Lehetőség, hogy működjön együtt a vizsgálóasztalon
Lehetőség, hogy működjön együtt a vizsgálóasztalon
Nézzük részletesen az egyik gyakorlati lehetőségek dolgozni a vizsgálóasztalon, megkönnyítve, hogy saját, személyes opció (vagy akár csak néhány személyes beállítások) egy hasonló táblázatot.
Attitude dolgozni az asztalon
A munka a javítása látásélesség közvetlenül kapcsolódik a kapcsolatok normalizálását a külvilággal, minden területen az életed.
Most indul, hogy létrehoz egy harmonikus kapcsolatot velük, a rokonok és a külvilággal. Ébredjen a mindennapi tapasztalatok képzeletbeli munkából és a mindennapi lustaság. Elég, hogy elalszik egy illúziók világában, és beteljesületlen vágyak, akkor már új életet kezdett. Emlékezik az gyermekkor, színültig fiatal érzés, erőt, egészséget. Tartsa ezt az állapotot a munka időtartama a lista.
Ne feledje, hogy a helyreállítás a látás - nem ez a végső cél. Ez az első, de abban lépés az úton, hogy az új élet, a tervek megvalósítása álmát. Táblázat látásjavításra indikátora a belső szellem azzal a feltétellel, hogy boldog és egészséges ember.
Legyen ez a szokás, hogy boldog és egészséges ember minden nap. Készíts saját ilyen állapotban, és tartsa az első az osztályban, hogy javítsa az élesség a látását, majd az egész életét. Abban az időben az ellenőrző asztal, mindenképpen hozzon magában egy állami ünnep. Törekedjünk az akarat, és emlékszem, hogy a legjobb része az életének.
Eleinte szükségünk van egy nagy erőfeszítés, hogy játszani egy boldog és egészséges ember. Művelni szokott minden nap, hogy boldog és egészséges. Tanuld meg élvezni, mi van. Soha, soha és semmilyen irigység. Ön egy másik személy, amely képes és tehetséges. Van minden kiderül.
A folyamat során az asztal tartja a belső állapotát egy boldog ember. Shoulders kiegyenesedett. A hát egyenes. Arc vidám mosollyal. A tudat tele van állami boldogság és az egészség. Ön egy erős és magabiztos ember. Status egy boldog és egészséges ember - egy pszichológiai siker alapja a munka a lista.
Tanulmányok azt mutatják, hogy az első három napon a képzés látás egy folyamat létrehozásának vékony szem és az agy mechanizmusok helyreállítását látásélesség. Ő egy kicsit olyan, mint a kempinget egy garázs, ahol évekig nyugalmi állapotában az autó. Utazás előtt ez az autó, akkor meg kell vizsgálni, hogy törölje a vastag porréteg, valami beállítás, a szivattyú levegőt kerekek, hogy töltse fel a motort olajjal, és a tartály - üzemanyag. És csak akkor nyugodtan menjen az utcára.
És a látást. Az első napon a szervezet figyelmét, hogy végül a tulajdonos emlékezett a látása, és úgy döntött, hogy azt a sorrendben. Az agy kezd keresni, és működtesse a rég elfeledett csapat a normalizáció a szemizmok, javítva a vérellátást. Tudatosság aktívan „vírusok” negatív szokásokat a vizuális része az agy memória, majd törli őket a memóriából.
Mi következik, a helyreállítási folyamat a látásélesség. Körülbelül a 20. napon az aktív munka a látást, hogy vissza fog térni a normális, és 45 napig az agyban, hogy visszaszerezze, és rögzítse szilárdan kondicionált normalizációjáig látásélesség.
táblázat szemtávolságban
Tartsa a teszt kártya a szemed előtt a követési távolság:
Amikor távollátás a parttól 15-20 cm.
Amikor myopia - karnyújtásnyira. A gyenge myopia (amikor karnyújtásnyira, akkor láthatjuk, az alsó sorban) rögzítse a lemezt a falra, távolodjon el azt a megfelelő távolságot, és találja meg munkahelyén.
Erős asztigmatizmus, amikor rosszul látható és a közeli és távoli, munkaasztal olyan távolságban, ahogy kényelmes (20 cm-től a szokásos piaci).
Egy szem lát rendesen, és a másik rossz, fedjük le a jó szem és a munka csak egy asztal, rosszul látó szemet.
Az egyik szeme rövidlátó, és a másik távollátó. A választás a távolság és a keresést a működési tétel végzik egyedileg minden szem. Ezután dolgozni táblázatok az általános rendszerben, de külön-külön minden szem.
