Ayurveda minden nap, egészséget mindenkinek!
Köröm gomba gyakran váltja ki, hogy a cipő viselünk, és amely előírja, hogy a napi ellátás, mint az anti-gombás vagy anti-dezodorok. Különösen gyorsan és hatékonyan baktériumok szaporodnak, amikor a túlzott izzadás helyeken a láb és a lábujjak, amely gyakran függ az anyag minőségétől, amelyből készült cipő. Nem szükséges, hogy provokálni a káros baktériumok elburjánzása, és cipőben mezítláb, akkor mindig viseljen zoknit vagy harisnyát, és előnyösen természetes eredetű anyagok.
Néha, gyakrabban jobb, célszerű mosni a cipőt, és nem csak kívülről, hanem belülről. Rendszeres lábápolás teszi a megjelenését a gomba kevésbé valószínű.
Megjelenése körmök okozta belső és külső tényezők, mint például:
a rossz táplálkozás, vitaminok hiánya, a betegségek, a belső szervek anyagcsere-zavarok, időjárás - páratartalom, hőmérséklet, és a kemény munka.
Ha a rossz ellátás adódhatnak a különböző betegségek, mint például a köröm a köröm gombás fertőzése, a körömlemez színe sárgára, a formáció a szemölcsök, stb
Mentsd el a körmök egészséges és szép:
1. A megfelelő táplálkozás. gazdagítják a diéta fehérje, cink, magnézium, kálium, kalcium, vas és vitaminok tartani a körmök jó állapotban. Ezért erő egyensúlyba kell hozni, és egészséges.
2. tápanyagok a körmök - megerősítése, regeneráló, tápláló, kondicionáló, stb Olaj -. A jól bevált módja, hogy javítsa a megjelenését a köröm és a bőr körülöttük. Rendszeres fürdők nogtey- tartsa körmök forró olívaolaj hozzáadásával citromlé 5-10 percig, majd alkalmazni a kézkrém. Olívaolaj, citromlé hidratálja és gyengéden világosítja a színe szeglemezek (pl sötétebb a körömlemez is előfordulhat festés után körmök sötét lakkot, ha nem használ egy alapítvány, amely közvetlenül az körömlakk). Az is nagyon hatékony tonik törékeny és törékeny körmök. Gazdagított összetevők, hogy „építeni” szeg (például ceramidok, fehérjék). Alkalmazás tonik körmök segíteni abban, hogy a köröm jobban ellenáll a törésnek. A tápanyagok a tonik köröm, használt alapjául köröm nogtey.Vosstanavlivayuschie és tápláló termékeket. Ők viszont, dúsított hidratáló összetevők elsősorban, és segít fenntartani az egészséges köröm növekedését. Helyreállítása és tápláló termékek hajlamosak, hogy a köröm szép blesk.Kremy, olajat, testápolót. Ezeket használják intenzív száraz és sérült köröm és a bőr körülöttük.
3. Ne harapós körmeit - nem csökkenti a megjelenése a köröm és megakadályozzák a körömlemez.
4. hidratáló krémet a kéz és a láb, alkalmazza naponta. Meg kell masszírozni az ujjak, masszírozza a köröm és a bőr körülöttük. Kézi krémet kell használni, miután minden kapcsolatot a kéz vízzel (mosás után, mosás, stb.) A bőr és a köröm nem szeretik a meleg levegőt, például az elektronikus szárító. Lehetőleg ne használja őket, csak törölje meg kezeit, majd a krémet (szükséges, hogy mindig készítsen a pénztárcáját!).
5. peeling kezét. de meg kell, hogy legyen különösen óvatos, masszírozza a bőrt körül az ujjak. Ne sértse meg a köröm és a bőr körül. Miután hámlasztó, alkalmazni kell a kezét a paraffin (viasz kezelés) tételére sima és hidratált.
6. Vigyen lengyel körmök védelme érdekében a mechanikai sérülések ellen. Szakítson időt a kezelés. Nails tényleg szükség van rá (gyakran hosszú használat sötét körömlakk Márka lemezek átlátszó). Csak az ápolt körmök, festett, légkondicionált (színtelen vagy tej), meg szexi. Tápanyagok és illóolajok az éjszaka is elég hatékony.
7. A folyékony körömlakklemosó kell használni csak kvalitatív, amely előnyösen egy kivonat virágok.
9. kényelmes cipő körmöket.
10. A vágott köröm rendszeresen, de nem túl rövid.
11. Vigyázz a köröm, ha dolgozik a számítógépen, írja a billentyűzeten az ujjaival, de nem köröm, így nem károsítja azokat.
