Lenmag használt kozmetika maszk erőleves italok tálcák

Mint tudja minden új - jól elfeledett régi. Ugyanezek a szavak mondható el len. Len - az egyik legrégibb termesztett növény a világon. Az első említés a lenművelés, több a papirusz Egyiptom.

Oroszországban termesztenek lent ősidők óta, mert fontak ruhával. Lenmag használják előállítására lenmagolaj és liszt.

Jelenleg len is aktívan művelt használatáért a magok és az olaj az élelmiszer. Lenmag és a lenmagolaj használtak a kozmetikumokban és a hagyományos orvoslás.

A kompozíció a lenmag

A készítmény tartalmaz fehérjét, zsírokat, rost, vitaminok az A, B, E, F, nyomelemek, fitoekstrogeny nyálka. A fehérjék teszik ki az esszenciális aminosavak. Lenmag 92 egység fehérje tápértéke (a 100 egység a fehérje kazein elfogadott).

Lenmag tartalmaz nagy mennyiségű zsírt, mintegy 42%, a nagy részét, amely egy komplex, többszörösen telítetlen zsírsavak: omega-3, omega-6, omega 9. Ezek a zsírsavak csökkentik a koleszterinszintet, a vér viszkozitását, elősegíti vazodilatáció. Ami viszont csökkenti a kialakulásának kockázata érelmeszesedéses kardeoskleroza, a stroke és a szívinfarktus. Azt stresszoldó hatása.

Ez - része az oldhatatlan növényi membránok. Áthaladva az emésztőrendszer tisztítja a bélfalon, és javítja a motilitás, csökkenthetik a zsír felszívódását. Azaz, ez megakadályozza, hogy a bél erőtlenség, kezeli a székrekedés, javítja az anyagcserét, elősegíti a fogyást.

Slime lenmagot van árnyékolás, elnyelő, gyulladáscsökkentő és nyugtató intézkedéseket.

fitoösztrogének

Len tűnt tervezte a természet a nők számára. A lényeg az, fitoösztrogén, amely része a szerkezetnek. Ez hasonló a tulajdonságok és szerkezete, hogy a női nemi hormon (szépségápolási). fitoösztrogén:

• Javítja a vérkeringést és rugalmassága, a véredények falának;
• visszaállítja rugalmasságát és feszességét, a bőr hidratációját;
• Ez védi a bőrt az UV sugárzás és a káros sugárzás hatásait;
• Serkenti az immunrendszert;
• helyreállítja a hormonális nő háttérben.

Használata lenmag

Mivel ez a szerkezet, a lenmag kezelésére használják bél erőtlenség, székrekedés. gyulladás a vese és a húgyhólyag, a cukorbetegség, bőrbetegségek. De van egy közelebbi pillantást példák használata a mag és a lenolaj a női szépség.

Alkalmazása lenmag kozmetika

Lenmag széles körben használják a készítményben a kozmetikai maszkok, főzetek, infúziók.

Arcmaszk száraz és irritált bőrt

• ½ csésze lenmag töltési ½ csésze forrásban lévő vízzel, sört egy óra. Kenjük az arc infúziót 30 perc alatt. Ezután öblítse le arcát hideg vízzel, és alkalmazni tápláló krémet. Ez a maszk táplálja, enyhíti a bőrirritáció, kisimítja a ráncokat.
• Két evőkanál lenmag töltse két csésze vízzel, és lassú tűzön, amíg a zabkását. Cool, hogy a kellemes hőmérsékletet. A kapott masszát tekerve és alkalmazza az arcon 20-30 percig. Ezután mossa le hideg vízzel.

vetőmag és lenolaj

két evőkanál lenmag töltse két csésze vízzel és forraljuk 10-15 percig. Az így kapott zselé hűvös, hozzátéve, az 1 teáskanál fehér agyag és talkum.

Minden mix. Alkalmazza a bőrön 20 percig, majd öblítsük le hideg vízzel, és alkalmazni tápláló krémet. Javasoljuk, hogy ezt az eljárást még kétszer egy héten. Ez a maszk alkalmas minden bőrtípusra.

