Az egészséges test, hogyan tudod, hogy a modul a sport igényeit - fw-napi
Fitness tracker és SmartWatch - amellett, hogy ami divatos - nem segít monitor egészségre. Azonban sem a tartozék nem lesz képes, hogy megtegye a szükséges lépéseket az Ön számára - nem szaladgálnak, és nem a vizet. A fő siker titka - a rendszeres használata a funkciók ellenőrzéséért felelős mutatói a fizikai aktivitás. A második és legfontosabb feltétel - a vágy, hogy sportolni és vezet az egészséges életmód. Ha elhanyagoljuk ezeket a szabályokat, az új modult pedig egy haszontalan játékszer.
Editorial FW-Daily készített néhány tipp, hogy segítsen kitalálni, hogy szüksége van egy modult az egészségre.
Ellenőrizze lehetőségek modulokat, mielőtt vásárolni
egészséges alkalmazások
Google Fitnesz alkalmazás meghatározza a tevékenység típusát, amely lehetővé teszi, hogy ellenőrizzék, hogy mennyit járni, futni, vonattal vagy kerékpárral. Hasznos szolgáltatás adatokat gyűjt be minden programot a fitness és az egészség, hogy vizuálisan statisztikai tevékenységet. Az alkalmazás működik a háttérben, anélkül, hogy a felhasználó semmit, csak futni.
Egy sor sportok alkalmazások - egyszerű lépésszámláló a szolgáltatásokat a különböző képzési (fekvőtámasz, húzódzkodás, sajtó, stb.) A legnépszerűbb program a futás és a kerékpározás. A felhasználó hozzáfér számos funkció - tevékenységi statisztikák, a tervező képzés, kalóriaszámláló, GPS-track rögzítés, zenei vezetés stb PRO fizetett változat fejlettebb funkciókat ..
Tedd ideális program az egészséges életmód
A fejlesztők már megjelent a számtalan alkalmazás, ahonnan „gyűjteni” egyéni programot. Válassza a legjobb választás a képzés - például a Nike + Training Club (nők), tornaterem képzés (férfiak), a "8 perc sajtó" vagy Yoga.com Studio.