Lélektani segítség, az online pszichológiai tanácsadás, depresszió kezelés

Lélektani segítség, az online pszichológiai tanácsadás, depresszió kezelés
Megtörni a falon a homlokát, vagy szükség van egy nagy futás, vagy sok homlokukon. Albert Einstein

A kérdés az, motivációja csökken, elkezdek minden munka, előkészíti a bázis, folytassa, majd valamint a megszorítások ne kedvem semmit, bár a végső cél kedvezően ítélik. Például szeretnék megtanulni angolul. nyelv, egy idő után idegesítő folyamat megy tanfolyamok, feladatok, stb És az nagyon tárgya hányingere. A kérdés az, hogy hogyan maradjon motivált?

Hogyan lehet, hogy egy személy áttöri a falat a fejét?

Ugyanígy az emberek arra kényszerülnek, hogy az ékszerek egy sötét sikátorban - a fenyegető halál. Legalább akkor próbálja ... A legrégebbi és legerősebb motiváló - halálfélelem. És általában, minden félelem hatékony motiváló. Minél több olyan személy van ijedve, annál inkább el akarja kerülni a veszélyt, annál nagyobb a kapacitása, hogy tegyen lépéseket. Ez a motiváció „ostor”.

- Elmosogat gyorsan, ahelyett rúgni a füled!
- Adjon meg egy egyetem, és nem terjedt rothadás két évig a hadseregben.
- Nem kap szexet, amíg pokleit háttérkép.

Ijeszt? Igen. Motiváló? Hogyan! Ez az egyetlen út? Természetesen nem. Szerencsére van még egy pozitív motiváció. Az úgynevezett „répa”.

- Fia, elmosogat.
- Én nem.
- Pomoesh, kap cukorkát.

Motiváló? Nem igazán, ha egy hegyi ételeket és az édességet csak egy van. A játék nem éri meg a gyertyát. Minden ilyen esetben, az egészséges test ellenáll erőpocsékolás. Jellemzően ez a viselkedés az úgynevezett „lustaság”. Fish keres, ahol ez mélyebb, és az a személy - ahol jobb. És ha a folyamat költségeit (fizikai / erkölcsi / szellemi) meghaladja a jövedelem az eredmény - miért kell csinálni ezt a dolgot? Ha többet költenek, mint kapok - nem fogom csinálni. Ez a kedvezőtlen gazdaságban.

- Ha mosogasson, megyünk sétálni az állatkertbe, mint szeretné.
Gondolod, hogy ha az utazás az állatkertbe - legnagyobb kívánsága a gyermek, hogy lesz-e hosszú ideig, hogy lusta ebben az esetben? Igen, nem csak mosogatni, hanem hozzájárul ahhoz, hogy a tavaszi nagytakarítás. Mivel a jutalom megéri. Ez az igazi motiváció a sárgarépa.

Lélektani segítség, az online pszichológiai tanácsadás, depresszió kezelés

Ha van egy aktuális át a vezetékeket? Ha van egy feszültség különbség. Egyrészt mínusz a másik plusz. Ha a különbség a díjak a pólusok elég nagy, akkor van elegendő feszültséget ellenállás legyőzése. Ha az ellenállás túl nagy, egy karmester nem.

Ugyanígy van ez a késztetés az emberekben. Legerősebb késztetés, ha van egy pokoli ostor iránti kereset és a mennyei torta kivégzésére. Egy jó példa erre - a keresztény vallás. Használhatja a korbács vagy sárgarépa külön-külön. A lényeg, hogy erős volt a különbség díj a sarkokon. Azt szeretnénk, hogy a munkavállaló túlórázik? Írja le a díjat, vagy nem fenyeget az elbocsátás. És így tovább, sok más példa.

Itt a válasz arra a kérdésre, az elejétől a cikket. Motiváció lehet tartani sárgarépa és a bot. Felér egy ostor - ez általában elég egyszerű. Az egyik legegyszerűbb módja - aláírására bárkivel fogadás egy csomó pénzt. De mi értelme? Vajon ez boldoggá tesz? Kicking magát mentálisan a golyó, akkor növeli a válás tehetetlen erkölcsi Tehát ezek a lehetőségek a legalkalmasabbak, akik hajlamosak a mazochizmus ...

Lehetséges, hogy fenntartsák a motiváció a botot, akkor is, ha a folyamat célok elérése kellemetlen? Igen, ez lehetséges. Ezt a módszert aktívan használják a politikusok a választási kampány idején. Megfenyegette az emberek nem - a teljesítmény nem lesz engedélyezett. Ezért van egy verseny sütés alakú mézeskalács ... maga is így, motiválhatja. Ez egyszerű - képzelni, hogy egy világos képet és egyfajta kapok egy kellemes eredményt. Hogy azok, mint az intenzív és élvezetes. Élvezze a érzetek kapott -, és menj dolgozni! Amikor a munka unatkozik ismét - a folyamat ismétlődik újra.

És most - az utolsó út a motiváció, amit a legjobban szeretek.

Lélektani segítség, az online pszichológiai tanácsadás, depresszió kezelés


Kérdések a motiváció nem ott van, ha tetszik, hogy elérjék folyamat célkitűzéseit.

Csak kérni magának egy másik kérdés: hogyan lehet, hogy életük könnyebbé és élvezetesebbé? Hogyan lehet elérni a céljait öröm? Érdemes lehet elhagyni a erőpocsékolás végrehajtására vonatkozó egyes vágyak? Vagy megváltoztatni a rossz utat kellemes? Bekapcsolása és fejleszteni a képzelet - ez adott nekünk erre! Ön túl lusta gondolkodni a jó élet? Mit fog érezni, ha nem veszik figyelembe az kellemetlen dolog, és csak azokkal a kellemes? Gondolj arra, hogy akár egy pillanatra is ... Ezt követően, az emberek gyakran reagálnak, hogy érzik a boldogság

Kapcsolódó cikkek