A horkolás kockázata kényelmetlenséget vagy hogyan kell megállítani horkolás
Attól függően, hogy az okokat:
- Anatómiai horkolás (következtében képződött anatómiai szerkezeti jellemzői az orrgarat);
- fiziológiás horkolás (történik kor, mert a fiziológiai változások a szervezetben);
- fizikai horkolás (következményeként jelenik meg a betegség).
Az előfordulás gyakorisága a horkolás van osztva:
- Egyetlen (nincs állandó karakter);
- több (ott rendszeresen).
„Én nem horkolok! Ez nem lehet! Horkol csak a teljes ember, vastag nyakú, „- mondta felháborodva karcsú fiatal nő férje szemrehányás és a harag megy a másik szobába. Így kezdődik a konfliktus, mert a horkolás. De ha az ember ápolja a családi kapcsolatok, nem szabad szemet hunyni a problémát. Meg kell győzni a feleségét, hogy horkol, férfiak és nők egyaránt, sőt a gyermekek. Ez egy hangjelzést egészségügyi problémák.
A horkolás okát lehet:
- alkoholfogyasztás és a dohányzás (csökkentett izomtónus a oropharynx);
- elhízás (szaporodása miatt zsírszövet és a légutak beszűkülését);
- ENT betegségek (krónikus és allergiás nátha, proliferáció adenoidok hipertrófiája mandulák);
- problémák a kardiovaszkuláris rendszer;
- anatómiai genetikai jellemzői (szabálytalanságok az orrsövény, túl hosszú nyelvcsap, hosszú lágy szájpadlás, keskeny állkapocs);
- hormonális változások a szervezetben (csökkent izomtónus miatt az életkor és az átrendeződések a terhesség alatt).
* TÉNYEK
A legtöbb horkolók között megtalálhatók a koreaiak. Mivel a genetikai jellemzők puhák és hosszú szájpad, amely kiváltja a horkolást. A második helyen szilárdan által elfoglalt lakosai az Egyesült Államokban. Ebben az országban élnek, a legtöbb ember, akik túlsúlyosak.
- egyedi megjelenésű horkolás (túlsúly, rövid és vastag nyak, élénk piros vagy lila színű az arcon);
- jellegzetes hangos horkolás és szakaszos;
- megáll a légzés 15-60 másodpercig;
- nyugtalan alvás;
- krónikus fáradtság és gyengeség;
- állandó álmosság;
- reggeli fejfájás;
- magas vérnyomás éjjel és reggel;
- gyakori vizelés éjszaka;
- csökkent potencia;
- szívritmuszavar.
Obstruktív alvási apnoe - súlyos patológia. Ez lehet enyhe, középsúlyos és súlyos. De minden esetben meg kell kezelni okoz helyrehozhatatlan károkat az egészségre. Gyakori alvási apnoe ronthatja diabetes mellitus, megnövekedett vérnyomás, és gyakran az oka a stroke vagy a szívroham.
Az obstruktív apnoe okozhat hirtelen halált alvás közben.
Enyhébb esetekben, javítja a beteg állapotát és csökkenti az intenzitást a horkolás, akkor konzervatív terápia. Ehhez kövesse az orvos utasításait, és kövesse néhány egyszerű szabályt:
- feltételeinek megteremtése kényelmetlen alvás a hátadon;
- emelje fel a fejét az ágy;
- hagyjon részesülő nyugtatók és altatók;
- leszokni a dohányzásról és az alkoholtartalmú italok;
- fogyni;
- Ne vegye lefekvés előtt a liszt, a tejtermékek és a burgonya;
- nedvesség fenntartása és szellőztesse ki a helyiséget, lefekvés előtt.
Hogyan lehetne javítani az alvás minőségét minden esetben - fogja mondani egy álom. Gyógyszerek kezelésére az alapbetegség felírni szűk szakember.
Hogy javítsa a hang az izmok a garat és a szájpadlás otolaryngologist tanácsot tornagyakorlatok. Orvosa rajta egy nyaki gallér vagy fogszabályozó álla.
* TÉNYEK
Különböző időpontokban, horkolás harcolt másképp. Például idején Nagy Péter a horkolás kő hátrakötötte úgy, hogy nem fordulhat át, és horkol éjjel. Ez a kezelési eljárás néha használják a modern időkben. Eladó egy különleges este ruhák zsebbel a hátoldalán.
Végrehajtása pillér implantátumok
Hatása rádióhullámok okozó részleges nekrózis, csökkentve a lágy szövet. Ez felszabadítja a légutakat, és megszünteti a horkolást.
Lézerrel az ég alkalmazzák mikro-égés. Amikor seb képződik hegszövet, hogy megfeszíti a lágy szövetek, felszabadítva a légutak.
A legmodernebb módon kezelni horkolás! Három miniatűr implantátumot helyezünk a szövet a lágy szájpadlás. Ez okozza a fibrotikus reakció, összehúzza, és erősíti a lágy szövet.
- Ez helyi érzéstelenítésben végezzük;
- Ez rövidebb ideig tart, mint egy óra;
- nem igényel hosszabb nyugalmi időszak;
- Ez lehetővé teszi a hosszú ideig, vagy megszabadulni a horkolás egy alkalommal;
- Ez nem okoz szövődményeket;
- Ez nincs ellenjavallat.
- Ez helyi érzéstelenítésben végezzük;
- Ez tart mindössze 15 perc alatt;
- nem igényel hosszabb nyugalmi időszak;
- Ez lehetővé teszi a hosszú ideig, vagy megszabadulni a horkolás egy alkalommal;
- Ez egy olcsó kezelést.
- Ez mintegy 20 percig tart;
- Ez helyi érzéstelenítésben végezzük;
- Ez magában foglalja a minimálisan invazív beavatkozás;
- Ez nincs gyógyulási idő.
- Ez egy kiváló kezelés költségeit.
- Ez nem mindig ad meg a kívánt eredményt, az első próbát;
- Ez nem segít az alvási apnoe.
A horkolás veszi somnogolog Pavel Kudinov.
Munkánk során Pavel Kudinov tartja magát az elvet egy átfogó értékelést a beteg állapota.
Miért horkolás kell kezelni a „7 orvosok klinikán?
