Erickson terápia hogyan működik
Mind a klasszikus és Erickson hipnózis terapeuta dolgozik az állam a „transz”.
Trans - olyan állapot, amikor egy személy figyelmét befelé fordult, inkább mint a kifelé irányuló, mint egy normális tudati állapot (MR Ginsburg). Ezért azt mondhatjuk, hogy a megfelelő emberek aránya az életük egy trance, csak nem gondolni rá. Sok vannak esetek, amikor leülsz a metró és egy ideig meríteni a gondolatok és álmok, felejtsd el időben. Vagy a kormány mögött: elmész a hosszú ismerős úton, és nem vette észre, hogy a hangolható be a kívánt számot, avagy egy fordulatot, a robotpilóta. Ez trance.
Milton Erickson 3 transzba esik:
1. Alkalmi transz - végzésekor normál napi munka. Például, az emberek gyakran adja a trance, miközben mosogatott vagy vasalás, valaki könyvek olvasásához. Ugyan néhány gondolatot, képek és 5 perc múlva nem emlékszik, mit gondoltam abban az időben.
2. A mélyreható trance - általában elérni a segítségével egy másik személy, általában egy ülésen a hipnózis. Ez trans, megnyúlt szükséges idő a terápiás munkát.
3. somnambulistic trance - Mély transzban, amelyben egy személy úgy néz ki, és úgy viselkedik, mint egy ember, aki nem transzban.
Tehát hogyan transz állapotban segíthet a probléma megoldásában?
A jellemzője trance csökkentésére a kritikus gondolkodás. tudatos folyamatok és növeli a tevékenység a tudatalatti, belső szem előtt. Trans - ez nem egy eszméletvesztés, nem a kontroll elvesztését, és az állapot, amelyben az érintkező és a tudatos és a tudattalan szinten.
Minden, amit valaha tanultam valami fontosat. Például tanítunk leveleket. És először hosszú nem emlékszem rájuk, majd megtanulják, hogy tegye őket szótagokat, majd a szavakat, megtanultam írni, stb Ha valami nem volt könnyű. Most nem gondol, hogyan kell mondani minden betű a szót. Lehetővé teszi, hogy tudatalatti. A tudat ebben az időben pihen, így a folyamat meglehetősen egyszerű.
Minden, amit valaha is elvesztette a dolgokat. Séta a lakásban, és keresünk egy órát, talán egy nap vagy egy hét. Ennek eredményeként, ne keress. Egy óra múlva / nap maga a dolog. Csak azért, mert egy személy megszűnik tudatosan a probléma kezelésére, és elengedte. Ez az, amikor a probléma akkor kezdődik, hogy megoldja a tudatalatti.
A nagyon transzba esik gyógyító hatású. És ha ez egy állam, és a mélység irányába, és a folyamat a probléma megoldására, vagy a cél elérésére gyorsabb.
A Erickson hipnózis terápiás munka egy metafora - a történet a több értékes telek, sok különböző jelentése van, amelyek allegorikusan módszereket és eszközöket, hogy megoldja a problémát.
Nagyon gyakran az a személy tisztában van a probléma, tudja, mit akar, hogy végül kap, de nem tudom, hogyan kell csinálni. Használata metaforák adhat némi eszméletlen módon és megoldások, hogyan lehet elérni a kívánt eredményt. A tudatalatti elme ezt a módszert választja, melyik lesz a legharmonikusabb módon az a személy, hogy megteremtse a szükséges módosításokat. Ha a javaslat ellentétes módon a metafora az emberi hitek, ez csak egy szép történet. Nincs több.
Az állam a trance egyszerűsített keresést az oka, hogy bizonyos problémákkal. Végtére is, gyakran jár együtt a gyermekkori tapasztalatok és attitűdök, és segítségével a hipnózis Erickson gyermekkori emlékeket kialakulni részletesebben, hogy új jelentéseket, ezért változhat az érzékelés.
A Erickson terápia is számos technikát, a munka egy bizonyos számú probléma: az erőforrás-felderítési technikák a célok eléréséhez, csökkenti a technológia fájdalom, a szorongás csökkentése, a műszaki haladás - nézett a jövőbe, stb
Egy másik fontos jellemzője a munka hipnózis - csökken a stressz a test egészére, javítja a hangulatot, egyre harmónia a test és a lélek, amely döntő fontosságú a mai társadalomban.
Együtt a terapeuta megy végbe, és a tanulás önhipnózis. A szervezet megtanulja, hogy emlékezzen, és megkülönböztetni az állam a trance, a leghatékonyabb módja annak, hogy elérjék ezt az állapotot, és használja a saját céljaikra.