Yuri Spasokukotsky technika „igazi rocker”
B-Boy Junior. Köztudott, hogy minden a rendkívül erős kezek és eredményeit a világon a breaktánc. A stílus lehet leírni, mint Junior freestyle és a teljesítmény elemek, irreális frízek és lenyűgöző szórakozást.
David Belle. Francia kaszkadőr és színész. Könnyen megragadható sok sportágak alapján a mozgás, különösen, atlétika, torna, hegymászás és harcművészetek.
Alain Robert. Neves hegymászó és hódító felhőkarcolók. Már több mint 80 kapaszkodók sokemeletes épületek szerte a világon, amiért ben vezették be a Guinness Rekordok Könyvébe.
A teljes igazságot CrossFit. Ha az edzés egy speciális célú - lesz egy profi mountain bike, body building, vagy emelje fel a felhúzás súlyzó súlya 275 kg, a CrossFit nem az Ön számára.
Kato Aspmo. Kreativitás és a szabadság. Meg tudod csinálni, amit akar, és mit szeretne. Ez olyan, mint a művészet, csak a fizikai erő, akkor lehet, hogy nyomja ki az erőt a határ, mint bármely más sport.
Sebastien Fukang. Legendás francia traceur karibi származású színész, alapítója Parkour Freerunning szoros fegyelem.
Michael Koklyaev, híres orosz strongman, tízezreit vonzza az előfizetők a csatornára a YouTube. Ő kérdések felkeltette a közönség kombinációja hasznos információt a hatalom sport nyugodt formában viccek, vicces történetek és a jó gyakorlati példák. Fő jellemzője program - részvételével híres testépítők, személyes titkok és fejlemények a kedvenc sport. Az egyik kérdés Koklyaev jött „látogatás” a híres fitness blogger Jurij Spasokukotsky. hogy közös képzési és ugyanakkor, hogy bevezessük az előfizetők Yuri.
Mintha véletlenül, percről percre, Michael kinyitotta a közönség Yuri nem csak mint edző, hanem mint egy vidám, pozitív ember, egy igazi rajongó testépítő. A férfiak már a bicepsz háttal rázzuk össze, és pletykálnak érdekes dolgok.
Most ez egy sikeres blogger és személyi edző virtuális millióinak erős test hívei. Ebben a számban a „Rockers” Jurij megnyitott néhány titkukat. Például, hogy nem támogatja a „tiszta” gyakorlat, ahol a kiforrt mozgás halt ki szüneteiben ismétlést. A „piszkos”, annál jobb - mottó Jurij. Elmondása szerint, a végrehajtása során megközelítéseket lehet rázni, nem tartja a lépést folyamatos és általában mindent megtenni a kényelem és komfort. Az eredmény azt ígéri, Yuri, nem fog sokáig tartani.
És szerencsére, a munkája gyümölcseit: napi Yuri Spasokukotsky kapott hálás válaszokat gyermek és férfi, akit segít leküzdeni magukat a törekvés az egészség és a szépség. Ő vezet az aktív életmód, részt vesz blogerskogo együttlétek, vegyen részt a versenyeken, vonatok a diákok egy moszkvai tornaterem, és könyvet is írt „Hogyan építsünk a test álmai.”
Befejezése után a testmozgás együtt felhúzás, Koklyaev Spasokukotsky és kezet fogott, és kívánta, hogy a közönség ne hagyja abba az utat a tökéletesség. A végső akkord, és egy üzenetet a sportolók inspiráló volt: bármilyen formában nem ad a genetika, nem számít, hogy milyen gyenge vagy csúnya érzi, gyökeresen megváltoztatja a szervezet soha nem késő. Az egyik csak kezdeni, és hat hónapon belül rendszeres képzés a tükörben látni fogja a másik személy - egy erős test és az erős akarat. Ebben, és látni a fő feladata a sportolók - Mikhail és Jurij Koklyaev Spasokukotsky: vegyenek részt a hatalmi sport, ahogy egyre többen és fejleszteni ezen a területen javára honfitársai.
Lásd a megjelenése „igazi ringató” Jurij Spasokukotsky - a kezdet és folytatás.