Lehetséges, hogy a pizza szoptató anya
Pizza recept fotókkal szoptatós anyáknak
Ha ma reggel felébredtem egy kérdés: „Mennyi ideig kell főzni egy pizza otthon szoptató anya.” Azt is szoptató anya és nagy rajongója az ilyen ételeket. A figyelem pizza recept szoptató anyák, ahol a vakpróba használt pizza. Ezt a tésztát lehet megvásárolni minden szupermarketben a fagyasztott osztály.
Hozzávalók lehet nagyon más. Pizza a szoptató anyáknak egyszerűen nem tartalmaz káros adalékanyagokat (mint például a fűszerek és Mivina más vegyszerek) nem lehet túl zsíros. Minden más függ, kívánságát.
Finom pizza a sütőben körökre recept egy fotó
Az összes termék oszlik ketté, hogy 1 pizzát. Én általában csak főzni 2 (az egyik csirke és bazsalikom, és a második édeskömény, sonka, gomba). Sonkával, gombával és karaj előre.
Hogyan lehet gyorsan főzni egy pizza otthon
Most, figyelem! Ha a pizza, csirke, majd filé shinkuem apróra, és tegye az alsó réteg és a tetején van gomba. Ha a csirke nem szerepel a tervek (például, nem felolvasztott előre) -griby alsó réteg. Gomba is ad gyümölcslé. Helyezzük őket közelebb egymáshoz. A második réteg sonka. Meg lehet kockákra vágott, bár szalmát. Paradicsom legjobb szeletekre vágva (ha adsz az első néhány hónapban a paradicsom meg kell szüntetni). Most kedvenc szakaszában a munka. Ez pizza egy szoptatós anya recept tartalmaz egy csomó sajtot. Én dörzsölje sajt egy durva reszelő. Ha ez történik egy közepes reszelő, majd a sajtot vizuálisan jelennek meg nagyobb.
Most megváltoztassák a pizza egy tepsibe, és küldje el a sütőben 15-20 percig.
Hőmérsékletét első 180, akkor csökken 150. Mire elviszi körülbelül 10 percet készíteni mindent, és ez lesz 20 perc alatt sütni.
A Can egy szoptató anya pizza?
Pizza a klasszikus formában a készítmény nem ajánlott enni, míg a szoptatás, mert a felsorolt összetevők nem ártalmatlan termékek - kolbász, szószok, pácolt gomba, stb, amely allergiás reakciókat okozhat, valamint az élelmiszer-mérgezés, és egy részét a vizsgálat magában foglalja az élesztő, hogy. válthat ki a fermentációs folyamatok (elgázosítása) a baba.
ajánlások
De ha főzni egy pizza a saját, miközben gondos beállításával összetevői (például a töltelék és a tészta), akkor ehettek kis mennyiségben, hanem kell, hogy tartsák be, és ajánlásokat bevezetése az étrendben:
- nem szükséges, hogy megegyék az első 3 hónapban a születés után hiányában a baba rendszeres megsértése a bélben, valamint a tendencia, hogy hajlam. Ha van ilyen, ez az időtartam további 2 hónap;
- Az első kóstoló ajánlott enni egy kis darab (legfeljebb 50g.) az első felében a nap, miután a fő reggelivel (nem éhgyomorra);
- 2 napon kell figyelemmel kíséri a válasz a test grudnichka - figyelemmel allergiás reakciók (bőrkiütés, viszketés, bőrpír és hámlás) és bél rendellenességek (székrekedés, puffadás és görcsök);
- Ha nem mellékhatások - lehetséges, hogy fokozatosan növelje a része a pizza, napi mértéke a 200 gr. egy hét - 400 g.;
- nem ajánlott enni pizzát több mint 1 alkalommal hetente, amíg a morzsa 6 hónapos korban.
főzés tippek
Pizza ajánlott használni kovásztalan tészta recept - összetevők jelennek meg a liszt, tojás, tej, olívaolaj és a fűszerek.
- kolbász állami termelés;
- szószok nemzeti termelés;
- olajbogyó;
- gomba bármilyen főzés.
Az alábbi alkotórészeket javasoljuk töltésére (feltéve, hogy azok bevezetését a menüben):
- hús és húsipari termékek a hazai főzés;
- zöldségek - paradicsom, uborka, paprika, stb.;
- sajtokat;
- mártások házilag.
Lehet egy szoptató anya kebab?
Egyik meleg évszakban nem teljes anélkül, hogy a természet. Egy lényeges jellemzője ennek „utazás” egy tál, mint a shish kebab. Tisztában van azzal, hogy tartsa egy bizonyos étrendet, a közelmúltban szült egy nő, míg a nyaralás, gondolj arra, hogy a szoptató anya egy barbecue (csirke, sertés). Próbáljuk megérteni.
Kaphatok egy barbecue szoptató anya?
Tekintettel arra, hogy a készítmény ez az étel az, hogy a pác, nem mindig és nem minden barbecue ehet a szoptatás. Továbbá ne felejtsük el, hogy a pörkölt nők csecsemők meg kell szüntetni.
Azonban azt kell mondani, hogy, bizonyos szabályok, az ápolási még a lehetőséget, hogy élvezze az ízét étkezés.
Mit kell figyelembe venni a főzés grill szoptatós?
Mint már említettük, a szoptatós anya enni grill, de figyelembe kell venni, amikor készül a következő:
- Ilyen esetekben jobb, ha használja az alacsony zsírtartalmú húsok - pulyka, marha, csirke (otthon).
- Pác Főzésre grill, semmiképpen ne tartalmazzon ecet, nagy mennyiségű fűszereket. A alapon jobb, hogy kefir, amely megadja az étel kész a szükséges savasságot vagy íj, így áztatás a húst, mintha, a levét.
- A legjobb, ha a húst közepesen átsütve. Mivel a főzés során állandóan figyelnie kell a hőmérsékletet periodikusan permetezés a hús vízzel.
Hogy megkönnyítse az emésztés során, meg kell rágni minden harapás. Ez csökkenti a terhelést a testületek munkájában, mint például a hasnyálmirigy, máj, gyomor.
Külön ki kell mondani, hogy nem számít, mennyire kívánatos, a szoptatás nem gyakran kényeztesse magát ilyen ételek ez negatív hatással nem csak az egészségi állapot, a nő, hanem árt a babának.
Az ánizs nélkülözhetetlen asszisztens szoptatós anyáknak, mert amellett, hogy a tulajdonságok szoptatás növekedés, ez is segít megbirkózni kólika morzsákat, hogy így kínozta több hónapig.
Sokan tekercs betalál, mert néha enni akar tengerentúli konyha, főleg, ha tudod, hogy azok magad. Tehát akkor még több értéket, és adjunk bizalmat, hogy a termék minőségét. Ezért szükséges, hogy megtudja, hogy azok használata engedélyezett betegápolás.
Sokan úgy vélik, hogy a nektarin - egy hibrid, hogy tenyésztették az átkelés az ember, ezért úgy vélik, hogy ez a lédús gyümölcs nem nagyon hasznos szoptató nők esetében. Tény, hogy ez csak egy csupasz magzati típusú barack és hasznos-e vagy sem - tanuljunk a cikket.
A diéta szoptató nők különbözik szigorú korlátozása számos termék, ezért fontos a listából lehetővé tette, hogy egy teljes menüt. A sokszínű, érdekes és ízletes salátákat.