Pszichológia a kommunikáció
Ember és természet elválaszthatatlanul kapcsolódnak egymáshoz. És annak ellenére, hogy a jól ismert ábrázolása az irodalmi hős Bazarov, hogy a természet - nem egy templom, hanem egy műhely, és egy férfi az ő alkalmazottja, a modern tudományos kutatás bebizonyította: a természet - forrása az egészségfejlesztés. kimeríthetetlen erőteljes energia feltöltés mindannyiunk számára, egy hely, ahol lehet magát, felfedi a lélek, hogy úgy érzi, a világegyetem része.
A pozitív hatást a természet az emberi egészségre egyértelműen igazolja egy ilyen látszólag egyszerű módon, mint egy séta az erdőben. Beszéljünk ebben a cikkben a szerepe, hogy az egészséges életmód egy erdő látogatást.
Forest lenyűgöző bármikor az évben. Télen, amikor egy fehér csillogó hó ropogását a lábad alatt szép és minden fákat borított fagy, és a levegő egyértelműnek tűnik. Tavasszal, amikor az erdő életre kel, a fák jelennek meg rügyek, majd az új levelek, a fű zöld, az összes erdő lakói, a rovarok a madarak visszatérnek a viselkedés arra utal, életadó ereje a nap.
A nyáron és ősszel az erdőben rohanás az ajándékokat a természet - a gombák és bogyók, és csak a levegőt oxigénnel. A kutatók azt találták: az erdőben háromszázszor kevesebb baktérium, mint a városban, így, hogy a zöld területek segít biztosítani a tiszta levegő a szervezetben, mint az közismert, az oxigén javítja a memóriát, észlelés, gondolkodás, pozitív hatással van a szív - és érrendszeri rendszer.
Még abban az esetben egy egyszerű gyönyörködni a táj, azonban jelentősen emeli a hangulatot, van egy érzés, az öröm, a nyugalmat. Például Makszim Gorkij írta emlékirataiban:
erdő ad nekem egyfajta nyugalmat és a kényelmet, ez az érzés eltűnt a bánat elfelejtette kellemetlen.
Nem csoda, hogy a gyerekek annyira szereti séták - akkor öntudatlanul megérteni a nagy szerepet a természet az emberi test, képes adni annyi energiát, mint szükséges.
Vidámság, erő, nem kétséges, lesz valaki hagyja véletlenül beleesik szigetek természet városok és egyszerre az összes problémát a dolgozók, a napi nyüzsgés lesz egy kis, összehasonlítva lényegtelennek az élővilág testesíti értelmében az univerzumban.
Azonnal van egy vágy, hogy hagyja abba, hogy a levegőt a frissesség, és élvezze a hang a víz a folyóba, tavaszi trillákat a madarak és a zene a természet elkezd gondolkodni, hogy mit élsz, mit megy, jól beállítva életcélok és referenciaértékeket.
Így egy séta az erdőben - a legegyszerűbb, legolcsóbb, alkalmasak arra, hogy minden korlátozás nélkül, olyan módon, hogy erősítsék meg a fizikai és mentális egészség.
Nature segít a személy a felszínen maradni a nehéz időkben, a hely, ahol meg tudja találni a megértés és védelme mindig, mint meglepő. Gyermekkora óta a természet volt számomra, mint a fák, madarak, állatok, fű, ő - a világ, hogy tárja fel, örökkévalóság, és még mindig marad, amíg a végén az ismeretlen, pártatlan bíró, annyira látható, és tudni az emberek, egyfajta élet iskolája - ez már sok, hogy megtanulják, hogy boldog és egészséges. Helyesen rámutatott Kuprin:
Meg kell szeretni minden: állatok, madarak, növények, ebben - az élet szépségét.