Gbuz orvosi központ az Egészségügyi Minisztérium megelőzés kk
Man belélegzi napi 20-30 kg levegő. Folyékony fogyasztunk 2-3 liter, és az élelmiszer -, csak 1 kg. Az emberek az utóbbi időben nagyobb figyelmet a választott minőségű élelmiszer és a víz. Mostanáig azonban alábecsüljük a hatását a légszennyezettség az egészségünkre. Fél évszázaddal ezelőtt, allergia, asztma, krónikus fáradtság szindróma nem volt olyan elterjedt, mint most. Általában az elsődleges oka ezeknek a betegségeknek - a szennyezett levegő. Ezek gyakorlatilag kezelhetetlen hagyományos eszközökkel. Azonban mindenki tudja, hogy sokan közülük kerülhet sor, ha a személy elhagyja sokáig a városban, vagy a mora.
A tudósok becslése szerint a modern emberek töltenek a szobában mintegy 90% -át az idejüket, és az emberek élnek a nagyvárosokban, és még több. A tudósok úgy vélik, hogy a beltéri levegő is sokkal szennyezettebb, mint a külső levegő, még a nagy ipari városok. Azt lehet mondani, hogy a lakások, irodák, tantermek egyfajta meghajtók anyagok. A modern anyagok és műanyag hőszigetelő üvegek minimalizálja légáramlás kívülről és annak eltávolítása a helyszínen. Ilyen házakban különböző szennyezés káros anyagokkal különösen magas lehet. Természetesen, az egyik a légszennyező anyagok nem feltétlenül jelent kockázatot az emberi egészségre, de a gyakorlatban kiderül, hogy minden házban levegőben több szennyező anyag. Ebben az esetben a negatív hatása lehet a hatás összeadódik, és ez egy komoly egészségügyi kockázatot jelent.
Minden ház tartalmazhat számos légszennyező források, például az építési és befejező anyagok, bútorok, műanyag, bevonat a padlón, viasz, aeroszolos palackok, szőnyegek, tisztítószerek, testápolási termékek. A szén-dioxid jelenléte a szobában az eredménye az emberek lélegzik. Továbbá, a szén-monoxid jelenlétében (városi gáz égési terméket otthon fűtés vagy főzés egy gáztűzhely), a radon, dohány, biológiai szennyezőket (salakanyagok atkák, mikrobák, gombák), és így tovább. Attól függően, hogy a koncentráció és a kémiai összetétel különböző módon befolyásolja az emberek egészségét a szobában. Azt mondani, a leggyakoribb szennyező anyagok.
Szén-dioxid. Mindannyiunknak lélegzik óránként 18-25 liter tiszta szén-dioxid mellett az erőteljes fizikai munka vagy sport képzés ez a szám jelentősen megnő. Ezen túlmenően, a szén-dioxid kerül a ház az utca felől a nyitott ablakokon keresztül, vagy a szellőzéssel. Tartalmazza kályha egészíti széndioxidot a levegőbe otthon. Egy kis hálószoba, ahol nincs szellőzés és az ablakok zárva vannak, a szén-dioxid- éjszaka is nőtt 10-szer, mint a légköri. A azonos vagy még nagyobb fokú koncentráció növeli SO2registriruetsya az osztályban a végén a 45-perces leckét.
Normális esetben, a savasságot (pH) az emberi vér körülbelül 7,4. Testünk vannak hangolva ez a szám, ez szükséges a normális működését az összes enzim és biológiai rendszerekben. A megnövekedett szén-dioxid koncentrációja a levegőben növeli a parciális nyomás a tüdő alveoláris SO2v, mint az oldhatósága a vérben emelkedik és képez egy gyenge szénsav (H2CO3). A vér savasabbá válik, hogy a tudományosan úgynevezett acidózis. A fő tünetek, amelyek alapján eldönthető, hogy a szobában egy csomó szén-dioxid: érzése fülledtség, fejfájás, szédülés, levertség, álmosság, gyengeség, egy érzés, képtelenség, hogy egy mély lélegzetet, szívdobogás, arcpír. Nemrég kezdtek megjelenni a sok információt az úgynevezett hirtelen csecsemőhalál szindróma. Számos tanulmány a Nyugat, mondván, hogy többek között az egyéb kockázati tényezői a szindrómának - levegőjének belélegzése egy gyerek, amit kifújja. A szén-dioxid található nagy mennyiségben a kilélegzett levegőben végzetes lehet a baba, különösen akkor, ha a következő fő párna vagy. Védik a baba a huzat és a könnyű, de ők is „védi” a gyermeket a friss levegőt.
Gáz kályhák, kandallók, gázégők vagy más fűtőeszközök működés közben a levegőbe szén-monoxid vagy szén-monoxid. Ez alkotja a tüzelőanyag elégetését, amely szenet, mint például a földgáz, olaj, fa és szén. Szén-monoxid felhalmozódhatnak a szobában, ha füstölve; Ez származhat az utcán, ahol sok a kipufogógázt. Úgy számítják, hogy a világon a szén-monoxid-mérgezés hal meg évente mintegy 1500 ember, és több ezer kórházba mérgezés. Szén-monoxid kötődik a hemoglobin molekulák erősebb, mint az oxigén. Minél több benne van a levegőben, hogy az emberek lélegzik, annál kevesebb oxigén jut a sejtekhez. Kockázatának csökkentése érdekében a szén-monoxid-mérgezés az otthoni kell lennie:
- ellenőrizze a fűtési rendszer Évente;
- legalább évente egyszer használja a szolgáltatások szakmai állapotának nyomon követésére a gáz oszlop és lemez;
- rendszeresen szellőztetni a lakásban;
-telepíteni a motorháztető alatt a gáztűzhely és figyelemmel kíséri a tisztaság a szűrők;
- nem melegíti a sík lemez gázzal;
- Igyekszem nem főzni egyszerre minden égők gáztűzhely;
- nem olvad éjszakán át szárítószekrényben bezárása nélkül a csappantyú a kemence vagy a kandalló még égési folyamat.
