Lefogy helyesen -, hogy a hűtőszekrényben Darja Series és Inna Malikova

Az vagy, amit eszel? Nos, igen és nem. Száz százalék ért egyet ezzel a kijelentéssel nehéz, de a másik viszont, akik a hűtőben, akkor sokat elárulnak annak tulajdonosa - ő ízlése, szokásai. És, persze, akkor könnyen érthető, hogy egy személy tárgya maguk és egészség.

Darja Dontsova, író

Otthonában a legnépszerűbb írók hazánk - három hűtőszekrények. Két a konyhában, és egy másik - egy hatalmas fagyasztó - a távoli szobában azt Daria szerint tartani „Devochkin tartalék”, hogy el lehetett készíteni a nyáron: gombák, bogyók és fűszernövények. Még a fagyasztóban mindig csirke és pulyka, fagyasztott zöldségek. Kötelező - jégkrém: gyümölcs sörbet és tejszín „Gourmand”. És egy kis darab borjúmáj - a hiba, amely él a házban az író. Van is egy hűtőkamra, amelyben tárolják egész télen konzerv - pácolt és sózott paradicsom, uborka és paprika. „A feleség fiam egy nagyszerű anya. Zina teszi teljesen lenyűgöző árulnak. Nem vagyok egy kertész, így általában vásárolni zöldséget a piacon, hogy Zina, és ő dob ki a bankok. "

A piac a hűtőben, és kap a hús és a szárított gyümölcsök. Darja beszállítóik, jól bevált - a termékek vásárol tőlük több, mint 20 éve. Sajt, fermentált sült tej, joghurt, kefir és a tej - nem a szupermarket, így a minimális eltarthatóság: Mezőgazdasági termékek élni csak 3 nap, és mert egy csomó „tej” a hűtőbe Dontsova nem fog megtörténni.

Miért nincs hely még három hűtőszekrények, így ez a kényelmi élelmiszerek. Velük, az író nem barátságos. És mivel a szovjet korszak. Akkor úgy tűnt neki, hogy a hamburgerek főzés fel valami kis, mint a hús, most, hogy a konyhában elektromos daráló, úgy tűnik, hogy semmi sem könnyebb, mint a legtöbb, hogy a töltelék.

Készételek Darja tartja üvegben. Először is, mert az üveg - környezetbarát, másrészt, mert a gyakorlati: kell kézbesíteni az asztalnál kezeli, akkor nem változik egy szép tányér vagy tál.

A felső polcon a hűtőszekrény „riasztó bőrönd” a kábítószer kutyák.

Az ajtón Daria óriási mágnesek száma. És mégis - a képen pugs. Azonnal lógó tábla (szintén mopsz), amelyben az író hagy megjegyzések a férje. „A hús a sütőben”

Inna Malikova, énekes

Magasság - 163 cm
Súly - 52 kg

A ház Malikov nem unalmas: Inna itt él, a szülei, a fia Dima és a dada. Annak érdekében, hogy a konyha, két hűtőszekrény, lehet találni a különböző termékeket. Az egyik - leves, főétel, köret, és mindazt, amit akkor kap meleg és ebéd vagy vacsora, és a többi - tejtermékek, sajt, kolbász. tojás. Egy kicsit mindenből, mert az íze Malikov mégis más. Malikov, Sr., alapítója a híres „gyöngyszemei”, nem eszik kolbászt, de szeret Malikov, Jr., unokája Dima nem szeretem a sajtot, de enni is szívesen nővér ...

Inna Ebben az értelemben a leginkább válogatós. Ha a hűtőben, azt mondja, van egy sajt, kolbász - kolbász és a „doktor”, paradicsom, uborka, tej (általában 2,5% és 1,7% zsír) és tejszín (11%) a kávét -, akkor élni! És, hogy élni több móka, a polcok mindig syrkovoy súly, jeges sajtanyagdarabok és vanília mazsolával - „minden 10, vagy akár 20 évvel ezelőtt, mint egy gyerek.” Valamint zöldségek és savanyúságok: savanyú káposzta, uborka és póréhagyma piacon. Onnan, a túró, tejföl és itt - a bolttól: „A piac nagyon zsíros, vastag, sárga, nem szeretem ezt.”

Nyár a hűtőszekrényben Malikov mindig van egy sört télen - gyümölcslé. És függetlenül attól, hogy a szezon - gyümölcs kompót, ami főzött almából vagy bogyók minimális hozzáadott cukrot.

Hetente egyszer, hogy a vásárlás au pair és dajka. Inna felhívja a szupermarketben, ha azt szeretné, valami ilyesmi ... doktor kolbász, krémes „édesség” édességet „fővárosa”. Fél kiló egy hét is elég nekik Inna italok tea.

„A darab - egy darab egy kiscica. Azt eszik, amit akarok, de nem elég. Tehát, ha az emberek azt kérdezik, hogyan mutatom magam, utána pedig a szabadság, nem találom ezt a választ nekem nincs ilyen probléma, nem megyek ki a forma. Az új év lehetünk hihetetlen táblázat - 5 saláták, különböző változatai a meleg ... de eszem 2 evőkanál „Olivier”, 2 evőkanál bármilyen más saláta, és én már nem egyszerűen nem lehet. Ezért ezekben az években gazdaságot, hogy a tömeg. "

A polcokon - 10 lekvárosüveg minden hűtőszekrényben. Kedvenc - fekete ribizli és a cseresznye.

Inna hűtőszekrényben tároljuk az összes édesség: cukorka, Caramel, lekvárok és még méz (bár tudja, hogy ez nem a megfelelő hely). „Meleg” ő nem szereti az édességeket.

A fő előnye a rendszer - a hiánya korlátozások és az egyszerűség. Könnyedén fogyni fogyókúra nélkül, anélkül, hogy akár a kedvenc ételek. A teljes körű tájékoztatást a rendszer elegendő, hogy csatlakozzon a klub „lefogy helyesen.”