Miért nem horkol, vagy hogyan nem hal meg a stroke
Miért nem horkol, vagy hogyan nem hal meg a stroke?
Dolzhenko Marina Nikolaevna
Professzor a Kardiológiai Osztály és funkcionális diagnózis NMAPE im.P.L.Shupika, alelnöke az All-ukrán állami szervezet „Egyesület szakemberei echokardiográfia”, tagja az Európai Kardiológiai Társaság és az Európai Természettudományi Akadémia.
Nem titok, hogy a XXI században, a legtöbben minden esélye megvan a halál a szívbetegség és az erek. Szomorú és sajnálatos nyilatkozatot. Hogyan kerüljük el ezt, és miért történik ez? Kiderült, hogy sok kockázati tényező a szívinfarktus és a stroke. Sajnos néhány már van nem lehet megváltoztatni.
Nos, például a kor, annál nagyobb, annál valószínűbb, hogy beteg, férfi nemi - olyan tényező, nem segíti elő a hosszú és nyugodt életet, az öröklődés - ha a szülei magas vérnyomás vagy angina, akkor valószínű, hogy orvoshoz forduljon erről .
A legrosszabb, hogy ha volt egyszer volt egy szívroham vagy szélütés, mint Egy mértani növeljük lehetőséget kap egy másikat. Vannak azonban rizikófaktorai a szívinfarktus vagy a stroke, hogy lehet és kell változtatni az életükben.
Tudod, hogy a tekintetben, hogy Önnek mi a magas vérnyomás van egy „jobb fele” a világ? Így csak a fele azoknak az embereknek, akik emelt nyomású, tudatában vannak ennek. (Még Kijev, csak 69% -ánál nincsenek tisztában a megemelt nyomás). De kiderült, csak a fele ment a klinikára és kezelni. (Kiev A csak 29% -ánál 69% gyógyszert szed a vérnyomás csökkentésére szinten). De akkor a helyzet még rosszabbá válik. Csak a fele a 29% kezelt hatékonyan. (Kiev csak 16% a kívánt célt eléri a nyomás 140/90 Hgmm. V. Az adatok kártya populációs vizsgálatok NSC „Intézet Kardiológiai. Strazhesko). A maradék egyszer bármilyen tabletták, és May elfelejtette bevenni, stb
Mit jelent ez? És ez azt jelenti, hogy Ukrajnában, rögzített 11 millió. Az emberek a magas vérnyomás, ami növelte a halálozási arány az elmúlt évben 6,9% -kal! Vajon elég meggyőző adat, hogy menjen a klinikára, és megméri a vérnyomást, és megfelelően kezelni, ha szükséges?
Miért egészségtelen, hogy a magas vérnyomás?
Mert ez - egy biztos módja annak, hogy a stroke. Úgy gondolom, hogy nincs szükség, hogy elmondja, mennyire rossz, hogy megbénult, és nem lesz képes kiszolgálni magukat. By the way, a halálozási arány stroke - a leggyakoribb halálok Ukrajnában az elmúlt években.
Ez vezet a fejlődés a stroke? Itt, ahol kezdődik a móka. Érv - sokat, de az eredmény az egyik - a stroke.
Miért rossz a horkolás?
Együtt kockázati tényezők, mint a dohányzás, a megnövekedett testtömeg, az alkoholfogyasztás, a magas koleszterinszint és a cukor az utóbbi években azonosították meglehetősen gyakori, van egy ilyen kockázati tényező a stroke, mint a horkolás. A horkolás - hang jelenség fordul elő, amikor egy pillanat alatt minden más puha szerkezetek a garat, amikor elhaladnak a légáram a szűkített légutakat
Miért horkolás gyakran oka a stroke?
Igen, mert közben a horkolás fejleszti nagyon kellemetlen állapot, az ún alvási apnoe.
Mi az alvási apnoe?
Mondja, akkor észrevette, hogy alvás közben a horkolás férje hirtelen megáll a légzés? A horkolás - horkolás és hirtelen elhallgatott, és nem lélegzik? Ez az alvási apnoe szindróma. By the way, egy nagyon veszélyes állapot.
Tehát, ha egy tudományos módon, a obstruktív alvási apnoe szindróma alvás közben - olyan állapot jelenléte jellemez a horkolás, ismétlődő részleges vagy teljes megszüntetését légzés alvás közben, így csökkent oxigén szintje a vérben, váltakozó alvási és a túlzott nappali álmosságot.
A tanulmány a hatása, hogy megszüntessék a légzés alvás közben, a tudósok elkezdték 1965 óta pedig már 1970-ben összefüggést találtak a hirtelen halál alvás közben, és horkol. Továbbá, még enyhe alvászavarok amely klinikailag szignifikáns romlása általános egészségi állapot.
