Ha szédül, hogy hogyan kell kezelni az 1 perc!

Ha egy hirtelen szédült, tudod, hogy ez nagyon ijesztő. Úgy tűnik, hogy minden mozog, miközben te egyhelyben. Tehát akkor elveszíti józan eszét.

Azt mondják, hogy hasonlít egy rémálom, ahol te béna és nem tud mozogni, bár a világ továbbra is mozog.

Mintha ez nem lenne elég, szédülés rohamok gyakran kíséri hányinger, izzadás, hányás, fejfájás, fülcsengés, és néha ideges tic szemét.

Sue Ricker, iskola nyugalmazott tanár Aurora, Colorado, 10 éves szenvedő hirtelen roham a szédülés. Itt van, hogy ő írja a tapasztalat:

„Borzalmas volt. Mindent körül kezdett mozogni, spinning. Nem tudtam autót vezetni. Nem tudtam járni. Fogtam a falra, és ez nagyon, nagyon ijesztő. "

Ez az egyszerű módszer segített Sue végre megszabadulni a csapás a következő neki, és hogy az élete ellenőrzés alatt.

Carol Foster - docense lézerstapedotomia a University of Colorado Kórház. Hogy kifejlesztett egy kezelési módszer, amelyet alkalmazni lehet bárhol és mentett egy csomó ember a világon szenvednek pozicionális vertigo.

Ez a módszer számos specifikus mozgás és testtartás:

  1. Térdel.
  2. Döntse meg a fejét, és felnézett a mennyezetre.
  3. Alsó fejét döntse amíg meg nem érinti a padlót, mintha koronát fog perekuvyrknutsya.
  4. Fordítsa a fejét a bal könyöke. Maradjon ebben a helyzetben, amíg a szédülés nem múlik el.
  5. Emeld fel a fejét, úgy, hogy ez volt a hátán. Tartsa ezt a pózt, amíg át szédülés.
  6. Visszatér a kiindulási helyzetbe.

Kapcsolódó cikkek