Ahogy túlélni a mágneses viharok megjegyzi Malakhov
Anyagok közzé egyetértésével a hivatalos honlapján Malakhov GP www.genesha.ru
Van egy második fázisban a holdciklus. A teljes Hold ciklus egy hagyományos felosztás négy egyenlő szegmensek - minden 7,5 nap. Ezek ideig nevezzük fázisban. Minden fázisban fejtik ki hatásukat az emberi szervezetre. A második fázisban egy-egy bővülő hatása, mint az árapály. És ez segít megtisztítani a testet.
Éhen ésszerűnek kell lennie, megfelelő kiszámítására erejüket. Végtére is, az éhség szárítja és hűti a testet. Meghaladja az egyéni képességek, a test felé néző komplikációk és a munkája rendellenesség. Például romló alvás felmerülő székrekedés, emésztési zavar. És a nők felborul a természetes ciklus. Az ember megfagy nagyon rossz érzés. Mit szeretne, hogy történt veled a hideg évszakban éheztető kéthetente 24-36 órán át.
Svetlana Pukhov, szenved időjárási változásokat.
- nyomásingadozás, kezdtem észrevenni közelebb nyugdíjkorhatárt.
Amikor az időjárás változik, amikor a légköri nyomás csökken, a mágneses viharok, amikor esik az eső, amikor az ég szürke, hogy a vérnyomás emelkedik. Úgy érzem, hogy fáj a feje.
És igen, én gipotonik - Megszoktam alacsony vérnyomás. És rossz idő van éppen ellenkezőleg, növeli.
- És mi általában akkor a hatalom?
- Szoktam enni húst - sült, fűszeres ízű. És most már nem esznek zöldséget és savanyú tejtermékek.
- Fizetni a figyelmet arra, hogy ha a túlevés rossz érzés?
- Természetesen! - A szabadság, így minden végzet.
- Ha az időjárás normális, és a nyomás már normális, a reggeli Van egy kávét és egy szendvicset. És egy kicsit túró.
Ha rossz az idő, én reggel iszom teát citrommal és sajtos szendvicset.
- És miért adja fel a kávét?
- És mivel ez javítja még a vérnyomásom, ami rossz időben, és olyan magas.
Gennagyij Malakhov
- Ha alacsony a vérnyomása, és a szervezet alkalmazkodott hozzá. De amikor a környezeti nyomás csökken, akkor érinti Önt, mint fokozó tényező. És próbál pihenni. És ha normális körülmények között, fokozott nyomás magad a segítségével a kávé, és a segítségével tea citromos, mely tágítja az ereket, és iszik, rossz időben ...
- Itt is válaszolt erre a kérdésre. De mi a további teendő? Azt mondják, hogy mielőtt szereti a hús és a fűszeres. Hogy mit evett menü sokáig. Ilyen körülmények között a hajók megkeményedik, és már nem működik megfelelően, ha a nyomás csökken.
Ezért meg kell tennie - tartsa vissza a lélegzetét. Az inhalációs, kilélegzett és maradt kilégzéskor szenvedett. Többször lassan. Során levegőt, szén-dioxid halmozódik fel a szervezetben, és a lombikokat bővül. Hozzájárulva ezzel a tényt, hogy a vérnyomás csökken, és már nem kopogtat a fejed.
És mi több kell az ilyen élelmiszer formájában saláták savanyú. Általában meg kell tisztítani a testet, hogy a hajók vissza a normális. És akkor nem lesz az időjárás-érzékenyek.
És annak szükségességét, hogy járni a friss levegő minden időben.
Natalia Bogerchuk, pszichológus
- Be kell, hogy ellenőrizze a szervezet a témában, hogy vannak a szív- és érrendszeri vagy légzőszervi betegség. Végtére is, az időjárás-érzékenység lehet posledsvy valamilyen betegség.
Vagy lehet, hogy függ a viselkedését automatikus javaslatot. Végtére is, az időjárás nem csak az egészséget, hanem a hangulat.
Sergey Arsenin, orvos Naturotherapeutists.
- A legfontosabb dolog, amit szeretnék mondani, hogy a kapcsolat ezek az emberek, ez egy kedvező tényező - figyelmeztetés, hogy az ember, hogy a szervezet, hogy valami nincs rendben.
