Gránátalma - az előnyöket és a hátrányokat a királyi gyümölcs

Gránátalma tekinthető egy egzotikus gyümölcs, míg ősszel és télen nem ritka a mi asztalon. Az összes ismert gyermekkora óta gyümölcs lédús magokat édeskés ízű, savanyú ízű. Egy kis „koronát” a tetején a gyümölcs szolgált, mint egy virág bázis, neki köszönhetően gránátok becenevén királyi gyümölcs. Kultúrtörténet gránátalma több mint 2 ezer éve. Németországban, Olaszországban gránátok úgynevezett szemcsés alma. Nem véletlen - úgy vélik, hogy a bibliai paradicsom alma megkísértette Ádámot és Évát, ez volt a gránátalma.

Az ehető része a gránát több mint 65% a gyümölcs, a többi - a héj. Gránátalma finom, ez a gyümölcs egy nagy élvezet a gyerekeknek. Ez hasznos a szervezet számára, de nem mindenki tud enni, ezt a gyümölcsöt, félelem nélkül. Mi a tulajdonságait a gyümölcs, az előnyöket és a hátrányokat a gránátalma, valamint hol és hogyan használják fel, később tárgyaljuk ebben a cikkben.

Táplálkozási értéke gránátalma és kémiai összetétele a gyümölcs.

Gránátalma mag áll (8-16%), héja (28-30%), és a lé (62-70%). A gyümölcs tartalmaz 90 kcal. 100 g gránátalmalét kalorikus alatti, mindössze 50 kcal. Mivel a rost-tartalma 5% gránátalma jótékony hatással van az emésztőrendszer, segít a székrekedés, tisztítja a beleket a betétek a falakon, eltávolítja a toxinokat.

Gránátalma gyümölcs, az előnyöket és árt a amelyek - egy aktuális kérdés, tartalmaz 15 aminosavat, beleértve a cisztein, aszparaginsav, hidroxi-prolin, treonin, hisztidin, alfa-amino-vajsav, lizin, glutaminsav, arginin, szerin. Sokan közülük pótolhatatlan, és a gyógyszer egy része, amely a világ termelésének évente több mint tíz tonna.

Garnet is tartalmaz arzenálját vitaminokat, mikro és makro elemek:

• PP-vitamin - 0,4 mg
• A béta-karotin - 0,03 mg
• A-vitamin (RE) - 5 g
• B1-vitamin (tiamin) - 0,04 mg
• B2-vitamin (riboflavin) - 0,01 mg
• B5-vitamin (pantoténsav) - 0,5 mg
• B6-vitamin (piridoxin) - 0,5 mg
• B9-vitamin (folsav) - 18 g
• C-vitamin - 4 mg
• Az E-vitamin (TE) - 0,4 mg
• PP-vitamin - 0,5 mg
• Kalcium - 10 mg
• Magnézium - 2 mg
• Nátrium - 2 mg
• Kálium - 150 mg
• Foszfor - 8 mg
• Vas - 1 mg

Gránátalma - felbecsülhetetlen előny.

1. Ha a vérszegénység gránátalma leve - a pótolhatatlan italt. Ha a vérszegénység, a kezelés során a segítségével egy gránát segít helyreállítani a vitalitás a szervezet. 250 ml gyümölcslé 1: 1 arányban forralt vízzel, inni egy órával az étkezés előtt. Vegye naponta 3-szor 2 hónapig, majd a hónap szünetet -, és ismételje meg a tanfolyamot.

2. Ne dobja el a héjat, és átlátszó válaszfalak a szemcsék között. Főzet gránátalma „hulladék” meg fogja könnyíteni a fájdalmat a gyomorrontás. Szintén készült húsleves borogatást égés - tanninok segít regenerálni a sérült bőrt. Az 1 csésze forrásban lévő vízzel kell venni 30 g szárított gyümölcshéj és válaszfalak. Ahhoz ragaszkodunk, kihűlt, 3 napon belül.

3. Evett reggel fele gránátalma javítja az étvágyat, növeli a hemoglobin a vérben, és normalizálja a vérnyomást. Gránátalma gyümölcs, haszon és kár, hogy gondolkodunk, javítja a szívműködést, jótékony hatással van a folyamatokra vérképzés.

