Aromaterápiás illóolajok a fürdőben
Bath - a legjobb módja annak, hogy tisztítsa meg a bőrt, alakformálás a test. Hogy fokozza a gyógyszer hatását, akkor az illóolajok a fürdőben. Ezidáig csak hihetetlen mennyiségű különböző észterek, amelyek saját egyéni sorsát.
Mi jobb választani illóolajok szauna
Bármilyen illóolaj képviseli, mint egy aromás keveréket nyert növények, amelyek használják a kezelésére vagy megelőzésére különböző betegségek. Szakemberek bebizonyították, hogy a maximális hatás az olaj nyerhető használja őket aromaterápia. Ezért a kampány során a fürdő, mint gyógyító tökéletesek illóolaj, mert együtt a forró gőz gyógyhatása a termék jelentősen javul. Választani az olaj van szüksége, amely a hasznos tulajdonságokat.
Terápiás aromás olajok a fürdő
Bath gyógyító hatása van a légutakat.
- Sok éven át, az orosz és finn fürdővel használják betegségek kezelésére a felső légutakat.
- Ahhoz, hogy fokozzák a gyógyhatást forró gőz, tökéletes boróka olajat, ánizs, kapor. Van egy erős köptető hatású, és segít megszabadulni a súlyos köhögés, az elszámolási a légutak.
- Segítségével eukaliptusz vagy menta-éter, enyhíti a tüneteket, a közönséges megfázás, mivel ezek az olajok egy hangsúlyos antiszeptikus tulajdonságait.
- Ha szükség van, hogy megszüntesse a fejfájás okozta magas vérnyomás, a szakértők azt javasolják az olaj muskátli, citrom verbéna. Ezek az észterek a legjobbak között nyugtatók és megnyugtatja az idegrendszert, csökkenti a vérnyomást.
- Ahhoz, hogy megszabaduljon a krónikus fáradtság, vissza az idegsejtek, jobb kihasználása aromás olajok rozmaring, geránium, zsálya, kínai magnólia szőlő.
Abban az esetben, meg kell találni illóolajok kád és szauna azzal a céllal, hogy gyógyítani bőrbetegségek (pikkelysömör, ekcéma), akkor jobb, hogy részesítsék előnyben a levegő:
Még ha nem is betegség jelen van, ez az olaj segíthet hang és visszaállítja a bőr, így ez egy bársonyos, rugalmasság.
- Felhasználási fenyő olaj van szükség, hogy megszüntesse a gombás szerkezetek. Megjegyezzük, hogy fenyő, cédrus, fenyő, lucfenyő mutatnak kifejezett antibakteriális tulajdonságokkal, így az olaj alapján készült nem lenne alkalmas. Ha használja tűlevelű észterek a gőzfürdőben, aromaterápiás felgyorsítja a gyógyulási folyamatot sebek és egyéb bőr károsodását.
- Túrázás a fürdő a legjobb eszköz eltávolítja a mérgeket a szervezetből a méreganyagok. Ahhoz, hogy fokozzák izzadás amely megmutatja az összes káros anyagokat lehet használni szantálfaolaj, boróka, citrom.
- Fontos megjegyezni, hogy az illóolajok használata segíthet felgyorsítani a gyógyulási folyamatot a sok betegség. Azonban minden, a termékek ellenjavallatok, és ha nem megfelelően használt, is okozhat mellékhatásokat. Ahhoz, hogy használni illóolajok jobb, egyeztetés után a kezelőorvos.
Kozmetikai, profilaktikus alkalmazására észterek fürdőben
Mivel hosszú ideig használhatják a gőzfürdőt faszerkezet elnyeli a szagokat, mielőtt a látogatást, így pihentető aroma is használhatja eukaliptusz, kamilla, cédrus, menta és oregánó. Bármilyen főtt olaj ezekből a növényekből segít megszabadulni a rossz szag, amelyek javítják a minőségi lóg a fürdőben.
- Azok az emberek, akik célja, hogy megszabaduljon a cellulit, fogyni, szakértők azt javasolják, a kampány során a szauna használata észterek citrus, rozmaring, boróka. Ezeket az olajokat masszázs és párolt bőrben, mint az aromaterápia.
- Eukaliptusz, citromfű, teafa jó eredményeket mutatnak, mint azt leküzdésére korpásodás. Az olaj ezekből a növényekből segít erősíteni a hajhagymák a legjobb megelőzés a csökkenő szálak.
- Fel kell gyorsítani a növekedést a haj, akkor az éterben a pacsuli, szantálfa, rozmaring.
- Eucalyptus is kiváló eszköz a gyors hajnövekedést. Termék hangok bőrt, csökkenti a gyulladást, erős fertőtlenítő hatású.