Például, ha rossz idő van a fejfájás, az a személy, meg kell várni a cerebrovascularis események.
Ha fáj a szív, így érdemes várni a koszorúér-betegség.
Ha az ízületek fájnak, majd - arthritis, arthrosis.
Ezért szükséges, hogy tegyen intézkedéseket, hogy megakadályozzák a várt vagy várható betegség. Vizsgálni, és tudja, mit kell és hogyan kell kezelni azt.
Meg kell dolgozni a keringés - ivás gyógynövény, torna, figyelembe terpentin fürdő, fürdők és pakolások.
Turpentine nemcsak tágítja az ereket, hanem tisztítja őket a toxinok, hogy ott vannak. Az edényeket tisztítani, szakszerűen és biztonságosan alkalmazkodni a változásokhoz az időjárás.
Gennagyij Malakhov
- Ha fáj a fejem, akkor lehet alkalmazni egy egyszerű népi recept enyhíti a fejfájást. Tudomásul citromhéjat és a belső oldalon a masszírozó visochki. Ennek eredményeként, a fejfájás elmúlik. 2-3 perc.
Ruslan Nigmatullin, az egykori kapus Oroszország.
- Labdarúgás traumatikus elég sport. És szintén nem tudta elkerülni a sérüléseket. És ezek a sérülések mutatkoznak, amikor az időjárás változik.
Először is, Aggódom a vállízület és a fejét, volt egy csomó agyrázkódás. Ha a fej érzékeny a mágneses viharok, a vállízület reagál éles változás az időjárás.
Gennagyij Malakhov
- A közös tudok tanácsot adni. Ahogy a sérülés, hogy nem lehet elég helyes anyagcsere-folyamatokat ezen a területen. Például, a légköri nyomás befolyásolhatja a kalcium felszívódását. És azt hiszem, hogy meg fogja közelíteni retseptik - tojáshéj citromos.
Tojáshéj általában hozzájárul a telítődött a csont és a csontritkulás nem. És általában ez egy jó recept minden. És azt tanácsolom, hogy figyeljen ezt a receptet a nők egy olyan helyzetben, ahol a kalcium szükséges a megnövekedett mennyiségű.
Az őrölt por a héj kell szorítani a levet a citrom, lime, és eloltani teszi, hogy könnyebben emészthető. És ha ide, hogy egy kicsit több mézet, akkor kap egy finom és egészséges keveréke, amely lehet enni és a gyermekek.
Yuri Sharets, orvos.
- Szeretném kipróbálni.
Ó, teljesen ehető!
Először is, ez okozza a pozitív érzelmek, így hatása.
Másodszor, a kalcium, ami van szükség.
És akkor a héj különböző tojás, mivel ez áll az összes pontosan ugyanaz.
És Ruslan nem szereti a tenger gyümölcseit. Ez akkor hasznos, elsősorban az ízületek - kitin. Általában bármely shell. Így a háború alatt nem volt elég gyógyszerek és például csótányokat alkalmazunk. Ezek nem gyógyszerek, amelyek a csontok és az ízületek. Különösen azok vízhajtó hatása.
Ami meteosensitivity - ez nemcsak az idősek, hanem néha a gyerekek. Ez a tulajdonság a szervezet, ha valamilyen oknál fogva nem működésének szabályozását. De van még az érzelmi oldala. Fontos felismerni, amit meg is van, hogy ez történik, és megtanulják, hogyan kell kezelni ezt a folyamatot.
Power - az alapja az egészségünkre veled. És mivel eszünk a belső, függünk a jó közérzetet.
Tatiana Nadeina
- I irányította a kórus. És amikor jött a változások az időjárás, ez nagyon nagyon rossz fejfájás. És meg kellett dolgozni hihetetlenül nehéz.
Egészen véletlenül kerültem a kezében a recept. Adtak nekem származó isiász. De tudtam, az X-sugarak között a lapockám - ez a része a sóoldat. Azaz, a sók felhalmozódása a közepén a gerinc.
És én ezt a receptet nekem kenőcsöt, szó felkent 3-4 alkalommal ezen a területen, és mi lett az én függőség az időjárás!
A recept ezt a csodálatos kenőcs:
Kell egy nagyon csípős pirospaprika. Osztály - csíkokkal formájában gyűrűk vagy szalagok, mint egy macska karcos.
