5 Elvek vásárlás - divat és stílus - egy másik
Séta a bevásárlóközpont a baráti társaság vagy egyedül, szeretjük, hogy legyen szíves magát új vásárlásokat. Néha vásárol valamit, ami már hozott nem kell. Ez egy ilyen helyzet fordult elő a lehető legritkábban, majd a következő körben a bevásárlás, ne felejtsük el, 5 fő bevásárló elveket:
1) Vedd fel a megfelelő csoportot.
A hatékonyság bevásárló utat függ a megfelelően kiválasztott cég. Carry csak azokat a barátokat, akik járni veled, amíg mindketten nem vásárolja meg a szükséges dolgokat.
2) Készítsen egy listát azokról a dolgokról, hogy vásároljon.
Ez jobb, hogy két lista. Az első lista a dolgokat, hogy meg kell vásárolni az első helyen, míg a második - azok, amelyek kényeztetni. Advance elképzelni, milyen a meglévő dolgok az öltözőben akkor kombinálni az új dolgokat.
3) Mekkora a költségvetést.
Számolja előre, hogy mennyit hajlandó költeni a vásárlás minden tétel vagy tartozékokat. Jobb tervezésére, hogy töltse fel a többi pénzt kellemes meglepetés volt. Feltétlenül szerepeljen a költségek összege nem tervezett vásárlások. Bag, cipő, vagy ruha - felesleges soha. A pozitív érzelmek lesz felesleges.
4) ruha kényelmes ruhát.
Sarok a cipő ne legyen túl magas. Ideális nyári bevásárlás - balett lakások. Tartsuk szem előtt, hogy a ruhákat neked kell távolítani, és tegye a sok-sok idő, ezért kell egy minimum kötőelemek.
5) Válassza ezt a nehéz, de élvezetes bizonyos ideig.
Az ideális idő túrák lehetnek a héten vásárolni, vagy az első felében a nap a hétvégén. Ebben az időben, az emberek nem annyira, és akkor van ideje nyugodtan sorban állás nélkül kipróbálni mindent. Emellett az értékesítési tanácsadók fizeti meg sokkal több időt.
Shopping Pszichológia találja különböző magyarázatokat pszichológiai függőség vásárlás: a felhalmozási ösztön, és a kultusz a fogyasztás. De az igazi mechanizmusait ez a jelenség sokkal mélyebb. És az oka, hogy - a hormonok. Régóta bizonyított, hogy vásárlás kellékek az agy ugyanaz a hormon, mint a szeretet az édességek vagy ajándék: dopamin - a hormon felelős az öröm, a szerotonin - egy állam az öröm, az endorfinok - az állam a boldogság. Így bevásárló válik valódi antidepresszáns. De ha a vágyak nem esik egybe a lehetőségeket, ne ess kétségbe. Végtére is, vannak különböző módon becsapni a test sértetlenül.
Például az addiktológiai vásárlási pszichológusok azt sugallják, hogy üljön a boldogság diéta, hogy tartalmazza a diéta banán, csokoládé, füge, piros hal. Ezek a termékek felelősek a szerotonin termelése. Ahhoz, hogy megkapja a dopamin, egyszerűen enni. Evés után, ez egyre gyorsabb ütemben, amellyel, úgy tűnik, és a hozzá kapcsolódó javaslatok ne látogasson el a boltba éhgyomorra.
Mivel a vásárlás - ez nem más, mint a magabiztosság, lehetséges, hogy más tanácsot: hallgatni audio képzés, fitness klub, regisztráljon jógaórák. Vigyázz magadra, és vedd magad.
Egy hatékony módszer legyőzni a függőséget vásárlások - hallgatni a készítmény, kellemes és növeli a hormon az öröm. Nem fontos a zenei stílus - klasszikus vagy pop, a hatás fontos: hogy ez egy kellemes egyesület. És amikor újra húzza a boltba - kapcsolja be a lejátszót, és élvezze.
Eközben tanulmányok az Egyesült Államokban, azt állítják, hogy a nők. elkülönített vásárlás 17 órát egy héten, kiderült, hogy karcsúbb és egészségesebb nők. aki vásárolt kisebb és kevesebbet költenek ezt az erőt. Ezen túlmenően, mohó vásárlók és kevesebben voltak ráncok, és fiatalabbnak látszott. Kiderült, hogy a vásárlás válhat igazi terápiát. És ez így nem lesz mánia, akkor kövesse néhány egyszerű szabályt:
1. végeznek ellenőrzést a szekrényben, írja a tartalmat egy külön listán, és végrehajtja a lista a pénztárca. Ez időnként csökkenti annak az esélyét, hogy vásárol egy haszontalan dolgokat.
2. Ne priobretatste semmit elve „Szeretnék egy új”. Dolog az, hogy egyesítik a stílust a többi ruhadarab.
3. Ne menj vásárolni evés nélkül, egyedül. Az állam az éhség egyre nagyobb a vágy, hogy növeljék az dopamin, így a kockázat a vásárlás felesleges dolgokat jelentősen megnő.
Kivétel nélkül, pszichológusok szenvedő emberek vásárlási függőség, ajánlott tárolni ellenőrzések a vásárlást igazoló, amely megadja a lehetőséget arra, hogy a dolog vissza, ha szükséges. Szerencsére sok a boltok gyakran megy a találkozóra.