Milyen gyakran kell látogasson csontkovács Dr. Simkin
Kezdőlap Cikkek Milyen gyakran kell RÉSZT Osteopathy?
Milyen gyakran kell RÉSZT Osteopathy?
Az emberek gyakran megkérdezik, hogy milyen gyakran kell látogatni egy csontkovács? Egy viszonylag egészséges ember, aki úgy néz ki, maga után, és nem tapasztal nagy teherbírású, optimálisan jön a találkozót a csontkovács körülbelül félévente egyszer.
Mit jelent a „viszonylag egészséges”? Ez azt jelenti, hogy az adott személy már kiderült, hogy a csontkovács és kezelték, hogy megszüntesse a kapott hatásokat őket egyszer sérülések - erős zúzódások, törések, gyulladások, műveletek, születési sérülés.
„Vigyázz magadra” - jelenti végez kapott egy orvos, csontkovács ajánlásokat ergonómia és autós üzemmódban. Végül is, ha bizonyos testrészek felhalmozódnak hangsúlyozza, hogy ezeken a területeken szenvednek vérellátás hiánya működtetni „viselni”, és begyulladnak területen. Ajánlások végrehajtását teszi lehetővé tovább fenntartani a jó egészség és nagy teljesítményű, ritkán kérnek segítséget a csontkovács.
Ergonomikus Az ajánlások gyakorlati ismeretek megfelelő illeszkedést, tanítunk azok a betegek, valamint a megértés, hogyan kell alkalmazkodni, és a munkahely, a hely a pihenésre és a helyet az autóban, hogy ne automatikusan beállítja őket. ergonómiai előnye, hogy nem szükséges „vegyenek részt az ergonómia” minden nap - elég egyszer mindent megtenni „az elme” és könnyen használható ...
Az optimális vezetési mód magában foglalja a megfelelő mennyiségű forgalmi napközben, valamint gyakorlatok, hogy gyakoroljuk minden beteg, hogy erősítse az izmokat felelős testtartás, „stretch”, hogy kirak a gerinc és az ízületek, valamint a „átprogramozása” a test a jobb testtartás és mozgásokat. Figyelemmel az optimális motor módban van, akkor jól érzik magukat, hosszabb és kevésbé valószínű, hogy forduljon a csontkovács.
Annak érdekében, hogy ne érezze a fájdalmat, hogy a szervezet már nem szolgálnak hűségesen, fontos, hogy nem elsősorban a fájdalom, és igyekeznek tervezni - mint mondják, azon a))) Mert „ha az autó mozgásban van, ez nem jelenti azt, hogy minden rendben van” és " jobban saját erejükből, mint a vontatót. "
És ha még mindig megtörténhet, hogy sérülés - rándulás, egy erős zúzódás, csökken a síelés és különösen a baleset vagy törés, célszerű, hogy a csontkovács a lehető leghamarabb. Ez lehetővé teszi a gyorsabb, hogy felépüljön a kárt, és hogy elkerüljék a negatív hatások a kár, amit aztán „hirtelen” meg valahol egy teljesen más testrész ...
Tartsd magad formában és egészséges életet élhessenek!
+7 (812) 640-40-04, +7 (921) 956-64-47