Cukkini sajttal, fokhagymával és paradicsommal - lépésről lépésre recept fotókkal, beautyinfo
Sok konyhák a világ squash használjuk a nyers formában. Mi több szokott squash sült vagy párolt. I-hez receptek Rántott cukkini fokhagyma, paradicsom és a sajt.
Cukkini - a kultúra kedvenc kertészek. Cukkini szerény, nem igényel sok erőfeszítést, hogy nő, így a jó termés. Táplálkozási értékelik squash az ő táplálkozási tulajdonságokkal: növényi gazdag kálium, magnézium, vas, foszfor, kalcium és más vitaminok és ásványi anyagok. Cukkini kiváló termék szenvedők fekélyek és egyéb betegségek az emésztőrendszer. A C-vitamin és a karotin, a jelen zöldség, fokozza az immunitást, és van egy helyreállító hatása van a szervezetre.
összetevők
recept
1. Mossa cukkini, vágjuk 0,8-1 cm vastag szeletekre.
2. Só a szeleteket, a henger mindkét oldalán a lisztben,
3. Tedd egy serpenyőben, forró olajban. Fry mindkét oldalán, amíg aranybarna.
4. fokhagyma tiszta, présel át chesnokodavku.
6. Spread a kapott elegyet a fenti sült cukkini.
8. Sajt lereszeljük.
9. reszelt sajt tetején feküdt a paradicsom.
10. Díszítsük cukkini petrezselyemmel vagy kaporral.
Cukkini sajttal, fokhagymával és paradicsommal főzve Alla Oliynyk