Hogyan, hogy megszüntesse a toxinokat otthon
Szinte mindenki panaszkodik a különböző szívbetegségek, fejfájás, és még gyakrabban betegségek, az idegrendszer és a bőr. Mindez elsősorban annak a ténynek, hogy a test túl sok halmozódik toxinok - káros anyagok, amelyek gátolják a működését a fő rendszer. Mi a teendő ebben az esetben? A válasz egyszerű - meg kell eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. És hogyan kell csinálni, akkor olvasd el ezt a cikket.
Mivel a test méregteleníti a saját?
Az emberi test van kialakítva, mint egy önszabályozó rendszert kell önálló ellenőrzi azok tisztítása. De, sajnos, a mai napig, ez a folyamat elpusztította a várost, a káros levegő és több száz ipari vállalkozások. Ezért az emberek milliói most keresi a módját, hogyan kell eltávolítani a toxinokat haza, és nézd meg az élet egy egészséges szervezetben.
Abban a pillanatban, hogy létre több a káros anyagok, mint például:
- mosószerek
- Színezékek és tartósítószerek
- Edényeket tapadásmentes bevonat, és több
Kétségtelen, hogy ezek nagyban egyszerűsíti az életét egy férfi, de nem a munka az emberi szervezetben. Az emberi szervezetben a sok nehézség miatt, amely megzavarta a képessége, hogy méregteleníteni magad.
A szokásos működés során a test a méreganyagok gyűjt nyirok. Ez nem csak a „gyűjtés”, de kering az egész szervezetben, ezért minden káros anyagok bejutása már a szervek: belek, vesék és más rendszerek, amelyek felelősek a kimenő anyagok.
Sajnos, a hatóságok nem tud megbirkózni a nagyszámú káros anyagokat. És akkor ez a folyamat a bőr - nem kevésbé fontos kiválasztó elem. Mint már ismeretes, a bőr nem csak lehetővé teszi számunkra, hogy lélegezni, de képes szállítani az emberi test a nemkívánatos anyagokat. De még ebben az esetben a munka a bőr teljesen megtört, ami több ezer bőrbetegségek.
Például, úgy tűnik, az ilyen betegségek például:
- Akne és pattanások
- egészségtelen arcszín
- Lazaság a bőr és
Továbbá, megsértése lehet megítélni hiányában izzadás fokozott terhelést. Mindez - a hatás a toxinok a szervezetben.
testápolás
Ha a szervezet nem eltömődött a toxinok, annak érdekében, hogy az egészség megőrzéséhez fit stabil, állandó sport, látogatás a fürdő és minden, ami hozzájárul a túlzott izzadás. Végtére is, akkor jön a legtöbb káros anyagokat. Csak feltétlenül kell fenntartani a vízháztartás egyensúlyát.
Ahhoz, hogy maximalizálja a fenntartásához víz egyensúlyát a szervezetben, meg kell inni egy nap legalább két liter vizet. Tea, gyümölcslé, tej - vízben nem! Általánosságban, az italok, mint a kávé, tea, és a csomagolt gyümölcslevek minimalizálása érdekében ajánlott.
Hogyan tisztítsa meg a nyirokcsomók?
Ahhoz, hogy megtisztítsák a testet a toxinok nagy friss gyümölcsleveket. Különösen jó tisztító elősegíti keveréke citrom, narancs vagy grapefruitlé. Ezek veszik a arány 200, 400 vagy 600 ml egy liter vízben. Hogy megtisztítsák az igényt, hogy ezt a keveréket körülbelül tíz napig reggel és lefekvés előtt segít a tökéletes sima vizet.
Megtisztítani a vért a méreganyagok lesz sokkal nehezebb. Ehhez meg kell keverni száz milliliter almalé és csalán, majd az így kapott keveréket hozott harminc perccel étkezés előtt. tisztítás során 20 nap.
Tisztítása a szervezet segítségével fokhagymát
Ez a recept az úgynevezett „Recept a fiatalok.” Szükségünk van:
- Fokhagyma - 350 g
- Alkohol - 200 ml
- hideg tej
Kihagyása a fokhagymát egy húsdaráló. Ezután, hogy az a része, ahol a több lé - 220 gramm, és töltse meg alkohollal. Mindezt meg kell követelni, legalább tíz napig. Ezután a keveréket alaposan meg kell lefolyó, és a következő nap használja egy csepp minden 30 gramm tejet. Az adagot növelni kell egy csepp a nap. Amint az értéke eléri a 25, inni az infúzió végéig.
megtisztulás
Bél - a legérzékenyebb rendszer, amely tökéletesen felismeri a káros és hasznos anyagok. Ezért a tisztítás - ez majdnem egy közvetlen út az egészséghez. Még jobb, ha ez lehetséges a hánytatás, hiszen nem kevésbé hasznos módja kiadási káros anyagokat.
Ha nem tiszta a bél, valaki elkezd szenvedni puffadás, gyomorégés és egyéb negatív hatásait, hogy a mérgeket. A legjobb módja, hogy elkerüljék, hogy - az, hogy a helyes táplálkozás, tapadó, amely nem rendelkezik a kérdés, hogy hogyan lehet eltávolítani a mérgeket és salakanyagokat a szervezetből a saját.
megfelelő táplálkozás
A fő szervek terjedésének megelőzésére méreganyagok a szervezetben - ez világos, a belek, a vese és a máj. Ha képes normalizálni a működését ezen szervek, így megszűnik a káros anyagok felhalmozódnak a szervezetben. E cél elérése érdekében, több időt töltenek a szabadban, megszünteti a diéta zsírtartalmú ételek, feladja a rossz szokások. A friss levegő hasznos lesz, hogy egy mély lélegzetet, majd kilégzés és prokashlyatsya erősítése szellőztetés.
Nem felesleges inni legalább 2 liter vizet naponta. Miután folyadék - a fő forrása a tisztítási, amely képes visszavonja hatalmas mennyiségű káros anyagok a vérből. Ezen túlmenően, aktívan megtisztítja a testet a toxinok, valamint a termékek felhasználására a durva szálakból, amelyek a következők:
Szintén hasznos a használata étkezési rost, amely lehet megvásárolni minden gyógyszertárban.
Mint már említettük, a diéta - ez a legjobb módja, hogy megszabaduljon az összes betegség. Végtére is, az élelmiszer - ez minden, amit az emberben, és ez csak attól függ, az egészségügyi és fiatalságát a szervezetben. Ugyanez vonatkozik az olyan kérdésekre, hogy megtisztítsuk a szervezet a toxinok.
Az önálló toxikus anyagok eltávolítását az otthon tökéletes hajdina. De hajdina ebben az esetben nem kell főzni. Gabona kell önteni forró vízzel, és 2-3 óráig kell elhagyni, hogy átjárja. Mossuk le a kapott étel lehet narancs vagy paradicsomlé. A jó eredmény elég ahhoz, hogy egy ilyen tömeget körülbelül négyszer egy nap, a tisztítási aránya nem több, mint 10 nap. Ami a normalizáció a veseműködés, ebben az esetben tökéletes görögdinnye diéta.
alkalmas ital egészségfejlesztés, amely megjeleníti a szervezet a toxinok. Annak bemutatására kell tennie:
- citrom
- Egy fej fokhagyma
- evőkanál méz
- egy liter forrásban lévő vízben
Meglepő módon érdemes megtisztítani a szervezetet még sírni! Miután az összes könny is származik a sok káros anyagokat a szervezetből.