Mentesség rohamok - Portál

Először is, a rendszer felajánlja a legegyszerűbb felszabadulás rohamok, amelyek nem igényelnek speciális fizikai erő. Finomítás kell végezni csak párban a tanulás a változás partnerek. SObuchaemye nem megszokni egy fizikum ellenség.


Clip 1. Elfogadom, nem dönt, hogy harcolsz. Hooks páronként az első fény, mint az asszimiláció a szigorúbb.


Clip 2. Egy másik verzió kiadása.


3. Clip Capture hajtókájába kabátját. Ez a módszer alkalmas a kiadás a rögzítés az ellenség, akinek súlya nem sokkal magasabb, mint a tiéd. Akkor nézd meg, hogy értékelje a súlya az ellenfél az utcán minden alkalommal. Figyeljük meg a kezét az ellenség blokkolja a csuklóját. Egy lépés vissza az átmenetileg szabad kézzel, akkor overlay vagy nyomja meg a könyök zgib kéz partner, radiális csont nyomja le magad. És találkozott a térdét az arca. Note elfogó ellenség csukló ecset csak fordul, tenyérrel lefelé, Pinky fel.


Clip 4. Másik lehetőség mentességet lefoglalás hajtókájába kabátját. Két lehetséges esetben. Először is, a közvetlen kézi ezt a technikát igényel a jó fizikai felkészülés. Nézzük a legfontosabb pillanatokban teljesítését. Capture kefe tartják a házban egy turn irányban elfogták. A kéz kiderült a pálya a dugóhúzó. Elbow az ellenség kezébe kíséri ellentétes kézzel. Bend mögött a ketrec tilt. Partner lehet erősebb, mint te ebben a szakaszban minden mozgását a kezét meg kell erősíteni és ellenőrizni. A második esetben a kar behajlított könyökkel. Ha a kar behajlítva, a könyök a markolat növelése érdekében szükség van a kör átmérője útvonal dugóhúzó. És nem csak a monitor, hanem az ellenség karját. Mivel az erőhatás található a könyökét.


Clip 5. Ez egy másik változata a könyök ellenőrzés.


Clip 6. Egy másik verzió kiadása. A lényeg, hogy a bal láb lépés vissza egy kört.


7. Clip Capture kar mindkét kezével a csuklóját. Te magad kell mozogni, választotta a helyzetben az ellenség ellenőrzése.


Clip 8. Felszabadulás markoló kezét lábát.


Clip 9. Ez a módszer szívós és erős kefével. A fő hiba a végrehajtása vétel - kéz viszont költeni az oldalon. Nem szükségességét, hogy elmozdulás az oldalán, hogy segítsen magukat szervezetben.


Clip 10. Megjegyzés ellenség ecsettel kell venni mindkét kezével.


Clip 11. Mentesség lefoglalás a hajat. Ennek szükséges feltétele mindkét kezét, amennyire csak lehetséges, hogy nyomja meg az ellenség a kefe fejét.


Clip 12. Egy másik példa.


13. példa Clip felszabadulás befogó egyidejű késsel fenyegetés.

„Elkészítése különleges erők.” 1. kötet. LLC „VIPv” SPC „az emberek egészségét”

Kapcsolódó cikkek