4. stomatitis, torokfájás és a hideg, minden sikeresen vissza a gyógyító erejét gránátalma. És frissen facsart gránátalma leve hígított feltétlenül kell alaposan öblítse le a torkán, fertőtleníti és elpusztítja a baktériumokat. A gyümölcslé kell osztani félig vízzel, mint képes elpusztítani a zománc sav. Ugyanebből az okból, hogy igyon juice szívószálon keresztül a lelátóra.

5. Garnet semlegesíti a szabad gyököket, séta az egész testünket, ezáltal csökkentve a rák kockázatát. Röntgensugarakkal? Kényeztesse magát egy része lédús gránátalma mag, annak érdekében, hogy megszüntesse a lehetséges hatásait sugárterhelés.

Gránátalma - terápiás otthoni használatra.

- ingerlékenység, fáradtság, fejfájás.

Gránátalma - a gyümölcs, az előnyöket és a hátrányokat, amelyek nem hasonlíthatók össze, mert ez valóban egy gyógyító gyümölcs. Ha a szervezet hormonális egyensúly, úgy érzi, mint egy facsart citrom, a test megy állapotban krónikus alváshiány. Megbirkózni egy ilyen csapás csak lehet, de ez időt vesz igénybe. Tanítsd magad enni egy nap felére gránátalma mag. Már egy hét után úgy fogja érezni, több vidám, könnyű érezni a túlfeszültség az erő, hanem azért, hogy rögzítse az eredményt, gránátalma legyen a napi diéta, legalább egy hónap.

- fogfájás.

4 evőkanál gránát szemek összekeverünk 2 evőkanál folyékony méz. Hagyja a keveréket 10 percig, majd lassan rágják jól az egész szájüregbe kezeltük gránát mézet nyál. Étkezésről és vízzel 20 percig.

Garnet nagyon jó, hogy megszabaduljon a csapás férgek. A recept nagyon egyszerű. Felszabadítja a bőrt gránátalma 5 szétválasztani a búzát. Szárítsuk a gránát szemek egy serpenyőben 120 ° C-on 6 órán át. Pound szárított bab porrá. Napi veszi 0,5 evőkanál por hígítani egy pohár ananászlé 3 o. / nap.

Gránátalma a főzés.

Garnet szemes visszhangra találtak sok étel a különböző konyhák. Beszél az előnyei és hátrányai a gránátalma, arról nem is beszélve, hogy ez a gyümölcs nem csak a fényes savasság, hogy az étel, hanem növeli annak tápértékét százszor.

A legnépszerűbb saláta „Garnet karkötő” már nem ritkaság az ünnepeken és nyereséges közül kiemelkedik a többi ételek szép szemek, mint a drágakövek. Ha gránátalma, haszon és kár, hogy mi tárgyalunk, mint te és a vendégek, ez a saláta hagy maradandó benyomást. Hadd adjunk egy egyszerű saláta recept „Garnet karkötő” az eredeti ízét.

1) élezési hagymát. Kockára vágott főtt csirke. Íj és filé növényi olaj.

2) Nuts karaj, lereszeljük a céklát. Keverjük össze céklát és dió, só.

3) A finom reszelő lereszeljük főtt burgonyával.

4) A gránátalma héja, külön a búzát a héja és a válaszfalak.

Ellenjavallata gránátalma

Mint tudjuk, minden jó mértékkel. Ez az egyszerű igazság kell tartania, hogy ha egy gránátot. De bizonyos esetekben szükség van egyáltalán, hogy minimalizálja annak használatát. Mivel a nagy mennyiségű savat gránát súlyosbíthatja a krónikus betegség kitörésének. Gránátalma, mely előnyei és hátrányai a mai - a fő témája kell óvatosan adható az élelmiszer, ha a szervezet korábban nem volt ismert ebből a termékből. Gránátalma gyümölcs ellenjavallt azok számára, akik az alábbi betegségek:

- a nyombélfekély;

- a gyomorfekély;

- gyomorhurut, magas savtartalma;

- akut hasnyálmirigy-gyulladás;

- tendencia, hogy a közös allergiák;

- gipervysokaya érzékenység zománc mély szuvasodás, fogbél.

Kapcsolódó cikkek

• Shea vaj előnyei és hátrányai az összetételét, tulajdonságait és alkalmazását shea

• Fish ling - előnyei és hátrányai

• Fish ling előnyei és hátrányai