Megelőzése gyomor-bél traktus
Lecture 3: megelőzése emésztőrendszeri betegségek
Jelenleg, annak ellenére, hogy a nyilvánvaló sikereket betegségek kezelésére a gyomor-bél traktus, elsősorban a korszerű farmakológiai szerek, van egy olyan tendencia, hogy a növekedés a funkcionális és az organikus betegségek az emésztőszervek. A szakirodalom szerint, a prevalenciája savval kapcsolatos betegségek, vírusos hepatitis, emésztési elváltozások krónikus alkohol intoxikáció és az elhízás, valamint a rák világszerte a felnőttek körében az utóbbi években, különösen a nagyvárosokban és az ipari központok száma jelentősen megnőtt.
Van egy primer - alap (egészséges egyének, figyelmeztető a betegség kialakulásában) a betegségek megelőzésére, az emésztőrendszer? Ez könnyen érthető, emlékezve az alapokat anatómiai és élettani jellemzői az emésztőrendszer.
Emésztés - egy komplex enzimatikus és fizikai-kémiai folyamatok az emésztés, amelyen keresztül az élelmiszer anyag kapott a szájüregben és a gyomor-bél traktus, hasítjuk, és egyszerű, vízben oldható vegyületek felszívódnak a vér és transzportálódik a sejtek és szövetek.
Újrahasznosítás élelmiszer a szájban kezdődik. Tápanyagok irritálja (ízlelési, tapintási, termikus) receptorok nyelvet, amely impulzusok elérik az élelmiszer központ található, a különböző szinteken az agy, gerjesztés, amely aktiválja a reflex nyálelválasztás, gyomor- és hasnyálmirigy-mirigyek. A nyál végez a különböző funkciók: megnedvesíti és impregnálja a száraz élelmiszer, kedvező feltételek megteremtése csúszó nyelőcső élelmiszer rendelkezik antibakteriális tulajdonságokkal, tartalmaz résztvevő enzimek az emésztést a szénhidrát és a protein-lebontás emberben, azt is biztosítja, beszéd közbeni nedvesítésére a szájnyálkahártyán. Rágómozgások fokozzák a nyál, és hozzájárul a gyors kialakulását élelmiszer bolus kész nyelés.
Rapid lenyelése rosszul megrágott élelmiszer hátrányosan befolyásolja annak feldolgozását és emészthetősége és lehet az egyik oka a betegségek a gyomor-bél traktus.
Így a túlzott fogyasztása kifinomult modern ember, kövér, gazdag élelmiszerek, az alkohol és az erős kávé és tea lerontják nizhnepischevodnogo záróizom vezet az azonos táplálkozási szokások és fekve vagy alacsony asztal, ugyanaz a jelenség történik idegesség.
felnőtt gyomor található, közvetlenül a rekeszizom alatt, a maximális térfogata az üreg egy egészséges gyomor - mintegy 3l. amikor az üres gyomor csökken 50 ml. A gyomornedv a második reagens után a nyál, élelmiszeripari masszát derül, amelynek fő összetevő: sósav. Ez számos feladatot lát el: a savas reakció a gyomornedv duzzanatot okoz a fehérjék, hozzájárul a alvasztás tej, megvan az a képessége, hogy elpusztítsa a betegséget okozó mikrobákat csapdába a gyomorban. Az enzimek használata pepszin és gastriksina is tartalmazott a gyomornedvben, hasítását fehérjék egyszerűbb vegyületek. gyomor sejtek is termelnek speciális nyálka (mucin), teljesítő védő szerepe, ez van kialakítva kétrétegű barrier bélés belső felületén a gyomorban. gátló hatással a pepszin és sósavval semlegesítjük, védi a gyomor nyálkahártyáját elleni önemésztés, valamint mechanikai és kémiai károsodás. Természetes kórokozók tevékenység a gyomor mirigyek élelmiszer-anyagok. A gyomorsav mirigyek jól alkalmazkodott a mennyiségét és konzisztenciáját a élelmiszer-anyagok. Mivel az étel mennyiségét a gyomorba gyomorsavkiválasztás amplifikáljuk. Ugyanakkor azt is megfigyeltük, legfeljebb csak egy bizonyos határig. majd további növekedés az élelmiszer nem befolyásolja az összeg a lé, mint elérte a maximális kiválasztási kapacitás a gyomor. Ilyen esetekben az élelmiszer tartózkodik a gyomorban, része, nem volt ideje megemészteni, ez elkezd bomlani. Egy személy rendszeres étkezés előállított stabil sztereotípia szekréciós válasz.
