Diétás menü agyvérzés után az első napokban, a gyógyulási időszakban és azt követően

előző ◈ a következő

Amikor hirtelen a stroke emberben, úgy tűnik, hogy az élete felett. Végtére is, a betegség törli a memóriát, győződjön meg róla, az ingatlan, tart ... És még ha az első alkalommal ment minden mini-stroke, és nem vezetett a fogyatékosság, a személy kezd el élni előre a következő válság, pörgetve magukat lelkileg. De a könny és dekadens hangulat nem old meg semmit. Itt az ideje, hogy állapítsa meg aktívan küzd a betegséggel. Az első lépés kell az étrendben a szélütés.

Azonban a „diéta” ebben az esetben nem teljesen helyénvaló, mert nem eszik ebben a módban, egy hét vagy egy hónap. Stroke után, szükséges, hogy teljesen felülvizsgálja a ízléspreferenciák és örökre megváltoztatja a diéta mellett a táplálkozás. Az egyetlen mód, akkor segít a szív és az erek, így könnyebben tudják betölteni, és hogy megakadályozzák az esetleges eltömődés az artériákban.

Teljesítmény után azonnal löket: előfeszítő gyomor minimálisra

Általános szabály, hogy stroke után a betegek több napot (vagy akár hetekig) hanyatt fekvő helyzetben. Ebben az időszakban, a test még mindig küzd a következményei a betegség, így nem szükséges, hogy váltani a figyelmet az emésztés során. Élelmiszer legyen könnyen emészthető folyadékot a beteg nem kell költeni rá rágó és emésztés sok energiát.

Ha a válság után, az emberek megőrizte azt a képességét, hogy táplálja magát (nem pedig a szonda), akkor azt kell etetni erősen apróra vágott ételeket. Kívánatos, hogy ezek hasonlított egy sűrű homogén tömeg. Ez könnyen megvalósítható úgy, hogy a főtt étel egy keverőgép vagy kávédaráló porlaszt szemek. Folyékony növényi levesek, krumplipürével és zabkása, kifáraszt - a legoptimálisabb sor ételeket. Desszert fit zselé és gyümölcs felfújt.

Közvetlenül a szélütés után a testnek szüksége van vitamin és ásványi hordozóhoz, amely felgyorsítja a regenerálási folyamatot az erek. Az a beteg étrendje szükségszerűen természetes gyümölcslevek, gyümölcsök és zöldségek minimális feldolgozást. De a nagy mennyiségű étel ebben az időszakban is, nem szükséges, mert a kitágult gyomor rontja a szív- és érrendszerre. Ezért, cserélje egy darab gyümölcsöt, hogy a kész multivitamin komplex, amelyben a tápanyagok koncentrációja sokkal magasabb.

Vegyük észre, hogy ágyban betegek gyakran szenvednek székrekedés. Ezért, megelőzésére táplálkozási adagoljuk a tejsav termelés és céklát, amely hashajtó hatása van.

Diétás menü agyvérzés után az első napokban, a gyógyulási időszakban és azt követően

Helyezzük a sót levesek és főételek kellene fűszerek, mint a kapor, petrezselyem, és így tovább.

Miért diéta időtartama elengedés

Ha a betegség visszahúzódott, és az ember visszatért a normális, akkor kezdett mozogni, meg kell elemezni mindazokat a tényezőket, amelyek kiváltó ismétlődő stroke és próbálja kiküszöbölni azokat. A dohányosok, hogy vegyenek részt ebben a szokás, és az emberek, akik túlsúlyosak - megy az egészséges diéta, hogy lefogy.

Még a családi anamnézis kockázati tényezők az elhízás utoléri. az agyat vérrel miatt a túlsúly megy lassan, felmegy vérnyomás. Járás közben az ilyen ember van légszomj és szívdobogás. Ezek a tünetek nagyon veszélyes, különösen, ha az első válság óta. Ezért az emberek a túlsúly, diéta után agyi stroke nem csak ajánlott, és szükség van a gyógyászatban.

Betegek normális súlypontáthelyezéssel más élelmiszer is szükség van. Minden alkalommal, a szervezet kevésbé ereje küzdeni káros élelmiszerek és eljöhet az idő, amikor ünnep után csirkével grill és egy üveg bort, az agy nem fog állni.

Teljesítmény iszkémiás és vérzéses stroke

Függetlenül attól, hogy mi okozta a szélütés - A törött artéria elzáródása vagy élelmiszer - betegség után pontosan ugyanaz. Végtére is, a cél -, hogy visszaállítsa a normál működés hajók és csökkenti annak valószínűségét, újra válság és szükség van rá, és akik szenvedtek vérzés, és azok, akik szenvedtek egy vérrög. Nézzük meg, mi diéta jár diéta után ischaemiás stroke és a vérzéses.

