Hogyan lehet, hogy álmodtam
Van egy út, de ez nem túl jó, és nem túl hasznos. Próbálja nagyon sűrű és kalóriatartalmú ételek lefekvés előtt. Az álmok akkor óhatatlanul álmodik, de csak figyelmezteti, hogy ebben az esetben lehet, hogy nem a legkellemesebb. Általában az álmok álmok többnyire az úgynevezett REM alvás, amely után azonnal elaludt, vagy ébredés előtt. Salvador Dali ismert, hogy dolgozzon az álmaikat, és ez a jelenség az eredetileg használt. Abban az állapotban, amikor nagyon álmos, leült egy székre, hátradőlt a fejét a hátsó, lehunyta a szemét, de a kezében egy teáskanál, és az ő térdei csészealj. Abban a pillanatban, hogy elalszik rá jött az álom. De valahogy csak akkor kezdett a mély alvás, a kanál kiesett a kezéből, csilingelő a csészealj, felébredt, és azonnal felvázolta, hogy mit látott állapotban REM alvás.
Mint egy ajánlást, akkor úgy érzem, mintha azt mondanánk, „Béke és csak nyugalmat.”
És agyunk úgy, amire szükségünk van, talán csak nincs rá szükség, de ha még mindig szeretné, hogy emlékezzen, egyszerűen elmagyarázni magát csendben, hogy miért van szükség, és a tudattalan fog változni a néhány pontot automatikusan majd nézni és emlékezni.
A tudósok már régóta bizonyított, hogy minden ember, minden este, álmodik sny.Prosto emberi agy képes nem kell emlékezni, ami ezt az értékes információt cheloveku.Poetomu néha felébredek reggel, tudjuk, hogy láttak egy álom, de nem emlékszik mozhem.A ezek az álmok, hogy emlékezzen, amelyek számunkra néhány fontos információt nas.Naprimer álmodott, hogy Ön a tengerparton fekszik morya.Znachit agyad ad egy „csapat” a otdyh.Nado jártas snah.Net nem a „Sárga füzet”, és megtanulják, hogy megértsék őket, mint egy pszichológus.
Próbálja felébredni egy másik alkalommal. Sleep hagyományosan osztva 4 fázis, 2. fázis „gyors” alvás és két mély. Az álmok mindannyian látni, de ezek teszik ki csak az egyik gyors fázisban. Van egy olyan vélemény. hogy ez alatt az álom, agyunk pihen, és elrendezi a kapott információkat naponta, a polcokon. Ha ébren van, egybeesik a fázisban a 100-1, akkor emlékezni fog egy álom. Én is volt egy érzés. Nem látom az álmok. Kissé megváltozott rezsim felkelni 30 perccel korábban, és álmok „megjelent”.