Megelőzés és kezelés a láb horzsolások szántóföldi körülmények között

előző ◈ a következő

Megelőzés és kezelés a láb horzsolások
(A tapasztalat trekking és „szőni”)

(P) által Wick Voinikov


I, mint egy orvos kezeli társait kopott lábát. Emlékszem, ahogy az utolsó kötést Humberto motte, melyek a nap végzetesnek bizonyult. Az emlékezetemben nyomott fáradt és szomorú kilátás Umberto, nehezen mozog a kórházból menetel a helyére, csizma a kezében, nem tudta tovább viselni.

(C) Che Guevara „epizódok a függetlenségi háború”

  • A helyes választás zokni (kb Footcloths még nem mondhatok semmit). A fő eredménye az tábor gyakorlat - vastag gyapjúzoknit kötött durva egyetemes. Ők nem dörzsöli a lábát. Még ha nedves, akkor is, ha a cipő „nem ideális.” Ez nem beszélve az egyéb bónuszokat (meleg láb akkor is, ha nedves sosotyanii, a hő elnyelik verejték is). Ha nincs más választása, és akkor kell menni neraznoshennoy, kényelmetlen cipő - zokni a legésszerűbb megoldás.

    Ha, miután a „szőni” Levettem cipő - származó cipők kiömlött csak hihetetlen mennyiségű homok és kavics. Persze - ne legyen rajtam a két réteg zokni alacsonyabbak voltak gyapjú - buborékok nagyobb lenne, de én teljesen volt esélye, hogy a távolságok.

    A legfontosabb dolog, ne kelljen a leggyakoribb hiba kezdő - nem hordanak gyapjú zokni alatt egy vékony pamut (különösen szintetikus). Ez igaz az ellenkezője - először hozta gyapjú zokni, majd a tetejükön - pamut vagy szintetikus (ami nem annyira gyapjú elhasználódtak).

  • visel megfelelő lábbeli. Az egyik legfontosabb szabályok - cipők, amelyek könnyen töltött homok - végzetes a láb. Ezért a korábbi (például a hadseregek az első világháború és a polgárháború), mint a figyelmet fordítottak a tekercsek. Képzési cipő ebbe az osztályba. Ez különösen igaz a lábbeli elhasználódhatott (egy repedés az alján). Bár még mindig nincs meggyőződve arról, hogy az új jó cipő annyira veszélyes

  • Elég hatékony eszköz - pre-paste folt a veszélyeztetett területeken. Azt emelte mintegy 50% -át a problémákat. Kiderült, érdekes. Azt előre beillesztett patch. Kocogás közben rájött, hogy beragadt egy kicsit. A lépést megállt, és beragadt egy másik csík gipsz a bal láb, jobb felül az előzőt. A bal lába meggyógyult egy nap alatt. Jobb - két (buborék volt sokkal magasabb).

  • Kívánatos, hogy mossa és fertőtleníthető lábak :) környéke hólyag. De vészhelyzetben, azt hiszem, hogy mi a fontosabb a lehető leghamarabb, hogy nyissa ki a buborék úgy, hogy nem bővült tovább. Mindenesetre, szinte mindig lehet és kell fertőtleníteni műszerek - törölje az alkoholtartalmú folyadékok vagy lángra a tűz

  • pin / köröm ollóval készült szúrás / metszés, és kívánatos, hogy több, hogy ő aztán nem zárja önmagában a hólyag bázis és az extrudált (nem fanatizmus!) váladék (fluid szárított) a buborék belsejében NOT OPEN BUBBLE FULL! Egy kis bemetszést is elég. Ha törölje az összes buborékot - az új bőr alá kerül traumatizált. Ez hosszú lesz, és nehezen gyógyul, így a heg

  • ró lecsepegtetett buborék pamut emplastic öntettel (én know-how :) - buborék zárt fültisztító pálcikát, ami fix vakolat. Az előnyök egy ilyen kötést mint a hagyományos ragasztás vakolat: első új folyékony rész a buborékban nyeli el vatta, mely felgyorsítja a gyógyulást, második tampont hozzáférést biztosít a levegő, és harmadszor pedig egy kötést kényelmes változtatni, visszavonja, stb károsítása nélkül, a seb környékét héja patch.

    Hogyan crabotalo alatt „szőni”

    (I idéz illusztrálják, és hogy megbecsüljük az időzítés a sorrendben a gyógyítás)

    11.04 után száz kaptam a Park, mintegy 18:00 éjjel (ébredezik :) töltött elsődleges feldolgozása. Kiderült, hogy nincs elsősegély készlet otthon, és erők nem volt még, hogy, hogy a mosdóba. Már csak egy kis vatta. A tapasz volt vele. Levettem a hátizsák biztosítótű és lángra azt a tűzre, áttört buborékok. A lefolyó. Buborékok a tetején a gyapot kivetette emplastic kötszer. Viselt vastag gyapjú zoknit és csizmát - séta sokkal könnyebb lett, de még mindig a fájdalom.

    12,04 reggel otthon, azt is kezelni az összes szabályt - fertőtleníteni környéken buborékok, és megváltoztatta a kötést állapotú. Szinte megszűnt AChE. Saját mobilitás korlátozódik csak a térdfájdalom. Költöztem Illichevsk. Pólyák nem érintette.

    13.04 nem fáj semmi, de hagytam a kötszer a helyén

    14.04 kötszerek eltávolítjuk, és gondoskodott arról, hogy mindent meggyógyult. Egy ideig ő továbbra is viselni vastag gyapjú zokni.

    Itt van egy kezelési lehetőség helyhez haza. Hidd figyelembe kell venni, hogy a kezelés területén más lesz. A fő különbség - „minden nap menni és menni.” Terepi körülmények sokkal szegényebb az eszközöket és gyógyszereket. Ezen túlmenően, a követelmény a napi kereszteződések (ritkán lehet szervezni egy pihenőnap annyi ideig sebgyógyulás) lesz negatív hatással a kúra.

    • előző ◈ a következő