Mágikus mandula, női magazin recepton
Nuts mandula a világon nagyon népszerű. Mandula nevezik királyi dió, mert az ókorban volt egy drága csemege csak a legmagasabb rangú személy az állam.
Haza, hogy ez a varázslatos anya tekinthető Közép-Ázsiában, majd mandula palánták kezdett ültetni az egész világon. Például korábban az Egyesült Államokban mandula nem nőnek, és most kaliforniai tekinthető a legnagyobb szállítója a mandula világszerte.
Sokan azt hiszik, mandula dió, mandula, de valójában - a csonthéjas gyümölcs. Bone (mandula) változatos: sima, perforált, mesh-barázdált, szilárd vagy törékeny héj (shell).
Ez anya hasznos és tápláló termék, egy igazi forrása a tápanyagok és vitaminok. Ezért az anyák nem csak egy élvezet, hanem hasznos gyógyszert.
Sok fajta dió: pisztácia, fenyő, mogyoró, mandula, dió, mogyoró, brazil dió. Mindegyikük hasznos a szervezet számára. De a leghasznosabb és finom íze mandula tartják.
Keserűmandula tartalmaz amigdalin és kéksav (hidrogén-cianid) és sok illóolajok, így az íze fanyar, csípős és keserű. Az eredmény az, hogy a keserű mandula nem ajánlott használni élelmiszer, ez főleg a gyógyszeriparban előállítására mandulaolaj.
Mandulaolaj széles körben használják nem csak az élelmiszer, hanem a parfüm és a gyógyszeripar. Ez egészül ki a likőrök, így ez egy finom íz és aroma, vaj fűszerezett saláták, főzelékek. Keserűmandula minőségű gyártás során használt szappanok, kenőcsök, kozmetikai és gyógyszerek.
Keserűmandula - orvosság, nem az ételt. Az étel, amit lehet enni nem több, mint 2 zornyshek nap. nem ajánlott gyermekek számára.
Felnőtt, elengedhetetlen, hogy enni egy pár szem mandula, egy pohár meleg tejet, hogy készítsen egy terápiás hatást.
Vannak különféle mandula nevezett törékeny, a gyümölcsök egy vékony és törékeny héj, és a magok édes.
Kalóriatartalma mandula - 640 kcal 100 gramm.
Tól mandulát, hogy a csont volt több jó teste kell rendelkezniük éhgyomorra -, akkor tápanyagokat asszimilálja mandula legjobb.
Rák és bőrbetegségek
Mandula javítja az anyagcserét, védi a test ellen, a kialakulását a vastagbélrák.
Ha száraz durva, pikkelyes és pattanásos bőrre, ad egy jó hatással a maszk mandulaolaj.
Mandula olajat az üvegben melegítjük vízfürdőn 35-370S. Vegyünk egy vékony réteg vatta, megtermékenyíteni meleg mandulaolajjal és alkalmazza az arcon (nem feltétel csak a száj, a szem és az orr), és a felső vatta feltétlenül pergamenre, hogy melegen tartsa. Az arca még mindig lehetséges, hogy egy törölközőt, és hagyjuk állni 20-30 percig a maszkot. Vegye ki és mossuk forró vízzel.
Szív- és érrendszeri betegségek
Ezek a figyelemre méltó illatos földimogyoró tartalmazhat a készítmény, egyszeresen telítetlen és többszörösen telítetlen zsírsavak, amelyek előnyös a vérerek. Ezek az anyagok jelentősen csökkentik a szintjét „rossz” koleszterin a vérben, és teljes egészében semlegesíti az képződését koleszterin plakkok.
Számos ismert, hogy a magnézium-hiány az egyik fő oka a megnövekedett nyomás, amely bemegy szívmegállás. Ennek elkerülése érdekében meg kell enni rendszeresen mandula, mivel nem tartalmaz 10-20% -a napi érték magnézium.
Mandula olaj tachycardia
A szapora szívverés (tachycardia), csepegtető 7-8 csepp egy kockacukrot, és 3-szor egy nap.
A betegség a gyomor-bél traktus
Annak a ténynek köszönhetően, hogy a mandula magas rosttartalmú, mégis kiváló munkát a székrekedés és a kapcsolódó problémák a belekben. Ezért, ha enni mandula és igyon sok vizet - gyorsan megtisztítani a beleket, normalizálja az anyagcserét és a motilitás soha nem adja a „hibák”.
A megnövekedett savasság is segít, dió, mandula, különösen a dohány bántalmazók.
Meg kell, hogy 30 gramm dió, édes mandula, 1 mag keserűmandula ezek dió gondosan őrölni, adjunk hozzá 100 g tej és 50 g tejszín. Vegyük ezt a keveréket kétszer naponta étkezés előtt.
A mandula egészséges súly
A tudósok bebizonyították, hogy annak ellenére, hogy a mandula igen gazdag és magas kalóriatartalmú, akkor tökéletesen befolyásolja a folyamat felosztása zsír halmozódott fel a szervezetben, és a folyamat törlését. Ezért enni mandula nem ellenjavallt, de éppen ellenkezőleg, azoknak ajánljuk, akik fogyni.
Általában mandula - egy raktár a tápanyagok, de fel kell fogyasztani mértékkel, mint bármely más termék.