Mit eszik a 100 rubelt naponta 2019
A legjobb, ha költségeinek kiszámítása alapján 700 rubel egy hétig. És ezek a 700 rubelt vásárolni termékeket, amelyekből főzni az ételt minden héten. Folyadékot kell enni. Ezért veszünk minden leves (borscs). Vásárolja 1 tégely pörkölt - 100 rubel. Osszuk félbe, és hetente kétszer Navara borscs. Ahhoz, hogy vásárolni burgonya cékla (2 kg, akkor azt, és megsütjük vacsorára 3 nap - 30 rubel), hagyma, sárgarépa, só csomag, káposzta (és tedd ki a vacsora 2 nap). Összesen 200 rubelt tovább. Fekete cipóban 2 és 1 fehér egy hétre - 70 rubel. Napraforgóolaj 80 rubelt. Pack tej (iszunk reggelire fehér kenyér) - 60 rubel. Összesen mi maradt 190 rubelt. Ők megveszik 1 csomag tészta, egy szelet sajtot, hogy dörzsölje a tészta (sajt, ez olcsóbb) - 2 napon vacsorát, valamint egy csomag teát, és egy csomag cukrot. Jó étvágyat))
Ha nem elég a pénz, az üzlet jobban megy egy listát minden 3-4 nap, így kevesebb a pénz az összes kis cucc.
Azok, akik megszokták, hogy a finomságokat, persze nehéz lesz anélkül, hogy a kolbász, sajt, csokoládé, a jó kávé.
De elvileg és 100 $, akkor megengedheti magának egy csomó: ugyanazt a gabonapehely, tészta, kenyér, tej, tojás, zöldség. Hús nem engedheti meg magának csirke, olcsó konzerveket, húskonzervek. Gyümölcs - a szezon, de például az alma értékesítése egész évben, és nem olyan drága.
A lényeg az, hogy ne csüggedjen, érvényes mindenre filozofikusan. Lehet, hogy átmeneti pénzügyi nehézségek, mint ha tiszta a szervezetet a káros tényezőket, a szám rendbe, és mentse sok pénzt. A szükséges próbálja keresni a profik)
100 rubelt enni igazán. Például meg lehet vásárolni egy nap egy kiló hajdina, szakács, és megsütjük a hagymát és a sárgarépát, akkor ehettek minden nap, és a következő napon lehet kapni 100 rubel egy kiló tészta és egy üveg paradicsompüré, teljesen kielégítő. A harmadik napon, meg lehet vásárolni a tojás, a mintegy 50-70 rubelt, akkor megsütjük tojást reggel, és az ebédet főzni szigorúbb hajdina vagy a tészta, hogy továbbra is az utolsó alkalom. A negyedik napon, én sem vásárolt volna egy üveg konzerv hal és csomagolja Pshenko, főz halászlé 100 rubelt. Ha követed a szabályokat, enni tényleg. A körülbelül egy hétig tart körülbelül 1000 rubelt, a termékek megvásárolhatók hetente egyszer.
Nehéz enni ugyanazt az összeget, de lehetőség van. Igaz változatos étrend, hogy nem sikerül. Tudom ajánlani a következő:
Nos, ha perelni, akkor személyesen szeretném 100 $ lenne elég. Azon a napon, eszem egy kicsit - tojás 2 tojás egy darab fekete kenyér, joghurt, egy vagy két darab gyümölcsöt, egy darab hal vagy saláta, mint a káposzta, sárgarépa vagy uborka paradicsom. Ha ez számít, a kapott 10 + 20 + 20 + 50 (csak egy száz). És néha csak nem egy pár halat, és edd meg egész nap (hogy egy csomag halat 80-120 rubelt).
Nem eszem édes burgonya és a tészta típusú szénhidrátok - túl. Joghurt is csak édesített.
Most szezon zöldségek lehet bármilyen hogy pörkölt káposzta és hagyma, paradicsom és uborka - olcsó.
A tartomány az ilyen összeg jobban élnek, de még a tartomány, ez az összeg túl kicsi.
100 $ egy nap lehet enni otthon.
Menü létre egy héten vásárolni élelmiszert és főzzük.
Vásárlás csirke, a mi esetünkben érdemes 98 rubelt kilogrammonként, legyen az egész csirke 180 rubelt, lehetséges egy héten. Mell csavar darálják a többi főzés levesek, rizs.
A piacon vásárolnak olcsó sertéshús kg -1, akkor darabokra a nyak körül, hogy a 100 rubelt kilogrammonként. Csirkemell és sertéshús csavar a töltelék belőle, hogy néhány gombóc, húsgombóc, töltött káposzta, knédli, mit szeretne.
És így fordított mintegy 300 rubelt.
Vásárolja liszt 30-60 rubelt, tészta, 30-40 rubelt, rizs 50-60 rubelt, 40 rubel cukor, só, 10 rubel, minden költeni körülbelül -200 rubelt.
Egy tucat tojást -50 rubelt, 40 rubel egy doboz tejet, két kenyeret - 42 rubley.-mintegy 140 rubelt.
Burgonya és egyéb zöldségek -60 rubelt.
Egyébként akkor terjedt ki, hogy szeretsz.
Ma a boltban „minden egy árat” előttem egy ember fizetett vásárlási száz rubelt, ott voltak konzerv (három bank), hal, hús, gabonafélék, amelyeket fel lehet használni az étkezések naponta, és lehet, hogy egy száz rubelt, hogy vesz egy nagyszámú áru a ruházat mindennapi használat árut. Ezen kívül van egy jelentős termékek körét, de az árak alacsonyak, és lehetőség van arra, hogy kiválassza és a tej és a gabonafélék mintegy száz rubelt, cukor, tea és így tovább.