Egy kicsit arról, hogy mit nem tud enni, ha hasmenése van, és miért
Hasmenés hozza a sok bajt, függetlenül az oka annak előfordulása. Persze, fontos tudni, hogy a tettes a hasmenés, hogy megfelelően kezelni bél rendellenesség, ami miatt a szék volt törve -, hogy ez egy fertőzés, belgyógyászat, vagy ételmérgezés. De ugyanakkor a kezelés meg kell, hogy tegyenek intézkedéseket megállítani hasmenés, kiszáradás megelőzésére és a veszteség az esszenciális nyomelemek. Ehhez újragondolni a diéta és megtudja, mit nem tud enni, ha hasmenése van, ne súlyosbíthatja az intenzitását, és kívánatos, hogy tartalmazza a menüben. gyorsan helyreállítani a normális széklet.
Alapelvei ételválaszték hasmenés
Fontos meghatározni az oka a hasmenés, hogy kitaláljuk, mit nem tud enni (fotó: report.az)
A döntés, hogy mit enni hasmenés. és mit nem a legkönnyebb fogadható el, ha legalább nagyjából képzelni, miért a szék folyékonnyá válik és gyakori. Általában a hibás felesleges víz, amely nem teszi lehetővé, így a széklet étel maradéka a belekben. Lehetséges források víz és egyéb folyadék, amely belép a bél - ez nem csak italok és levesek, amit használunk a nap folyamán. Ez is egy nyál és a gyomor, bél, hasnyálmirigy juice - a folyadék teljes mennyiségét elhaladó naponta a bél nyálkahártyáján keresztül, körülbelül 9 liter, és ha egy kicsit zavaró felszívódását, hasmenés kezdődik.
A lista az okokat, amelyek miatt a folyadék felszívódási zavar a belekben is előfordulhat nagyon nagy. Ez leginkább megsértése miatt a kiválasztó funkció - ha a bél megjelent egy csomó vizet, és nátrium só. kálium. klór. amikor a gyulladás miatt a bélfal törött enzimek termelését és az aminosavak az a vizet abszorbeálja és ásványi anyagok. Ideges szekrécióját képes toxinok baktériumok, néhány hormon, gyógyszerek, bioaktív anyagok az élelmiszer túlzottan ásványok és zsírsavak. Ezért, ha az megsérti a szék fontos megérteni, hogy nem lehet egy gyomorrontás, hogy ne fokozza a szekréciós aktivitás, és ez van hasmenése gyors enyhítésére állapotban.
Termékek listáját és élelmiszerek hasmenés bármilyen eredetű kell kiválasztani elveivel összhangban a fenntartható energia. Annak érdekében, hogy gyorsan vissza a lehetőséget, a víz felszívódását és szállítását ásványi anyagokat, elektrolitokat, szükséges, hogy csökkentse a gyulladás a bélfal és nem hagyja, hogy bánt, hogy visszaállítsa az enzimeknek a termelését, és kialakulásának megelőzése erjedés és rothadás a belekben.
Termékek, szükséges és hasmenéses
Friss pékáru betiltották hasmenés (fotó: s1.1zoom.me)
Annak érdekében, hogy a bél nyálkahártyáját, hogy visszaállítsa a funkcióját, meg kell figyelni, hogy termékeket összehúzó és védő hatású, hogy ott kell lennie. A lényege, hogy fellépés célja, hogy hozzon létre egy védő filmréteget a felületen a irritábilis bél falán. Kötőanyagok termékek koagulált fehérje nyálkahártya, amely egy filmet burkoló és duzzadnak intesztinális víz és képeznek kolloid oldat - egy réteg nyálka. Az ilyen védelem a bélnyálkahártya egy további gyulladásgátló és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik.
Abból, amit nem tud enni, ha hasmenése van, a felnőttek számára, jegyzet, füstölt, sós és fűszeres ételek, amelyek képesek fokozni bél irritációt és provokál még kimerítő hasmenés hasi fájdalommal. Tiltott termékek közé tartozik a hasmenés, pékáruk (ehet csak néhány búza keksz), mert kenyeret és süteményeket fokozza erjedés a belekben, és nem teszi lehetővé, hogy visszaállítsa a széket.