Amely éles változás tápanyag állapot, rendetlen evés, evéskényszer, élelmiszer gyorsan, éhezés, túlzott alkoholfogyasztás, a nikotin, a kábítószer-anyagok kifejlesztéséhez vezethet patológiás állapotok a gyomor, első függvény (például túlzott növelése vagy csökkentése szekréciót, és változások a készítményben), majd szerves nyilvánul fejlesztése gastritis, erozív és fekélyes nyálkahártya-elváltozások.
A tartózkodási idő az élelmiszer a gyomorban fontos a későbbi tápanyagok felszívódását a vékonybélben, mert a gyomor egyfajta tartály, ahol a gyomorpépet hígítjuk, hogy a kívánt konzisztenciát. A gyomor védi a vékonybélben a túlzott anyagáramlás megzavarhatja a normális tevékenységét és a változás az összetétele a vér. Ezen túlmenően, a gyomor szabályozza a víz áramlását a vékonybélbe, megakadályozva a hígító a vér miatt a túlzottan gyors víz felszívódását a bélben. Mivel a perisztaltikus összehúzódásokat a gyomor izmok történik a megmunkálás és ellensúlyozza a felületi rétegek zúzott és kémiailag kezeljük a tartalmát a gyomorban, hogy a bejárat a nyombélbe. Az étel elhagyja a gyomrot keresztül 3,5-4,5 óra, úgy, hogy 3-4 étkezés naponta emberi gyomor mire a következő étkezés majdnem vagy teljesen üres. Való kilépés után a gyomor chymusban kitett enzimek hasnyál, epe és bélnedvben előállított duodenális mirigyek és a vékonybélben. Emésztési hasnyál gazdag enzimek biztosító emésztését fehérjék, zsírok és szénhidrátok. Az enzim összetétele hasnyál „szakember keverékeket” (mint Pavlov) a mennyiségi és minőségi élelmiszer anyagok bevitele a vékonybélben. A szekréciós aktivitása a hasnyálmirigy befolyásolják a hipofízis hormonok, a pajzsmirigy, a mellékvese és kéreg. Tehát az a személy, aki a gerjesztett állapotban, a csökkenés enzimatikus aktivitása a hasnyál, és a többi - a növekedést.
Bizonyos betegségek, a gyomor-bélrendszer, a krónikus stressz körülmények között, túlterhelés esetén zsírtartalmú étrend, vagy nem a fehérjetartalom a diéta „Art Harmony” eltűnik: csökkent mértékben képesek kiválasztani a hasnyál, illetve a tápanyagok bevitele a vékonybélben.
A máj foglal egy nagyon különleges helyzetben között emésztőszervek. Hogy neki kapuérben feltöltik a vér jön ki a gyomorból, a lép, a hasnyálmirigy, a vékony- és vastagbélben. Így minden anyag, feldolgozott termékek az emésztés lép a máj - a fő kémiai emberi laboratórium, ahol ki vannak téve a bonyolultabb feldolgozásra, majd át a máj véna a vena cava inferior. A májban történik semlegesítése a toxikus termékek a protein lebomlásának és számos gyógyászati vegyületek, valamint a metabolikus termékek mikrobák lakó a vastagbélben. A terméket a szekréciós aktivitása a máj - epe - aktívan részt vesz az emésztés során - emulgeálja zsírok, fokozza a hatását hasnyálmirigy enzimek. Bile fontos szerepet játszik a felszívódását karotin, D-vitaminok, E, K és aminosavak, javítja a bőr tónusát és növeli perisztaltika, fejt ki csillapító hatása van a bél mikrobiális flóra. A máj részt vesz szinte minden típusú anyagcsere: fehérje, zsír, szénhidrát, pigment, víz. A máj által generált koleszterin és néhány hormon szintetizálódnak foszfolipidek szerepelnek neuronokban és idegrostok. A máj a fő oldalon, és a glikogén felhalmozódása ik helyen állományok ezáltal szabályozva, együtt a hasnyálmirigy vércukor koncentrációt. Krónikus alkoholfogyasztás, kezeletlen gyógyszert közvetlen toxikus hatása a májsejtek, valamint a metabolikus, hormonális, immunológiai, gyulladásos károsodást a hasnyálmirigyben és a belekben.
