A dohányzás veszélyeit
A dohányzás lehet hasonlítani egy időzített bomba. Dohányzik, és úgy tűnik, hogy semmi sem fáj, és ezért nem kell aggódni. De ez nem így van, mert a dohányzás nem egy vírus, amely megtámadja a test egy rövid időre. Káros anyagok bejutását a szervezetbe, az egyes elszívott egy cigarettát, és fokozatosan felhalmozódnak, előbb-utóbb elkezdik kifejteni negatív hatással rá.
Ahhoz, hogy megértsük, mi történik a dohányos tüdejébe elég elképzelni, hogy a dohányfüst egy közös port, de nagyon kicsi. Könnyen végrehajthat ebben a folyamatban, mint egy szűrő. És egy éven belül halad át rajtuk legalább egy liter kátrány. Szintén ebben a szervezetben belép a szén-monoxid, az hozzájárul az érelmeszesedés. Továbbá, gyanta, benzpirén és radioaktív polónium. Összesen több mint 4000 vegyi anyagok, amelyek bejuthatnak a szervezetbe, a dohányzás.
Mi a nikotin?
A nikotin - a toxin jut a szervezetbe, amikor cigarettázott. Ő negatív hatással van szinte minden szervét. Például, egyre nagyobb a gyomor savasságát, ami gastritis vagy fekély, és fokozza a véralvadást, növeli a valószínűségét a vérrögök. Emellett a nikotin hozzájárul a fogszuvasodás kialakulásának. Miután a szájban, ez teszi lágy íny, következésképpen törött fogak, és úgy tűnik, a fogszuvasodás.
Hogy a nikotin függőséget okoz a dohányzás. Füstöléssel csak egy cigarettát egy személy fogyaszt 1 mg anyagot. A tudósok kimutatták, hogy a nikotin expozíció hatással van nemcsak a dohányosok, hanem az emberek ott vannak, mert képes arra, hogy adja meg a testben, még a bőrön keresztül. Továbbá, a nikotin könnyedén áthatol a vér, és kb 15-20 másodperc képes bejutni az agyba. Körülbelül egy ideig valaki elkezd örömet cigaretta.
A kockázat a dohányosok?
Nem számít, milyen korú személy füstölni kezd, milyen gyakran és mennyi ez hozza a test veszélyben. A statisztikák szerint 90% -áért tüdőrák - a dohányosok. Ezen kívül 17% -a rendszeresen elnyelő nikotin szenved szívkoszorúér-betegség, 90% hörgő problémák, és 85% -a különböző tüdő problémákat. Továbbá, a kockázat az idő előtti öregedés, vagy halál.
A betegségek listája, amelyek sújtják emberek miatt ez a függőség, elég széles. De a leggyakoribb, messze, a következők: rák (és nem csak a tüdő), a különböző tüdőbetegségek, ateroszklerózis, csökkent látás, meddőség, szív problémák, a leukémia, fekélyek és a hörghurut.
Nő és a cigaretta
Az utóbbi kódok több nő indul a dohányzás. És ez történik nem csak az iskolai évek értelmetlen és a cég társaikkal, hanem tudatosan felnőttkorban. Ez veszélyes nem csak az, hogy a női test eredendően kevésbé védett a negatív hatások, mint a férfiak. Az első nő - a várandós anya, amelynek fő funkciója az, hogy viseli, és gyereket nevelni.
Kezdés dohányzó fiatal korban, ő vetette magát, és még meg nem született gyermek nagy kockázatot. Fennáll a vetélés, koraszülés és egyéb problémák kísérik a dohányzás jövendőbeli anya kilenc hónap. Sokan azt hiszik, hogy ha leszokik a dohányzásról, akkor nincs okunk aggódni több hónapig a terhesség előtt. Bizonyos mértékig kis test, persze, lehet visszaállítani, de ez nem lesz elég a gyermek születése teljesen egészséges. Ez is egy tévhit, hogy ha egy nő, tanulás után a terhesség, leszokni a dohányzásról, még rosszabb hatással van a jövő gyermeke egészsége miatt. Ez egy tipikus önbecsapás és okot, hogy nem adja fel a szokásaikat, még a terhesség alatt.
Érdemes lehet leszokni a dohányzásról?
Megszokni a dohányzás néhány cigarettát, de aztán, hogy feladja ezt a rossz szokást igényel sok energiát és pénzt. Egyes becslések szerint mintegy 85% -a dohányos feladja cigaretta álom. Mi történik a szervezetben, amikor egy személy végül leszokni a dohányzásról? Mert ami van értelme ezt csinálni? Fejlesztések elindulásához követő 12 órán belül a hiba. Ez volt ez idő alatt a test fog megjelenni a nikotin és szén-monoxid. Körülbelül két nap múlva, érezni fogja a megszokott élelmiszerek válnak ízletesebb és tisztább levegőt. De légszomj, köhögés és egyéb tüdőbetegségben dohányos tud megszabadulni csak hat hónap. Vannak, persze, és mellékhatásai dohányzásról való leszokás, depresszió, ingerlékenység, szédülés, rossz alvás. De mindez kerül sor körülbelül egy hónap, így légy türelmes.
A statisztikák szerint minden 10 percben a világon, meghal valaki a dohányzás, de feladom ezt a káros szokást, egy személy csökkenti kétszer a kockázatot, hogy az egyik közülük. Ezen túlmenően, a várható élettartam nőtt 5-10 év. Így lehetőség van arra, hogy több időt töltenek a rokonok és szeretteit.