhat több, mint 1 g só / liter. Akkor idd meg szinte minden nap, ő tisztítja és tonizálja a testet. Azt ajánlom ezt a technikát: egy pohár reggel - éhgyomorra, délután - vacsora előtt este - vacsora előtt.
■ Az orvosi-asztal víz magas koncentrációjú sók (1-től 10 g só / liter). Igyál kell csak megelőzésére azoknak a betegségeknek, amelyek szerepelnek a címkén.
■ Terápiás ásványi anyag a készítmény tartalmaz 10 g só / liter. Her jelöl orvost megbetegedések a gyomor és a nyombél, a felső légúti, máj, epehólyag, a cukorbetegség, az elhízás, hajlam.
Jó tudni!
- Ásványvíz ivóvíz legyen harminc perccel étkezés előtt és után egy órával. Ellenkező esetben, akkor hígítsuk a gyomornedv, okozhat emésztési problémákat.
- Nem elragadtatva a hő sokkal hűtött ásványvíz: nem oltja a szomjat. Mivel a drámai bővülése agyi vérerek (hideg serkenti a véráramlást őket) lehetnek a fejfájás.
- Cores, magas vérnyomás, szenvedő vese betegségek hő jobb, mint az ásványi vizet inni gyakran, de apránként.
- A nyitott üveg ásványvizet kell tárolni a hűtőszekrényben három napig.