Spenót segíti a szervezetet, hogy lefogy, és az agy -, hogy a forma

Kizárása az étrendből a zsíros ételek

Tovább harcos rossz koleszterin egy tengeri hal. Gazdag többszörösen telítetlen omega-3 zsírsavak, amelyek lebontják atheroscleroticus plakkok. Ezen kívül sok foszfor, és szükség van az agy, hogy normalizálja az anyagcserét a halak. A leghasznosabb halfajták - hering (de csak sótlan!), A lazac és a tonhal. Seafood is szívesen, kivéve a kaviár és a rák.

Lazacfélék hal legértékesebbek a betegek a stroke után, mert bennük a foszfor és a többszörösen telítetlen zsírsavak, atherosclerosis megelőzésére

Stroke betegek feladni étel, amely kész a zsír, és távolítsa el a diétát sertés, marha, bárány. De baromfi jelen kell lennie az edényeket, mert ez lesz a fő szállító fehérje visszaállításához szükséges a szerkezet a agysejtek. De meg kell főzni a baromfi nélkül a bőrön, mert ebben koncentrálódik pazarolja az erek zsír. Kizárt is kolbász, füstölt húsok és egyéb feldolgozott termékek, úgy, hogy több rejtett zsírpárnák.

Állati zsírok és tejtermékek, így sűrített tej, tejföl, amelyek nagy arányban a zsír, tejszín és olaj teljesítmény nem alkalmas stroke után. De kefir, író és natúr joghurt is korlátozás nélkül használható. Ők alkotják egészséges mikroflóra a gyomorban, ezzel segítve, hogy gyorsan asszimilálni élelmiszer.

Amennyiben a só

Csak első pillantásra úgy tűnik, hogy nincs só élelmiszerek elveszíti ízét. Sőt, ha fokozatosan csökkentik a só az ételek, az ízlelőbimbók is átépítették, és az étel nem tűnik állapotú. De hajók megkönnyebbült, mert a só, amely megkapta a vérbe, elkezd húzza ki a szöveti víz. Minden folyadék felhalmozódik a falakon az erek, megemelve, és duzzanatot okoz a szervezetben. A gyengülése a test, az ilyen problémák nem annyira szükséges, különösen mivel a nyomás elkezd vágta fel, megzavarja az agyat.

Citromlé vagy áfonyalé saláták tökéletesen helyettesíti só

Cseréje vysokouglevodistoy élelmiszerek alacsony glikémiás index

Tehát a mi kedvenc sütemények és édességek rejtett rengeteg gyors szénhidrátok, melyek gyorsan felszívódik a véráramba, és kiváltó inzulin felszabadulását. Ő nem egy személy indul kopogó whisky, gyorsított szív gyorsabban ver, és a vér rohan az agyba. A stroke-ot követő állapot, mint reakciótermékek hogy semmi, de kár, hogy tovább csökkenti a szervezetben.

De mivel a cukor ad nekünk egy érzés, a boldogság, eufória miatt speciális anyagok - endorfinok, a hulladékot nem kell őket. Végtére is, a betegnek is szüksége van saját csepp jó hangulat. De lehet beszerezni a hasznos cukrok, amelyek méz, gyümölcsök és szárított gyümölcsök. Az utolsó is a kálium, amely erősíti a falakon az erek.

Az összes édességet csak akkor engedélyezett, étcsokoládé (1-2 db naponta)

Az élelmiszerekre vonatkozó kötelező a menü: a diéta stroke

Együtt a korlátozások az emberi táplálkozásban a stroke szükségszerűen bizonyos típusú termékeket. Van egy speciális anyag, szükséges a gyors helyreállítását az erek és az agy.

Három zöldségek, mint a spenót, káposzta, cékla
Jótékony hatást gyakorol az agyra, gyorsul az áramlás biokémiai folyamatokat.
Két bogyók: vörös és fekete áfonya
Erőteljes antioxidáns, amely tiszta a szervezetet a szabadgyökök ellen, és megsemmisíti az érelmeszesedéses plakk.
zöld tea
Eltávolítja a hatását mérgezés miatt a nagy számú bevett gyógyszerek
Kenyér korpa
Ez tartalmazza a B6-vitamin, ami csökkenti a stroke ismétlődés rizikóját, aktiválja a tevékenység az agy.
tiszta víz
Ez elvékonyodik a vér, az anyagcserét.

Blueberry-áfonya keveréke segít a terrorizmus elleni érelmeszesedés

Ne feledje: a stroke - ez nem egy halálos ítélettel. Ő is „tárgyalni”, ha a gyógyulás után a hatalom, hogy létrehoz egy illetékes, a mozgást és megszabadulni a rossz szokások.

A megfelelő táplálkozás - kulcs az egészség és a hosszú élet