Az arginin, vélemények, értékelések, ahonnan iherb, AliExpress, Yves Rocher, stb
Arginin. vagy L-arginin - egy aminosav, amely a szervezetben termelődő.
Az arginin segít csökkenteni a hang az erek, és ezért az embereknek hasznos, akiknek problémájuk a keringési rendszerben. Tanulmányok azt mutatják, hogy figyelembe arginin lehet enyhíteni a tüneteket angina és perifériás artériás betegség és állapotának javítása emberek szívelégtelenségben. Az arginin hasznos lehet merevedési zavar, de kombinációban más adalékanyagokkal, mint yohimbin. Egyes tanulmányok kimutatták, és az immunrendszer erősítése hatása arginin.
Az arginin küzd kimerültség tünetei, HIV által okozott. Fogadása arginin javíthatja a betegek állapota és csökkenti a gyulladás tüneteinek a vesék. Hozzájárul a helyreállítása a vesefunkció a transzplantáció után. A vizsgálatok azt mutatják, hogy az arginin enyhíti a migrén, csökkenti a vérnyomást, csökkenti a gyógyulási idő a műtét után, és felgyorsítsa a sebgyógyulást.
Nem minden vizsgálat arginin pozitív eredményeket mutatott. Az arginin nem javallt betegek gyógyulási idő után a szívroham, preeklampszia vagy csökkenteni a terhelési toleranciát az emberek szívelégtelenségben. A bevitel is ronthatja az asztma.
Az arginin vizsgálták, mint a kezelés sok betegség. Ezek közé tartozik a demencia, a magas vérnyomás, a rák, a férfi meddőség, a cukorbetegség és az elhízás. De a kutatási eredmények további megerősítést igényelnek.
Nincs standard dózisú arginin. Amikor vizsgálatokban használt különböző dózisokban a különböző körülmények között. Általános ajánlások 2-3 gramm naponta háromszor, bár kisebb vagy nagyobb adagok is vizsgáltuk. Mindenesetre, az a legjobb, hogy forduljon orvoshoz.
Bizonyos esetekben az orvosok azt javasolják, hogy a betegek fogadására arginin fehérje hiány, égési sérülések, fertőzések és más betegségek esetén szükséges kiegészítő arginin.
Számos élelmiszer természetes forrásai arginin. Ez, például, diófélék (dió, mogyoró, földimogyoró, mandula, kesudió, brazil dió), magvak (szezám, napraforgó), zab, kukorica, gabonafélék, hajdina, barna rizs, tejtermékek, hús, csirke és csokoládé.
Kockázatok ha figyelembe arginin
A legtöbb ember szedni ezt a kiegészítést, nem ütköznek a mellékhatásokat. Azonban egyes esetekben előfordulhat hányinger, görcsök, hasmenés, allergiás reakciók és az asztma tüneteit. Kiegészítés is okozhat alacsony vérnyomás és az alacsony vércukorszint. Van olyan feltételezés, hogy a recepció egy bizonyos arányban lizin és az arginin hatással van a növekedés a latens időszak, herpesz. Egyes orvosok azt javasolják növekvő bevitel lizin és az arginin kisebb adagot kiújulásának megelőzése kapcsolatos tünetek a herpes simplex vírus.
Kölcsönhatás más gyógyszerekkel
Ha rendszeresen szed gyógyszert vagy kiegészítőket, konzultáljon orvosával, mielőtt elkezdi szedni ezt a kiegészítést. Ez kölcsönhatásba léphet a fogamzásgátló gyógyszerek, hormonterápia szerek, antikoagulánsok, fájdalomcsillapítók és gyógyszerek a merevedési zavarok, elleni gyógyszerek gyomorégés, magas vérnyomás és a cukorbetegség. Az arginin is kölcsönhatásba léphet, adalékanyagokat, mint például a ginkgo biloba, fokhagyma, és a kálium.
Mivel a bizonytalanság a kockázat, ez a kiegészítés nem használhatják gyermekek, terhes vagy szoptató nélkül az orvos engedélyével.