Miért az emberek különböző csont tömege
A csontok az egyetlen szilárd anyag az emberi szervezetben, és erejét közel az acél - de a súlya háromszor könnyebb. Ha az embereknek az acél csontok, akkor mérjünk be kb 180-240 kg. Érdekes jelenség, ami minden emberi csontokat eltérő súlyt, ami annak köszönhető, hogy több tényező.
csont tömege
Az újszülött teste van jelen 350 puha és rugalmas csontok összeolvadni a korral, és végül egy felnőtt csontváz már 206 erős csontok. Az élő csont tartalmaz 50% víz, 15,7% zsír, 21,8% szervetlen anyagok és szerves anyagok 12,5%. Lényegében csontzselatinból ásványok - nevezetesen, a kalcium, magnézium, foszfor, réz, cink, bárium, alumínium, fluor, szilícium, és így tovább. Minden csontsűrűség ugyanaz, de néhány ember egy finom csontú csontváz karcsú ujjak, kis lábak és kezek, keskeny váll és keskeny mellkas. Ezek a csontok az emberek, illetve kisebb súlyúak, mint a kicsontozott emberek.
A csont súlya nem befolyásolja a súlyt az emberi test - csak a szélessége a csont méretétől függ az izmok csatolva, amely nehezebb mint a zsír.
Határozzuk meg a finomság vagy nagy csontok, akkor egy egyszerű teszt - elég mérésére heveder a csuklóját. Ha ez kevesebb, mint 16 cm, a csont vékony, ha van 16-19 centiméter - csont normális, és ha több mint 19 cm - széles csont. Ugyanakkor izmokat és a csontokat impregnált folyadékokat, ami számukra a súlykülönbség egy adott személytől. Ezen túlmenően, a csont tömege függhet a típusú szervezet, amely aszténiás, és normostenicheskaya hypersthenic.
Csökkentett csont tömege
Tömeg és csontsűrűség csökkenhet az életkorral, mert a csontváz mosott ásványi anyagok és a kalcium. Ennek eredményeként, a csontok törékennyé válnak, porózus és könnyű, ami nagyban növeli a törések és betegségek, mint az alattomos betegség, mint a csontritkulás. Ez különösen igaz a finom csontú emberek, különösen a szőke, a kockázat a betegség.
Attól függően, hogy a növekedés a felnőtt emberi csontváz van egy átlagos fajlagos tömege 7-10 kg.
Annak elkerülése érdekében, gyengíti a csont kor kell fogyasztani nagy mennyiségű tejterméket és rendszeresen adja meg a test a terhelés, mert a gyakorlat erősíti a csontváz a legjobb étrend-kiegészítő kalciummal. Emlékeztetni kell arra, hogy a súlycsökkenés a csontok nem mindig jár csak csontritkulás - ez hatással lehet a különböző genetikai betegségek, a rossz vagy kiegyensúlyozatlan táplálkozás, sőt veleszületett hibás részt a csont.