- Eucalyptus az egyik leggyakoribb használt termékek kozmetikai és gyógyszer. Ha előestéjén megy a fürdő akkor rovarcsípés, és voltak duzzanat, égő érzés, viszketés, majd eukaliptusz jobb balzsam tünetek enyhítésében. Rendelkeznek erős fájdalomcsillapító ingatlan észterek eukaliptusz, citromfű, fenyő, boróka, rozmaring, bazsalikom.
- Illóolajok a jázmin, rozmaring, bergamott, szantálfa javítják a hatékonyságot, segít leküzdeni a frigiditás. Továbbá, ezek az észterek tekinthető erős afrodiziákum.
- Ha egy nő elmegy a fürdőbe időszakában szoptatás, akkor válassza ki az illóolajok hogy legyen nagyon óvatos. Szakértők azt javasolják, hogy inkább észterek jázmin, bazsalikom, hiszen ritkán allergiás reakciókat okozhat.
Hogyan kell használni az aromás olajokat a szaunában
Annak ellenére, hogy számos jótékony tulajdonságai illóolajok, helytelen használat káros lehet az egészségre. Ahhoz, hogy elkerüljük a negatív hatása van a szervezetben, akkor kell, hogy kövesse néhány szabályt:
- Nem ajánlott olaj a tiszta formában. Meg kell hígítani néhány csepp olajat a vízben, majd megitatta sziklák.
- Nem haladhat meg egy meghatározott dózis az olaj, úgy, hogy a termék nem okoz allergiás reakciót vagy kellemetlen érzés. Az első idő elég ahhoz, 3 csepp per 0,5 liter vízben; Ha nem figyeltek meg mellékhatásokat, Az észter mennyisége növelhető a 5-6 csepp.
- Az első eljárás aromafürdő kell tenni 5 percen belül; ha a termék nem okoz kényelmetlenséget, a következő kirándulás a gőzfürdőt növelhető 20 percre.
- Nem ajánlott a kabinokban köveket öntözik erősen koncentrált olaj megoldást. Magas hőmérsékleten a termék képes meggyújtani.
- Container hígított éterrel közel kell a fürdőházban kemence. Ez segít, hogy megerősítse a gyógyító hatása aromaterápia.
- Ha azt szeretnénk, hogy gyorsítsák fel az illat, majd mielőtt ajánlott dörzsölni a polcokon, a falak olajoldaton a gőzfürdőt (5-10 perc).
- Látogasson el a fürdő illóolajok kell lennie 1 alkalommal hetente.
- Illóolajok vízben oldhatatlanok. Emulgeáló szerekként használhatók tengeri só vagy méz. Ahhoz, hogy az olajat feloldjuk gyorsan, szükséges keverni először 1 liter vízzel 4 órán át. L. méz, majd adja hozzá a megfelelő mennyiségű éter.
- Ahhoz, hogy fokozzák a gyógyszer tulajdonságait egy seprű használata előtt ajánlatos nedvesítsük egy aromás oldatban.
Hogyan készítsünk egy fenyő olajat otthon egy fürdő
Fenyő olaj hangsúlyos gyógyító tulajdonságait, ezért gyakran használják íz gőz. A termék képes kezelni:
- ekcéma;
- isiász;
- hörghurut;
- idegrendszeri betegségek;
- krónikus angina;
- tüdőgyulladás;
- reuma;
- epekövesség;
- az ízületi megbetegedések;
- a különféle bőr gyulladása.
Eljárás otthoni illóolaj
Tedd fenyő olajat lehet otthon magát. A készítmény az igény:
- 10 fenyő ágak;
- jar 1 liter;
- Növényi, Olívaolaj - 800 ml.
Lépésről lépésre utasításokat előállítására:
- Először is fel kell aprítani ágak hajtások egy késsel.
- Vágott fenyő szorosan hozott egy üveget, és öntsünk olajat.
- Bank zárja be a fém fedelet óvszer nélkül.
- A serpenyő alján egy pár gallyak a tetején a jar, hogy egy fenyő, fedjük le az edényt vízzel.
- Amint a víz forrni kezd, akkor kapcsolja le a hőt és párolja olaj 5 órán át. Ilyen hosszú ideig, a víz forrni el, ezért kell rendszeresen tölteni.
- 5 óra múlva kell viselnie tiszta jar lemez, öntsünk olajat egy másik tartályba, présel tűk.
- Az így kapott olajat kell önteni az új földre fenyő ágak és ismételje meg az első eljárást a főzés 5 órán át.
- 5 óra múlva a tartalmát ismét öntsük egy másik tartályba, nyomja ágak, alaposan keverjük össze.
Az eredmény egy természetes fenyő olajat, amelyet fel lehet használni a túrákhoz a fürdőben.
Illóolajok a fürdő nagyon hasznos. Minden típusú olaj van néhány hasznos tulajdonságai vannak megerősítve forró gőzzel. Miután a szabályok alkalmazása észterek a fürdőben, akkor megszabadulni a különböző betegségek és csak jó időben.
Illóolajok száraz hajra
Mit kell tenni a gyors hajnövekedés?