Formaldehid - színtelen gáz egy éles szag, amelynek toxikus hatások az emberre és az állatokra. Ez az anyag negatív hatással van a légutakra, a bőr és a központi idegrendszerre, okozhat rákot. Megállapítást nyer, fa és szintetikus anyagok. Ez azért használjuk, hogy ránc ellenállás ruházat és textíliák, része lehet a ragasztók és oldószerek. Formaldehid források lakások: burkolóanyagok, szőnyegek, kárpitok, egyes ragasztók és festékek, forgácslap és farostlemez, rétegelt lemez, dohányfüst, Műanyag termékek melamin, aeroszolok és nedvességet taszító szereket, légfrissítő egy illata citrom, narancs és tűk kombinálva az ózon. A formaldehid mennyisége megjelent termékek, amelyeknek ki van benne, változhat. Az újabb termék, annál inkább közlemény formaldehid; magas hőmérséklet és páratartalom fokozza a formaldehid felszabadulásának.
Poratka - mikroszkopikus élőlények főként táplálkoznak pehely hámlasztja a bőrt az emberek és a háziállatok. A poratkák maguk ártalmatlanok. Ők nem hordoznak semmilyen betegség, nem harap, és nem szív vért. De kitinszemcskék fedezi a halott atkák és azok ürülék is a levegőbe, és adja meg a légutak emberek, ami az allergiás reakciók és asztmás rohamok. Az átlagember elveszíti körülbelül 10 g elhalt sejteket a héten. Ez ad poratka elég élelmiszer. A kutyák és macskák elveszítik több elhalt részecskéket. Ágyak - fő helye kullancs élőhely. Belül egy hagyományos matracon vagy derékalj lehet 100.000 10 millió poratka. 10% -át a tömeg egy két éves párna állhat az elhullott atkák és ezek ürüléke. Mit lehet tenni a hálószobában:
* Fedjük le a matrac és ágynemű, antiallergén burkolatok;
* Cserélje toll vagy tollpárnák szintetikus;
* A speciális hipoallergén matrac és ágynemű;
* Alaposan vákuumozás matracok és párnák, és ágyneműt kell forró vízben mossuk legalább egyszer egy héten;
* Tedd a ágynemű a fagyasztóba 24 óráig feküdt a napon, 3 órán át - atkák elpusztulnak.
Cserepes növények. Ismeretes, hogy a növények vannak kitéve a fény a fotoszintézis során szén-dioxidot és oxigént bocsátanak. Ők is segítenek, hogy megtisztítsa a levegőt a házban. Legjobb képes megtisztítani a levegőt növény nagy levelei és számos stomata a leveleken. Beltéri növények képesek szintetizálni, és engedje a környezetbe történő alkoholok, észterek, terpének, fenolok. Ezek a vegyi anyagok ölni patogének, például vírusok, gombák, baktériumok, protozoák vagy megakadályozza azok fejlődését és a reprodukció. Azonban fontos megjegyezni, hogy a sötétben a fotoszintézis folyamata megy az ellenkező irányba: a növények elnyelik oxigén és szén-dioxid kibocsátása, így lélegezni. Ezen túlmenően, ez nagyon nehéz ellenőrizni a szaporodást és a növekedést a gombaspórák a talajban növénynevelő edény. Gombaspórák szétszórva elég nagy távolságok. Ezért az asztma vagy a krónikus nátha szobanövények jobb megszabadulni. Rajongók szobanövények kell hajtania a következő megelőző intézkedések: ne tartsa a növények a hálószobában, nem pereuvlyazhnyat föld felületét takarja a földet a cserépben kaviccsal.
Hogy oldja meg a problémát általában a levegő minősége az otthonokban, magánházak, irodák és iskolák lehetnek az alábbi módokon:
· Vegye ki a légszennyező forrás;
· Próbálja meg csökkenteni a káros anyagok kibocsátását;
· Telepítse a szellőzőrendszer
· Teljesítményének javítása a meglévő szellőzőrendszerek;
· Telepítse légtisztító;
· Gyakran adásba.
A legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk a légszennyezés a házban - létrehozni egy jó minőségű szellőzést. De ez nem mindig lehetséges. Ezen túlmenően, a szellőztetés is a kínálat a friss levegő csak kívülről tiszta helyen. Annak érdekében, hogy megtisztítsa a levegőt a helyiségben, akkor célszerű alkalmazni szűrők vagy légtisztító. Ők lehet telepíteni a szellőző és légkondicionáló. Ön is használja hordozható légtisztító.
A belélegzett levegőnk tartalmaz egy komplex különböző anyagokat, hogy a végén a mi tüdőben, fizetünk betegség és minden zavar a szervezetben a „szokás a légzés”, és a szeretet háziállat, a boldogság a javításokra, az öröm, az új bútor ... kockázatok csökkentésére allergiás reakciók és fájdalmas a káros anyagok lehetséges és szükséges, amivel egy kis erőfeszítést a belélegzett levegőben.
GBUZ „Orvosi Prevenciós Központ” az Egészségügyi Minisztérium, a Krasznodar terület.