Így, hasznos máj adag alkohol nem létezik, bár egyes vizsgálatok, rendszeres fogyasztása kicsi, nem-toxikus dózisokban etanolt (legfeljebb 15 g / nap. A férfiak és legfeljebb 10 g / nap. A nők esetében) véd a szív-érrendszeri megbetegedés, különösen időseknél.
A vékonybélben chymus feldolgozott hatása alatt a hasnyál és az epe, imbibed a duodenumban, valamint hatása alatt számos enzim által termelt mirigyek a vékonybél. A szívó folyamat zajlik egy nagyon nagy felületen, mivel a nyálkahártya, a vékonybél képez több redők, hogy sűrűn pontozott szálak - egyfajta ujjal kiemelkedések, amelyek növelik a nedvszívó képessége több száz alkalommal. A vastagbél végződik a víz felszívódását, és képződését széklet bekövetkezik. A gyümölcslé a vastagbél jelenléte jellemez a nyálka a sűrű része tartalmaz néhány enzimeket. A vastagbél a helyén bőséges mikroorganizmusok szaporodását generáló immunológiai akadályként patogének ellen. Bélflóra részt vesz a végső bővítése összetevője a emésztőnedvek és a maradék emésztetlen étel, enzimeket szintetizálni, és vitaminok. Relief a bél széklet feltéve aktív perisztaltika fordul elő, hogy a stimuláció alatt széklet bélfalakat. Ha gyenge a bélmozgást ételmaradékok tartósan a bélben, amelyek kialakulásához vezet az emésztőszervi megbetegedések (epehólyag zavarok fejlődő aranyér, stb.) Ezen kívül, túl hosszú tartózkodás széklet a vastagbélben (azaz, a krónikus székrekedés) ad intesztinális „barrier”, és kezdjük, hogy adja át a bélfalon át a vérbe nem csak vizet kis molekulákkal tápanyagok, hanem káros a szervezetre nagy molekulák bomlástermékeket és a fermentáció - megy önmérgező szervezetre. Egészségtelen táplálkozás párosul a mozgásszegény életmód gyakran vezet a székrekedés.
Az étrend tartalmazzon elegendő mennyiségű élelmiszerek rostokban gazdag, hasznos, hogy adjunk a diéta egy hideg italt reggel éhgyomorra, megszabadulni a rossz szokás, hogy elnyomja a vágyat, hogy székletürítés (a körülmények miatt a teljesítmény), vagy a saját hosszú távú használata a hashajtók és tisztító beöntés.
Összefoglalva, azt látjuk, az alapelvek elsődleges megelőzés:
- A kiegyensúlyozott étrend,
- Dohányzásról való leszokás,
- Amennyiben a kontrollálatlan droghasználat
- Megtagadása a koncentrált alkohol,
- Megfelelő fizikai aktivitás,
- Kellő időben történő kezelés, hogy egy szakember további vizsgálata és fejlesztése egyéni kezelési rendszerek, másodlagos megelőzésére programot, amikor a funkcionális szerves vagy súlyosbodása krónikus betegségek az emésztőszervek.
A világ gyakorlatban vannak példák, amelyek igazolják a sikeres szekunder prevenció (azaz a meglévő patológia képes csökkenteni a számát ismétlődő események vagy szövődmények a betegség). Például, a huszadik század végén, a Benelux-államokban nagy mértékben csökkentheti a fertőzés mértéke a lakosság Helikobakter Pilori, ami meredek csökkenése előfordulásának gyomorrák. Tajvanon, ahol a hepatocelluláris carcinoma miatt rendkívül magas a fertőzés hepatitisz B vírus elérte szörnyű számok, védőoltás a gyermekek vezetett, hogy csökkent a májrák előfordulását az európai mutatók.
A másodlagos megelőzés - nem egy mítosz, és a betegségek korai felismerése és időben történő kezelés vagy a kiindulási orvosi vizsgálat, a teljes körű terápiás intézkedések által összeállított szakorvos.