14 darab szárított gyümölcsök őrölni bors.
Öntsük egy félliteres palack.
És öntsük 250 (üveg) epe.
És három órán át melegen tartása (+ 38-40 fok)
Ezután adjunk hozzá 250 ml alkohol kámfor
És nagyon szorosan lezárjuk, és tartsa három napig ugyanazt a meleg helyen.
Minden - a recept készen áll.
Svetlana Mussina, orvos phytotherapeutist
- Hasznos díjat külön a férfiak és a nők nyomás alatt túlfeszültség, mágneses viharok, stb
A nők esetében.
Vegyünk egy teáskanál
- Marigold - ez zholtenkaya napos gyógynövény enyhíti a görcsöket az erekben
- komló, jótékony hatással van a központi idegrendszerre
- Salvia hasznos hajók, ez nem semmi az úgynevezett egészségügyi fű
- egy harmadik óra. kanál borsmenta, ami szintén enyhíti a görcsöket, és helyreállítja a vér áramlását, choleretic hatása van
- túl kevés cickafark, ez a keserűség, ami megkönnyíti a méreganyagok eltávolítását a test
- málna levele és gallyak - hatással van az aszpirin, továbbá megállapítják kissé.
Főzött forró vízzel, és fedezi a fedelet. És 20-30 percig, hogy ragaszkodjanak. Szűrjük le, és hűtsük le, amikor vesz egy negyed csésze étkezés előtt 3-4 alkalommal egy nap.
Ebben a gyűjteményben miért volt nő, azt nem lehet ajánlani a férfiak cickafark és körömvirág
A férfiak.
Vegyünk egy teáskanál
- gyöngyajakot - kiváló nyugtató tulajdonságokkal
- Hawthorn - jól helyreállítja a szívizom
- bit (egyharmada h. kanál) kamilla
- és uliginose - kiváló nyugtató tulajdonságokkal, enyhíti érgörcs
És akkor is, és azokkal is elfogadjuk.
Veronica Tkachenko, asztrológus
- Receptek képviselői négy elem érinti a változás a természetben.
tűz
Csalán, borsmenta és zsálya
föld
Cickafark, köménymag, kakukkfű
levegő
Málna, kamilla, kolendula
víz
Valerian, édeskömény, komló (kúp)
Az összetevők egyenlő részre, és sört forró vizet.
Irina Myronyuk
- Dolgoztam egész életemben utaskísérő. Imádtam az ég és a szakma.
Annak ellenére, hogy az időjárás a földön - mindig süt a nap az égen.
Amikor elmentem dolgozni, ez lett meteodependent ember. Hogyan kezdjük el a mágneses vihar, majd elkezdem ízületi fájdalmat, ingerlékenység, és szédülés.
Persze, csinálok valamit. És én kifejlesztett néhány hatékony módja.
Hogyan kezdjük el a reggel. Nem kell élesen emelkedik. Stretch, áztassa 2-3 percig lassan ülj fel, és üljön 2-3 percig. Lassan megfordul, és üljön le a az ágy szélére, és üljön 2-3 percig. És lassan felkelni.
Amikor ez megtörténik, akkor hagy minket szédül.
Breakfast. Általában arra használják, hogy eszik szendvicset. És a szendvics nevezett - vitamin. Ahhoz, hogy ez, én finoman foszlány friss fűszernövények - petrezselyem, kapor és a koriander. Keverjük össze krémsajt. Vegyünk egy szelet rozskenyér, és kenetet azt a vitamin keverék.
Itt bizonyos vitaminok. Rozskenyér - egy B-vitamin és A-vitamin zöld. Mind az A és E.
Ha elkezd egy ilyen szendvicset a napot - a hangulat kitűnő.
Nagyon hasznos a következő fokhagyma koktél - vérhígító.
- Három gerezd fokhagyma cefre
- Egy evőkanál vörösbor
- Egy evőkanál almaecet
- És egy evőkanál olívaolaj
Ez minden, amire szükség van, hogy ragaszkodjon 3-4 óra. Ezután osszuk három részre.
Egy adag öntsünk csésze forró vizet, keverjük és inni. Hat órával később - a második vétel. És még 6 óra után. - A harmadik vétel.
vérhígító
Kívánok egészséget!