Maszk zsíros bőrre

• Vegyünk egy teáskanál len liszt, egy teáskanál zabpehely, töltse ki a kis mennyiségű tejet. Infúzió és nanesom az arcodon 15-20 percig. Egy idő után öblítsük le hideg vízzel.

emelési maszk

• Vegyünk egy teáskanál lenmag, öntsünk 1/3 csésze forrásban lévő vízzel, rázza egy párszor. Ragaszkodjon 3-5 óra. A megtisztított arcra okozni infúzió lenmag egy vatta. Hagyja, hogy a maszk szárad ki egy kicsit, és ismételje meg a kérelmet legfeljebb öt alkalommal.
  

Az eljárás során meg kell pihenni az arcon. Expozíciós ideje 20-30 perc. Mossuk hideg forralt vízzel. Teljes természetesen „harisnyatartó” személy - 12-15 eljárásokat.

Bath a kéz és láb

• Ha a bőr kéz vagy a láb száraz, repedezett, kiváló eszköz kijavítja tálcák húsleves kiegészített lenmag. Kihagyja a kéz vagy a láb a húslevest 10-15 percig. Ezután törölje öblítés nélkül, mi tesz egy tápláló krémet.

Fürdő egy főzet len

• Ha száraz és vékony bőr, próbálja meg, hogy a fürdő egy főzet lenmag. A fürdő, hogy 200 g lenmagot, öntsünk két liter forrásban lévő vízben. Pároljuk 30 percig, majd betölt egy óra. Szűrjük le, és öntsük a kádban. Az eljárás 15 percig.

Egy másik használata lenmag

Igyál lenmag fogyókúra

lenmag felhasználása

Vegyünk két csésze forró vízzel, egy evőkanál lenmag. Töltsük egy termosz egy éjszakán át. Veszünk egy ital ½ csésze naponta háromszor 20-30 perccel étkezés előtt.

Az ital elkészítése során a lenmag erő hatására az egyes tulajdonos. Ez az ital csökkenti az éhségérzetet, hozzájárul az anyagcsere javításával, és normalizálja a bélflórát, javítja az immunrendszert.

Húsleves lenmag

• Ez rendkívül hatékony a fogyás. Vegyünk egy evőkanál lenmag, öntsünk egy csésze forrásban lévő vízzel. Főzzük kb 30ti percig. Igyon egy főzet 30 én étkezés előtt, éhgyomorra.
• Hasonló módon állíthatók elő zselé, azzal a kiegészítéssel, áfonya, eper vagy más gyümölcs.

Cocktail lenmag

• Vegyünk egy csésze tej, 1-2 evőkanál zúzott lenmag, néhány bármely bogyók. Keverjük össze mindent egy turmixgépben. 30 perccel étkezés előtt. Csökkenti az éhségérzetet.

Ahhoz, hogy a kívánt hatás eléréséhez ezeket az italokat kell inni rendszeresen. Ez nem csak fogyni, hanem visszaállítani a bőr rugalmasságát, megszünteti a törékeny haj és körmök. Állapota a szervezet, hogy javítsa.

Ellenjavallatok

Lenmag nem lehet alkalmazni abban az esetben a feltételezett bélelzáródás, hasmenés, irritábilis bél szindróma, vesekő és az epehólyag, egyéni intolerancia. Használata lenmagolaj óvatosan kell májbetegségek. Amikor a lenolaj, lenmagból főzeteket külsőleg, hogy végezzen bőrpróbát az allergiás reakciók.

érdekes cikkek

Smink esküvőre
Ahhoz, hogy ezen a napon, sok évvel később is emlékezni melegséggel, mindent meg megy tökéletesen.

Smink zöld szeme
Nem csoda, hogy a régi időkben, a nők, zöld szeme boszorkánysággal gyanúsított, és néha a boszorkányok máglyára az inkvizíció.

Online játékok smink
Létre kell hoznunk egy egyedi stílusú, díszíteni a képre, és hangsúlyozzák a képet.

Hogyan lehet eltávolítani a tokája
Gyakran előfordul, hogy ez a kozmetikai hiba fordul elő kövér hölgyek kor között 35-45 éves, de előfordulhatnak olyan nőknél normális testsúly, sőt sovány.

