Hogyan élnek a 6000 havonta lehet valaki mondani hozzávetőleges menüben volt valami

Kedves lányok! Soha nem gondoltam volna, kérjen segítséget az alkalomra, de most kérem, hogy ossza meg tapasztalatait. A kérdésem az, hogy hogyan él a 10.000 rubelt havonta? A jelenlegi nehéz pénzügyi helyzete a következő 2-3 hónapban. 3000 hogy pénzt költenek kötelező kifizetéseket, 1000, az utazás, t.e.ostaetsya 6000 élelmiszer, háztartási vegyiáru és kozmetikum. Podkazhite, kérjük a racionálisabb tölteni ezt a kis összeget, talán valaki megmondja a hozzávetőleges menü volt, amit a start (burgonya, sárgarépa, van olyan is, hús) lány vagyok -studentka 19 let.Zaranee Köszönöm szépen

Lehet, hogy van értelme, hogy megtalálja a részmunkaidős?

és mit mondhatunk, hogy azok, akik arra kényszerülnek, hogy túlélje, ha lefordítják rubelt 3500 rubelt, és ez magában foglalja az utazás, és a kifizetések és szálláslehetőségek

Általában a bolt hagyok 4-6000 egy héten, és átveheti a szekeret az alkohol és az összes ott sör és chips, mogyoró, nem töltünk egyáltalán nem dohányzik.
Otthon mindig az élelmiszer-tartalékok. ha akarja, és akkor élni egy hónapig nem vásárolnak semmit.

Ma itt volt a reggelit - zabliszt a pohár tej + egy pohár vizet, a költségek a kész ételek - 20 rubel.
férje - galuska marha, házi, saját készítésű. Ő reggeli ára 70+ rubel krém 25-30 rubelt.
_______
A legjobb nap - még ma!

6000 élelmiszer havonta egy személy - ez nagyon könnyű élni.
egyszerűen megáll vásárol árut fényes csomagok suhogó, ennyi az egész.
mit szeretne enni? amit városi?
tej akarsz? gyümölcsök és zöldségek, a cookie-kat?
Volna elosztva megközelítőleg a következő:
sütőipari termékekben és kész - kizárni, hogy vásárolni liszt 4 kg 150 rubelt, és javítja a kulináris képességek.
250 rubelt - vaj
100 rubel - növényi olaj
50 rubel - Cukor
20 dörzsölje sót
100 rubelt - Fűszerek
150-200 rubelt - tojás
350 rubelt - két csirkét
150 rubelt - tintahal
150 rubel - fagyasztott tenger gyümölcsei mix
150 rubelt olcsó hal
400 rubelt - marhahús
150 rubel - tejföl
300 rubelt tej
200 sajt
300 rubelt a gabonafélék, a levelet a hozzávetőleges ára, ha tömeg veszi, akkor még olcsóbb: zabpehely 14 rubelt, 50 rubel hajdina, rizs 50 rubelt, 40 rubel borsó, bab 70 RUB
zöldségek: burgonya, cékla, sárgarépa, káposzta, hagyma -500 rubelt
.
Ez a fő és kevesebbe kerül, mint 4000 rubel.
Több ezer gyümölcsöt meg lehet tölteni egy kicsit több friss zöldséget. paradicsompüré, különböző fűszerek.
.
Nagyon olcsó élelmiszer - zabkása.
Sokat kísérleteztem nyári túlélési 2000 személy, t.e.pytalas fordított nekünk már nem 4000, de a kísérlet nem volt objektív, mi jön ki egy teljes fagyasztó készletek és még mindig van egy ház, egy udvar, zöldségek betakarítás jó volt, nem éreztem valami hiány, a férje is. Mondtam neki, nem jelenti azt, hogy csak azt, hogy kevesebbet költenek a boltokban, magam is az a hónap végén nagyon szomorú -, hogy adja át az este már a szupermarket, általában valamilyen vásárlást.
férjem szeret enni, ez több, mint 120 kg és a növekedés mintegy 190, én is, hogy még a konty, tehát ha illik össze egy kisebb összeget, és mindig is egy tészta és a tej - a férjem mindig keresi a konyha, a tanuló, és még inkább úgy illik, ha szükséges.
Ezen a nyáron megyek is tart az azonos típusú kísérletet, kevés visszatartani felesleges kiadásokat minden nadeyus- de van egy szerény PCB egészséges, és rögtön dobja ki túl sok)
Nos elmondhatom, hogy húsmentes gabonafélék és saláták készült friss nyers zöldséget, hogy lefogy, akkor talán lehet, de túl szomorú ülni)
_______
A legjobb nap - még ma!

JKTXRF. 03/26/15 15:59 (Válasz: Azzzaliya)

Miért ón? Mindig a diéta, mert a tömeg egy hatalmas számlap sebesség, éhes természetesen joghurt még inni egész nap!

Miuko. 03/26/15 14:53 (Válasz: Keku-Cel)

Umnichka1 írta (a): piték káposzta, burgonya lehet sült egy serpenyőben, leves-Borschik böjt, lehet, hogy a savanyú káposzta vagy káposzta tészta, nekem och. mint a csirke is, vagy a láb, a hal nem drága - Pollock, lepényhal. Burgonyapüré, sült burgonya, hasábburgonya, kabát, vagy nautically tészta paradicsompüré, zabkása, rántotta reggelire is. Ehelyett minden steak, borda kell csinálni, ahogy azt tanácsolták, gazdaságos recept hamburgerek, nagyon jó. dicsérte, de én még nem próbáltam: egyenlő arányban vágott hagymát és azonos számú tojást, adjunk hozzá lisztet alkotnak pogácsákat, és megsütjük kozmetikumok olcsóbb lehet venni, jól, vagy akár, hogy az élelmiszer és kozmetikai podekonomit jobb, minél többet él egyedül. Van egy család most kevesebb pénzt havonta él. így valóban fennáll az azonos mennyiségű, hogy egy lány diák.

hagyma a hamburgerek, ó nosztalgia, mi vagyunk a 90-es évek evett finom volt az út, de remélem több ilyen nem fog megtörténni újra

helytelenül fejezték, én nem egészen olyan, mint bármi, ez része a menü

Nos, hogyan eszem, azt engedheti meg magának, hogy fogja össze:
- reggeli zabkása / palacsinta / palacsinta / kenyér túróval
- ebéd, rizs / leves / tészta hús és zazharki
- vacsora sajt 400g csomag a kunyhóban költségek 120 p, van elég három napig
A snack - erjesztett sült tej, csokoládé, keserű (elég egy hét), a banán
Kapni a boltban egy csomag zabpehely, tej, Kefír az olvasztott tejből, csokoládé pár cserép, kenyér, túró egy pár csomag, egy csomag csirke vagy a marha, hagyma, sárgarépa, zöld, egy tucat tojást, alma, egy üveg olaj.

újra. 03/26/15 11:51 (Válasz: bktmz11d7271)

bktmz11d7271 írta (a): Köszönöm sovetypech szeretnék, de nem sütő

Igen egy lehet, annál több váratlan költségeket könnyebb irányítani, inkább hajlandó, palacsinták, sütemények, húsos, levesek

Csak meg kell alaposan gondolja át a menüt a héten, egy ceruzával kiszámításához az élelmiszer ára. És ne a pénztárca csak az összeg fogsz költeni.

1000 hetente személyenként teljesen valós. Ez csak akkor szükséges, hogy készítsen magának, sok zöldség, gabonafélék - olcsó.