Köztudott, hogy az Egyesült Államokban az alvászavarok, beleértve a nappali álmosság, alvási apnoe szindróma és az álmatlanság beteg közül több mint 40 millió ember, és egynegyedük van megszűnése légzés alvás közben -. Apnoe. Ebben a tekintetben először az USA-ban, majd később más országokban kezdett, hogy hozzanak létre központokat, a laboratóriumokat és osztályok tanulni aludni patológia, amelyben a vezeték és számos tanulmány ebben az irányban.
A legbosszantóbb dolog az, hogy a „szokásos” horkolás megfigyelhető 24,1% -a férfi és 13% nő. És jelentősen, a több ember horkol, annál magasabb a vérnyomás, különösen ezt a tényt fejezik egyének 40 évnél idősebb.
Még 1984-ben, az amerikai tudósok kimutatták, hogy az alvási apnoe kell tekinteni, mint kockázati tényező a korai elhalálozás szív- és érrendszeri betegségek
Milyen gyakori a légzésleállás során horkolás - alvási apnoe?
Prevalenciája horkolás megállás légzés férfiaknál az életkor 0,4% fiatal korban 9,1% az idősebb; a nők, illetve 4-4,4%. Ha a prevalenciája apnoe szindróma során a horkolás emberek között minden tartományban 0,3-1,1%, a férfiak körében 60 évnél idősebb, akkor eléri a 15%, sőt 73%; míg a nők körében ez az arány jóval alacsonyabb.
Minden sokkal súlyosabb betegeknél a magas vérnyomás. Ezek az alvási apnoe prevalenciája 26-40%. Sajnos, azt találták, hogy az úgynevezett természetes hirtelen halál az idősek alvás közben, csak abból a légzésleállás alatt horkolt.
Mik a kockázati tényezők a légzési elégtelenség során a horkolást?
- Nemek - férfiak 2-6-szor gyakrabban, mint a nők.
- Age - kor előfordulása légzési elégtelenség során horkolás növekszik.
- Az elhízás, különösen a vastagságának növelésével a zsírréteg a nyakon és a has (akár 67% apnoe).
- Feltétel a menopauza után a nők (különösen az idősebb, mint 60 év).
- A dohányzás és az alkoholfogyasztás.
- Öröklődés. Igen, ha a szülei horkolás, akkor valószínűleg nem is ilyen probléma merül fel.
- Fogadása hatóanyagok (például, néhány hipnotikumok és nyugtatók)
- Ilyen betegségek például a miokardiális utolsó szélütés, csökkent pajzsmirigyműködés, a cukorbetegség, a hörgők és a tüdő betegség (25-30% -ában légzésleállás).
Tehát, ha horkol hangosan vagy megszakításokkal, és a rokonok meséljek megszüntetését légzés alvás közben. ha van egy hosszú távú (több, mint 6 hónap.) aludni, a nappali álmosság, a megnövekedett testtömeg, a gyakori éjszakai vizelés, megnövekedett vérnyomás, különösen az éjszakai és a reggeli órákban, jelenlétében az első, vagy legalább három másik ilyen tüneteket igényel végezzen részletes vizsgálatot, beleértve a ENT orvos. A legértékesebb diagnosztikai információkat, hogy poliszomnográfia.
Hogyan „gyógyítani” a horkolás?
Így beláttuk közötti kapcsolat alvási apnoe és a horkolás. Tehát meg kell foglalkozni a horkolás. Mit kell tenni?
Először is, hogy biztosítsák az optimális helyzetben a fej és a test alvás közben. légzési elégtelenség hirtelen megnő, ha egy személy alszik a hátán feküdt. Egy egyszerű és hatékony módja annak, hogy gyógyítani alvás a hátadon - varrni a hátsó éjszakai fehérnemű speciális zsebébe, és csatolja egy teniszlabda. Azonban az első hetekben. ha a hátán fekszik, akkor ébred fel, de miután kb 1 hónap. Önnél tartós szokás alszik, az oldalán feküdt. nyelv visszahúzás és megakadályozza, hogy a felemelt helyzetben a fej. Ahhoz, hogy egy ilyen helyzetben, ha nem tudja használni a funkcionális ágy lába alá a fej végén a normál ágy csatolniuk fa rudak 10-15 mm vastag.
A második - ez a harc az elhízás. Testtömeg csökkentésére 10% csökkenéséhez vezet vérnyomás alvás közben 50%, és javítja az alvás minőségét 2,5-szer.
Harmadszor, konzultáljon orvosával, ha gyógyszert szed gyógyszereket okozó izomlazító. Ezek az anyagok közé tartoznak elsősorban az altatók és nyugtatók. Pihenés az izomtónus okok és az alkohol. Ha a beteg nem hajlandó elfogadni azt, hogy minden esetben ne igyon alkoholt néhány órát, mielőtt aludni az éjszakát.