Mindkét szem lát rosszul, de az egyik sokkal rosszabb - a munka két szemmel.
A zöldhályog, szürkehályog, látóideg-sorvadás, degeneráció és retina degeneráció munka asztalok az általános rendszerben, de különös figyelmet fordítanak a szem pihenés után minden gyakorlatot.
működési tétel táblázatkikeresési
Sessions munkaasztal
Ez a „nem érdekel” akció lehetővé teszi, hogy távolítsa el a stressz a legfinomabb idegrostok retina a szem, hogy visszaállítsa a működését a központi zárszerkezet és visszaállítja az eredeti természetes érzékenység - növekedéséhez vezet a látásélesség.
Az első lecke tájékozódás időt dolgozik az asztalra lehet rögzíteni a szalagot 1-30, három 30 másodperc. A további fejlesztése a szokása intuitív érzés az idő függvényében 30 másodpercig.
Ahogy a munka az asztalon lesz az első röpke vaku fényerejét és a képélességet. Ettől a pillanattól kezdve még próbálja tartani nyugodt, jó hangulat és a béke. Készítsen belsejében egy hullám az öröm, a hála és a tisztelet. És ne felejtsük el villogni gyakran, kizárva a feszültséget a szemét.
Az első megközelítés. Mindkét nyitott szemmel. Vegyük a testtartás egy egészséges és boldog ember. Kiegyenesedik a hát és a váll. Emeld fel a hangulatot. Mosolyog, és hozzon létre a lelkemben állapotban a boldogság. Könnyen és simán indul a dia nézetben a kiválasztott üzemi vonal jobbra és balra, jobbra és balra újra, minden alkalommal így egy kicsit az oldalán túl a kiválasztott sor a fehér mezőben. Blink gyakrabban, jól ellazítja a szemizmok. Bízza a táblázat 30 másodpercig. Ezután csukja be a szemét 3-5 másodpercig, és pihenjen.
Nyisd ki a szemed. Javítsa a testtartás. Ne feledje, hogy egészséges és boldog ember. Kiegyenesedik a hát és a váll. Emeld fel a hangulatot. Mosolyog, és hozzon létre a lelkemben állapotban öröm. Egyszerűen és problémamentesen indítsa újra a dia nézetben a kiválasztott üzemi vonal a jobb és a bal oldalon. Ne felejtsük el villogni gyakran.
Dolgoznak ugyanazon a módon még kétszer 30 másodperc alatt. Végén az első megközelítés nem a tenyerezéssel 1-2 percig.
A második megközelítés. Bízza az asztal felváltva jobb és bal szem. Minden tétel, válassza szem külön-külön. Amikor dolgozik egy szem a másik szemét nyitva hagyták, védve a külső vagy a központ a tenyér egy karton sötétben. Ugyanakkor borított szemét szabadon villogni, és térjen át a beat egy működő szem.
Letakarja a bal szemét. Javítsa a testtartás hátát tartsa egyenesen és a vállát. Fel a fejjel, és mosolyog. Elkezd működni a kiválasztott sor a tesztet. Könnyen és simán csúszik, a kiválasztott működési vonal a jobb és a bal oldalon. Blink gyakran. 30 másodperc után, majd zárja be mindkét szem 3-5 másodpercig, és pihenjen.
Fedjük be a jobb szemét. Javítsa a testtartás hátát tartsa egyenesen és a vállát. Fel a fejjel, és mosolyog. Elkezd működni a kiválasztott sor a tesztet. Könnyen és simán siklanak pillantást kiválasztott működési vonal a jobb és a bal oldalon. Blink gyakran. 30 másodperc után, majd zárja be mindkét szem 3-5 másodpercig, és pihenjen.
Nyisd mindkét szemét. Az utóbbi megközelítés, 30 másodpercig dolgozni táblázatok két szemét. Végén a második megközelítés végre palming 1-2 percig.
A harmadik megközelítés. Fordítsa úgy, hogy a fény esett az asztalra, a másik oldalon a tested. Mindkét nyitott szemmel. Helyes testtartás. Kiegyenesedik a hát és a váll. Fel a fejjel, és mosolyog. Könnyen és simán siklanak pillantást kiválasztott működési vonal a jobb és a bal oldalon. Gyakrabban villog. Bízza a táblázat 30 másodpercig. Ezután csukja be a szemét 3-5 másodpercig, és pihenjen.
Nyisd ki a szemed. Dolgoznak ugyanazon a módon még kétszer 30 másodperc alatt. Ne felejtsük el, hogy villog gyakrabban. Végén a harmadik megközelítés végre palming 2-3 percig.
Share az oldalon