Saját tapasztalatomból tudom, hogy a lenmag csodaszer szinte semmit! Megvan, és adjunk hozzá az élelmiszer és az arcon kenet ...)), akkor van egy pár érdekes receptet megelőzésére minden bajok! Köszönöm.

Használhatja lenmagolaj az ellátás bármilyen típusú bőr,
de különösen előnyös hatást gyakorol a száraz, pelyhes,
már halványodik, petyhüdt, ráncos bőr lassú.
Azt is lehetővé teszi, hogy gyorsan eltávolítani különböző bőrirritációt.

A legegyszerűbb módja annak, hogy alkalmazni maszkok lenolaj,
ez tegye az olaj egyenletes rétegben az arcra, és hagyjuk 20-25 percig, majd öblítsük le langyos vízzel.
A bőr nagyon kellemes, bársonyos.

Annak érdekében, hogy jobban és hosszabb ideig fürtök kell nedvesítsük húsleves lenmag teljes hosszúságú haj és a szél, hogy a hengerek is, és hagyja őket megszáradni. Általában erre, két evőkanál mag öntsünk egy pohár forró vízzel, forraljuk 15 percig, majd hagytuk lehűlni. Az én nem engedelmes haj fürtök tartanak egész nap. Mousse és nem tudja használni. Haj nem tapadnak össze, meg az egészséges és fényes. Az eredmény nem drága, természetes, hasznos, sőt hatékony eszköz hajformázó.

Lenmag lehet használni a fogyás.
Reggel éhgyomorra alaposan rágja egy evőkanál magot egy pohár meleg vízben.
És most, két hét után erőlködés nélkül tartott három kilogramm, több nem akar fogyni,
Remélem nagyobb súlyt nem fog csökkenni.
Könnyebb lett a bőr az arcon, lehet skazat.chto néz ki, sokkal frissebb és fiatalabb.
Tehát az eredmények vannak, és mint mondják az arcon és a derekát.

Lenmag lehet hozzá zabkását, ízletes és rendkívül hasznosak a lenmag adhatunk sült termékek, saláták, levesek, kevert lenmag erjesztett tejtermékek, és lehet keverni a lenmag jam vagy a méz egy arány 1: 1. Zabliszt eszünk minden nap reggeli és néha zabliszt hozzá lenmag, fekete ribizli, finom és nagyon hasznos.

Régebben ágynemű fogyás - 100 g zúzott
(Én egy kávédaráló finomabb) magok - 250 gr finomítva szakaszon. olaj, 7 nap, hogy ragaszkodjon egy sötét helyen, majd tárolja a hűtőben,
10-14 napot vesz igénybe stol.lozhke naponta 3-szor 40 perccel étkezés előtt,
pre-mix. A hatás lenyűgöző, főtt vagy párolt ez nem fog megtörténni. belek tisztítani és kisebb a tömege.

Számomra a legegyszerűbb lehetőség -, hogy rágni őket joghurt,
mert szakács, és nem ragaszkodunk. És kielégítő és lehet fogyni.

Olaj ital étkezés közben (ténylegesen asszimilálódtak)
1 evőkanál naponta 3-szor.
nem lehet hőkezeléssel feldolgozott.
Úgy működik, lassan, de hatékonyan.
Tisztítja integráltan hajók és nincsenek mellékhatásai.

I kenet húsleves vetőmag posechennye tippeket egymáshoz ragadnak, de nem súlyozás után a gél.
Haj fényét. Itt vagyok egy hétig nem tudok megnyugodni, hogy hány jó szerszám kapunk.
Nem mivoltának, nincs zsír, és gyakorlatilag ingyen.

Nagyon enyhe, egy fillért sem a gyógyszertárban költségeket.
A kezelt székrekedés gyermek után az E. coli,
Adtam fél csésze húslevest reggel éhgyomorra,
Egy óra valahol vágyik a WC kezdett.
Az egyetlen nehézséget - kényszeríteni kisgyerek
inni csúszós nyálka húsleves, megpróbáltak meggyőzni az egész családnak.

Kapcsolódó cikkek

• Bojtorján haj recepteket és a használata a főzet a gyökér