Negyedszer, nem dohányzó. Szinte minden dohányosok vannak betegségek, a garat és a légcső, amelyeket az jellemez, duzzanat a nyálkahártyák, hozzájárulva a légutak beszűkülése. A helyzetet bonyolítja a jelenléte sok dohányos obstruktív tüdőbetegség.
Ötödször, ez szoftver-mentes orrlégzés. Állandó nazális instilláció jelent, amely tartalmaz egy érszűkítő szerrel, lehetetlen, mert Ez gyorsan fejlődik addiktív. Évtizedek megpróbáltuk használni, és mechanikus eszközök, megakadályozva légúti elzáródás, de ezek az alapok rosszul tolerált, vagy beteg, vagy hatástalan.
Megpróbálja kezelni horkolás és szünetek légzés szükséges gyógyszert nem kapott, stabil és megbízható eredményeket. Oxigén néha ad egy jó hatással, de néha vezet az ellenkező eredményt. A használata CPAP terápia is van egy csomó mellékhatása, kezdve azzal, hogy a hosszú alvás egy speciális maszkot és az időszakos alvásigénye a klinikán egyértelműen kényelmetlen dolgozó személy. Mi van kiút ebből a helyzetből?
Ma a gyógyszertárakban Ukrajna, egy új gyógyszer kezelésére horkolás „Asonort”.
Asonornak közepén kialakított 80-es években a XX században. munkavállalók több vezető vállalatok és gyógyszerészeti laboratóriumokban. Céljuk az volt, hogy hozzon létre egy termék, amely eltávolítja a horkolás okát. Asonor nedvesíti és nedvesíti a nyálkahártyát a torokban, egyszerre húzva mind a nyálkahártya és az izmok a garat. Ennek eredményeként válik a légzés laza, semmi sem akadályozza a normális áthaladását levegő áramlását. Fontos, hogy Asonornak nincs farmakológiai hatása az egész testet, és csak helyi hatása. Nem szabad elfelejteni, hogy Asonornak ilyen hatása, csak a kérelem benyújtásának időpontjában, és annak lejárta után a horkolás folytatódik.
Mi a hatékonyságát Asonornak?
Lefolytatott vizsgálatok neurológiai osztályán egy állami kórház a dán Egyetem Rigshospitalet, Koppenhága, mutattak jelentős csökkenését súlyosságának horkolás kezelt betegeknél Asonort és javítja az alvás minőségét, csökkentik nappali fáradtságot és álmosságot. 218 éves férfiak 50-65 éves, szenved horkolás minden este, Asonornak korlátozás nélkül használható. 6 hónap után, közel 70% -a résztvevők is alkalmazni Asonort minden nap, és megjegyezte, csökken a horkolás súlyosságával, amelyet szintén megjegyezte, hogy rokonai. Ezen kívül volt egy jelentős növekedés az alvás minőségét, csökkenti a nappali fáradtság és álmosság, csökkent orr ellenállását, csökkenti a szájszárazság, kevésbé hajlamos a megfázás orrfolyás télen és tavasszal, valamint csökkenti az allergiás és vazomotoros rhinitis.
Tehát Asonornak hatásos 3. 4 fő. A hatás elmaradása miatt lehet nem megfelelő a gyógyszer használatát. Ha jól csinálod, de 14 nap után az alkalmazás a gyógyszer még mindig nem nyilvánvaló, telkek, javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz, mivel a horkolás lehet más tényezők által okozott - hideg, anatómiai szerkezete az orr, orr-garat. A gyógyszer használata minden este lefekvés előtt. A használatához szükség van, hogy dobja vissza a fejét, és nyomja az adagoló, küldje el a tartalmát a palack mindkét orrlyukba, amíg meg nem lesz az az érzés, hogy a folyadék kerül a torkán. Általában elég 3-4 injekció mindkét orrlyukba. Ahhoz, hogy hatékony legyen, ne egyen, igyon, vagy fogmosás után figyelembe Asonornak, mivel ez károsan befolyásolja annak hatékonyságát. A folyadék ne maradjon az orrban, mert a hatás látható, ha a folyadék bejut az orr-garat. A mikroszivattyú kialakítva, hogy folyadékáram hatására (helyett a szokásos fémszóró amely akkor jelentkezik, amikor a orrcseppek), hogy elkerüljük a nem kívánt maradékok az orrjáratok. Általában Asonornak sikeresen megszünteti a horkolás az első használat az éjszaka, de bizonyos esetekben azt jelenti, leghatékonyabb csak 14 napra elegendő. Ha elkövetni 4-6 injekciót mindkét orrlyukba lefekvés előtt, a hatás kezd csökkenni után 7-8 óra, ami általában elegendő aludni. Ha a hatás kezd csökkenni korábbi, vagy tovább kell folytatni az intézkedés azt jelenti, hogy növelheti az adagot 7-8vpryskivany mindkét orrlyukba. A terméket jellemzi a magas biztonsági - mellékhatást nem észleltünk a használat során.