Mit jelentenek a címkék női röplabda, a váll (kék, fekete, piros)
Ezek a csíkok az úgynevezett beillesztett szalagok az angol szalag - szalagot. Ezek kezelésére használják és a sérülések megelőzésére. Például, ha egy sportoló húzta izmok, lágyrész zúzódás vagy sérült ízületi, majd kiment a verseny egy bizonyos idő után, miután az elsődleges kezelés, rögzíti a segítségével klánok ízületi vagy izom. Néha sportolók, nem csak az úton röplabda játékos, szinte minden az ő teste lezárjuk.
Amellett, hogy egy fájdalomcsillapító, rögzítő, pihentető, szalagok több nyirokrendszer, gyulladásgátló és anti-duzzasztó hatása.
Részletek a cselekvés klánok és módszerek borítása itt olvasható.
rendszer választotta ezt a választ a legjobb
Sok sportoló használja az úgynevezett te „matrica” a test rögzítésére sajátos probléma izmokat.
Az olimpiai játékok talán észrevette, hogy sok sportoló, nem csak a röplabda, használja színű foltok a test - kinesis vagy szalag - egy japán találmány monualnogo terapeuta, egy rugalmas és tartós ragasztó vakolat. Ennek oka az, használatuk egyszerű - ez segít a sportolók, hogy rögzítse, helyreállítása, enyhíti a fájdalmat bizonyos izomcsoportokat, amelyeket akár kitéve sérülés, és szükség kiegészítő védelmet vagy akik veszélyben vannak az esetleges sérülések - röplabda játékos ebben a csoportban esik az ujjak, a csukló és a váll a támadó karját sportoló alapján egy speciális terhelést. Tehát, megfelelően rögzítve teip hírcsatornák százszor valószínűségének csökkentése érdekében a sérülés.
Szeretek játszani röplabda hozzátenni, hogy bár speciális rugalmas teips nem használja, de az ujjak a játék során is, a szokásos fix felhúzás vakolat, ami lényegében azonos rugalmatlan teip szalag védve rándulások és húzódások.
Helytelen használata rugalmas szalagok éppen ellenkezőleg növeli a sérülés kockázatát, ezért jobb, ha nem a kockázatokat, és kísérletezni nélkül szakemberek.
Röplabda - igen aktív sport, amelyben van egy elég jó eséllyel kap egy sérülés vagy mikrotraumákat az izmokat és az ízületeket. Az alábbi kép mutatja, hogy mely testrészek nagyobb kockázatnak vannak kitéve a játék során:
És ha a játékos nem hajlandó játszani, mindig suschestvut sérülések kockázata. A játék van szükség, nemotrya fájdalom zúzódások és nyújtás. Erre, és jön a rugalmas pólya. amelyek különböző színben (fekete és rózsaszín és kék) - szalagok. Segítségükkel a játékosok védelme érdekében izmok ismételt sérülés. És mint a röplabda gyakran megsérül izmok a karok és a lábak, ez a vállán és az alkalmazott Teïma valahogy így:
Athletic szalagra -, és hogy azok - nem csak a röplabda. Miután különböző kisebb sérülések, valamint annak szükségességét, hogy az izmok és az ízületek rögzíteni, különösen, ha van egy rándulás vagy sérülés, valamint annak szükségességét, hogy elkerüljék a legtöbb ilyen sérülések - nem előjoga egy röplabda :)
A különböző színű nem képviseli semmi különleges, csak egy sebtapaszt teip fogott, vagy hangulat sportoló választotta :)
