Alexey Kotov, a moszkvai Unió Judo és Sambo veteránok

Interjú a többszörös bajnok között veteránok a Világ és Európa.

- Alex, FizKult hi!
Válasz judo rajongók a kérdés, amit meg akartam kérdezni, de nem merted megkérdezni?
- Mesélj az edzőteremben álmai: hogy legyen, és mit nem?

Álmodom egy szoba nagy belmagasságú, hogy a padló ablakok (kötelező kimenni egy forgalmas utca), tatami, kötél, vízszintes rúd, kosárlabda gyűrű fürdő. És ami a legfontosabb, hogy a szoba tudott járni korlátozások nélkül az idő és az életkor.

- Milyen gyakran edzel?
Valami nagyobb figyelmet fordítanak: a technika, vagy fizikai?

Edzek heti 5 napon át.
2 nap tölteni nevelőmunka (a markolat és mozgások), 2 nap harc, egy nap játék.

- Ki a legnagyobb elégedett a sport siker?
Aki a legtöbb élvezi a hiba?

Természetesen a legtöbb elégedett a család, a rokonok és a legközelebbi egész kollégák, barátok, diákok.
És ki örvendezik az én hibák, nem tudom.

- Sport történelem - az első sport eredmények, sikerek?

- A legnagyobb csalódás a sport te hogyan?

A sérülés, majd hosszú ideig a hasznosítás nem kapott lehetőséget, hogy ugrik „az utolsó kocsi a induló vonat.”

Minden szabadidejét megpróbálok időt tölteni a családjával.

Az örömök - nyertes hallgató az Európai jutott.
nem volt csalódás.

- A legnagyobb képzési hiba?

Nem volt.

- Kimono melyik vállalat részesíti előnyben?

Harcoltam a kimonó különböző cégek, de nincs preferencia. Kimono szerint kell elvégezni, hogy a szabályokat. És mindegy kimonó, szabvány elvileg. De én személy szerint inkább nem a lágy és a kemény, sűrű kimonó. Általában „a lényeg, hogy öltönyt ült.” Jobb eredmények azt mutatják, ahelyett, figyelni, hogy a választás egy kimonó.

- Mi gyakorol a fizikai állóképesség csinálni?

Hagyományos egyszerű gyakorlatokat minden izomcsoport.

- Létezik-e olyan gyakorlatok a sérülések megelőzésére?

Alapvetően csak egy komplex nyújtás kezdetén és végén a képzés, legalább 20 percig.

- Ventilátorok (és a rajongók) - hány van?

Nem tudom, hogy megvan a rajongók, vagy nem ...

- A legostobább kérdését a képzés, amit kértek (amellett, hogy az, hogy én kértelek)?

Nem voltak ilyen problémák.

- A legnevetségesebb tanácsot, hogy megkapta a tevékenységét a mat?

Saját mentorok csak adott értékes és szakmai tanácsot.

- Mi hiányzik a veteránok mozgás teljesen boldog?

- Hogy érzi magát az utóbbi időben szabályok változását judo?

Negatívan.
A szabályok változása, hogy ne veszítsük el a hétköznapi sportolók egyéni harci technikákat.

- Alex, kérdés, hogy gond a fejében a sok látogató.
Athletic élettartam - hogyan csinálod?

Mivel a coaching - folyamatosan állt a szőnyegen, és ez lehetővé teszi, hogy tartsa magát formában.

- Ha arra kényszerültek, hogy válasszon egy bálvány a judo, akik válnának?

Sok sportoló számára, akik szép csatát, és van néhány pont, hogy szeretem.
De a bálványok én nem.

- Mit használ farmakológiai támogatást?

Előző üzenet Rendkívüli jelentés és a választási közgyűlés Next post FIGYELEM minden veteránok.