12. A helyes kéz-. Nem biztos, hogy tudja kezelni magát, menjen a szalon, ahol a mester nem egy manikűr veszélyeztetése nélkül az egészségügyi köröm és segítségével választhat ápolási termékek.
Ha úgy dönt, hogy nem egy manikűr magad, segítségével a sötét körömlakk árnyalatai a körmök alkalmazni bázis, akkor védi a lemezt hyperpigmentation, amely akkor következik be, amikor a sötét pigment behatol a durva a köröm felületén. Innentől nehéz megszabadulni. Továbbá, soha nem hagyja el a száraz bőrt - ez lesz katasztrofális a lemezeket. Mosson kezet a vízben, akkor használja az eszközt, amely a bőrt. Távolítsa el a bőrt a körmök körül, kutikulát, használja a fából készült pálca. Ne vigyük túlzásba a kutikula vágás és csiszolás a körömlemez, hogy ne elrontani a megjelenés egészséges körmök -use azokat csak akkor, ha valóban szükség van. Polírozó, hogy vékony lemezek, ami növeli érzékenységet a mechanikai igénybevételnek, és ennek megfelelően vezet törés.
Ne vágja el a körmök túl rövid. Ez növeli a benőtt körmök.
Fájl körmök az egyik irányba, a rövid mozdulatokkal - így a köröm széle sima. Ne vezessen oda és vissza, különösen a fém körömreszelő, köröm, hogy elkerüljék rétegződés. Egyszerű, de fontos szabály, hogy bizalmat, és nem kell feladni a körmüket, és vágja át a gyökér, hogy megszabaduljon a repedések és a ridegség.
Gombák köröm
Gomba köröm - népbetegség a körömlemez törékennyé válik, válik matt színt látható gombás tömegek (az gyöngyház fehér színű, zöld és barna) található, az irányt a körömágy, gyakran kíséri viszketés.
Gomba kezelésére lábköröm áll az alkalmazás kenőcsök, krémek vagy speciális körömlakk. A bonyolultabb esetekben szükség van egyszerre használni ezeket a készítményeket gombaellenes szerek belül használt. A kezelés a gombás lábujj köröm időigényes, több hónapos rendszeres kezelés, mert a köröm lassan növekszik, a kezelés a pusztítás köröm gomba gyógyszerek és védelme a fertőzéstől. Az újonnan visszanőtt egészséges köröm meg kell védeni a fertőzés alkalmazásával krémek és olajok körömápolókhoz. Gombás tömegek el kell távolítani.
Továbbá, lábápolás és kezelésére toe köröm gomba segítségével illóolajok.
Az illóolajok használt lábápolás:
borsmentaolaj létrehozhat egy hangsúlyos relaxáló hatású duzzanatot csökkentő hatását.
Rozmaring olajat - enyhe stimuláns, ami jó a reumás betegségek.
Eukaliptusz olaj - Ajánlott fájdalomcsillapítás, vírusellenes és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek.
Levendulaolaj - nyugtató és lazító olaj orvosság fáradt lábakat.
Olaj citrom - frissítő, segít aktiválni és serkentik, javítja a vérkeringést, és enyhíti a fájdalmat.
Három illóolajok kulcsszerepet játszanak a kezelés köröm gombás a lábad, akkor teafaolaj, levendulaolaj és Oregon.
A teafaolaj antiszeptikus hatású, amely fertőzések kezelésére alkalmazott bevonásával a bőrt.
Oregon antivirális, fertőtlenítő és gyulladásgátló tulajdonságokkal, amelyek csökkentik a fájdalmat és a gyulladást a szervezetben.
Néhány receptet kezelésére gombás lábköröm:
1. A keveréket a fürdő számára: lábfürdő az alábbiakat kell tartalmaznia: 3 csepp levendula olaj, rozmaring olaj 3 csepp, 4 csepp citromolaj összekeverünk 2 liter forró vízzel. Levendula nyugtatja lábát, citrom és rozmaring fellendíteni és serkentik a növekedést vérkeringést a szervezetben.
2. Esszenciális olajok kezelésére köröm gombás betegségek elleni láb: 4 csepp teafaolaj, levendulaolaj 4 csepp és 2 csepp szantálfa olaj, 2 liter forró vízzel, és dip lábakat a keveréket. A teafaolaj küzd gombát, és szantálfa olaj puhítja és kisimítja a repedések és a sebek a lábon. Akkor cserélje ki a szantálfa olajat a pacsuli olaj.