A mintát lista, hogy mit lehet enni ha hasmenése van, és mi nem
Összehúzó hatású: áfonya, cseresznye, meggy, som, körte - kompót, zöld és fekete tea.
A burkoló tulajdonságok: zab és rizs zabkása vízben, húsleves lenmag zselés
Liszt termékek: friss kenyér, leveles süteményeket és az élesztőt.
Hús: nyúlós, zsíros, sült, füstölt.
Friss zöldségek, gyümölcsök és bogyók.
Millet, árpa, hüvelyesek
Mégis fontos, hogy a felnőttek hasmenés nem eszik tápláló levesek, nagyon hideg vagy meleg ételek, mert irritálja a bél, és növeli a hasmenés. Fontos megjegyezni, hogy nem lehet hasmenése van közös húst, még sovány. Szükség lesz, hogy elsajátítsa a nagy mennyiségű enzimek, amelyek nem a bélben hasmenés, és a ravaszt bomlási folyamatok. Bármilyen termékek és ételek hasmenéssel kell őrölni, hogy megkönnyítse az asszimilációs és tiszteletben tartsák a gyakori kis adagokat - van 3 óránként fokozatosan.
Tiltott ételt enni akut hasmenés
Friss gyümölcsök, édességek, kávé nem lehet megenni az akut hasmenés (fotó: flywall.ru)
Az akut forma hasmenés, különösen, ha nem kíséri hányás és egyéb toxicitás jelei, célszerű étkezésről az első napon, de ne ivóvíz rendszer, mert lehetetlen, hogy megakadályozzák a hasmenés kiszáradást. Ezután meg kell fokozatosan bevezetni termékek, elsősorban a saját jólétét. Célszerű konzultáljon orvosával, hogy mit lehet és mit nem enni, ha hasmenése van a konkrét esetben, mivel az oka rendellenességek a szék lehet kiújulása belső betegség, amely megköveteli a speciális diéta.
Diéta heveny hasmenés tartalmazza kalóriakorlátozási származó zsírokat és szénhidrátokat, így nem tud enni, ha hasmenése van, méz és lekvár, áruház édes túró, zsíros sajt. De tekintettel a fehérje összetevője a menüben nincs korlátozás, mert a fehérjék vissza kell állítani az enzimek aktivitását a belekben. Tiltott hasmenés használ sok sót. Napi fogyasztási ráta az összes edényeket nem lehet nagyobb, mint 8,10 g só (1 teáskanál nem diák).
Amit nem tud enni, ha hasmenése van:
Mit ne igyon, ha hasmenése van:
Nem kívánatos, hogy tejet inni, mert rosszul szívódik fel anélkül, hogy a szükséges enzimek és erjesztett tejitalok irritálhatja a nyálkahártyát.
Felesleges élelmiszerek és termékek hasmenés után akut
Amikor stihanii hasmenés ne legyen hirtelen átmenet a szokásos étrend (fotó: mailce.com)
Az egyik leggyakoribb hiba az emberek szenvednek a hasmenés, az, hogy az egészség javítása és a viszonylagos stabilizálódása a szék voltak megkönnyebbült korlátozásainak eltörlése az étrendben, és térjen vissza a szokásos étrend számukra. Együtt a szokásos hideg hasmenés gyakran visszatér, és még sok más fárasztó hasi fájdalom. Ennek az az oka, hogy a kiújulás nem tud enni hasmenés emészthető ételek, amíg nem teljesen vissza enzimfunkcióit irritábilis bél, ami nélkül lehetetlen, hogy lebontják és emésztés, felszívja, és távolítsa el a víz. Még nyugtató akut formája hasmenés, szükség van ahhoz, hogy kímélve étrend legalább 2-3 hét.
Mit tudok enni hasmenés és nem a színpadon hasznosítás