Mérgező érzelmek, hogy blokkolja a növekedési

A gyakorlatban a dolgozó emberek, gyakran megfigyelhető, hogy nyitott a növekedést az emberek az utat az önfejlesztés gyakran megbotlik az akadályokat az úgynevezett „mérgező érzéseit.” És ha valaki eredetileg zárt általában nehéz felismerni az értékét személyes növekedés, akkor az a személy tudatában van, és készen áll a fejlesztés is, ez bonyolult, mert a nagyobb sebezhetősége bizonyos érzéseket, hogy blokkolja az utat előre.

Annak érdekében, hogy megszabaduljon az ilyen érzések (és néha tart egy jelentős mennyiségű időt és energiát), a technológia áttörést a fejlesztés a személyes növekedés. Ezért őszinte vágy még nem teljesen mentesíti a személy ezeket az érzéseket (csak olvasd el ezt a cikket felfedi a lényege a kérdés), de legalább segítenek azonosítani, és irányítsa a gyógyulás útján. Legalábbis - kell vetni vetőmag gondolat, hogy lehet megszabadulni a toxikus érzések szükséges, el kell végezni nagyon aktív.

Tehát annak ellenére, hogy a lista a mérgező érzéseket lehet elég hosszú, de mégis szeretnék kiemelni két fő, hogy úgy mondjam, két globális blokk az utat a belső növekedés az ember - a szégyenérzet és egyfajta félelem.

szégyenérzet

Szégyen az érzelmi állapot lehet válasz a külső körülmények akciók keresete vagy közeli. De még ennél is szégyen - sokkal mély érzés belül egy személy, amelynek célja a megaláztatás és önvád magát, azaz lényegüket. Ellentétben a bűntudat, ahol mi magunk is bűnösnek érzi magát a rossz döntés vagy intézkedés, ami miatt kár hibáztatni minket, hogy kik vagyunk. Ő táplálékként mi lényege. Mi szégyelli azt a tényt, hogy vagyunk, és mik vagyunk. "Én vagyok - rossz", "I - buta", "I - nem" - az összes üzenet szégyen benne. Kár, hogy megpróbálja meghatározni a önértékelés, és ez a legnagyobb különbség a bűntudat. A veszély az, hogy azáltal, hogy ezeket az üzeneteket az igazság, elkezdjük élni, ahogyan vezet bennünket, hogy ezt a meggyökeresedett szégyenérzet.

Tárgy szégyen nagy térfogatú, nyitott egy cikkben ez teljesen lehetetlen. Ebben a szakaszban fontos, hogy megtanulják megkülönböztetni két szorosan összefüggő fogalmak - a szégyenérzet és bűntudat. Értsd meg, hogy néha van egy bűntudat objektív okok formájában, mondjuk, a lelkiismeret, fellebbez a felelősséget a bűncselekmény. És kiderült, a szégyenérzet lehet teljesen ésszerűtlen, a kimenő és a méreg benne. Szégyen okozza, hogy „befagyasztása”, vagy legalábbis futott a sarkon, hogy elrejtse a külvilágtól, csak az egyik oka - ha olyan, mint ők, létezik.

Ennek megfelelően, egy személy szembesül krónikus szégyenérzet, azt hinni, hogy nagy lehetőséget kell kialakítani, tud élni érdekes és teljes, szinte lehetetlen. Mi már beszél, hogyan kell felszabadítani a kreativitás, az erős belső erőforrást, vagy egy bizonyos minőségi jellegű. Szégyen zárak összes ezeket a funkciókat.

Deal egy szégyenérzet létfontosságú, és ezt nem felületesen. Megközelítését ezen tapasztalatait felelősség és eltökéltségét, hogy találkozzanak velük. És akkor is, ha nem tudja megfogni, és korrigálja a múlt - a trauma, az oktatás, illetve a környezetre, amely hozzájárult a szégyen belsővé (fr int.ériorisation - az átmenet kívülről befelé) a mélységét a lelket - megszabadulni ez még mindig lehetséges és szükséges! Fontos megjegyezni, hogy ez a folyamat nem zajlik erőlködés nélkül az Ön részéről. Legyen felkészülve egy mély munkát maguknak.

félelemérzet

Aki közülünk nem érzett félelmet? Nincs olyan ember született e világra! És ez érthető is: minden élő ember a világon félnek valamitől. Félelmek annyi, hogy van egy folyamatos megújítására való besorolásuk ma. És ha pszichológusok közösség attól tart alkalmasak bizonyos rendszerezése, a képzeletben egy adott személy gyakran ez osztályozás egy teljesen megmagyarázhatatlan web, ahol félelmek és fantáziák összefonódnak saját erőltetett fogalmak. Adott esetben Seneca idézet: „Ha azt szeretnénk, nem kell félni, ne feledje, hogy félni erősen minden.”

Szóval hogyan lehet félnek blokkok a növekedést és a fejlődést. Annak ellenére, hogy a válasz kézenfekvőnek tűnik, nem lehet lusta gondolkodni, és sorolja fel a negatív tényezők, hogy a félelem, az életünkbe.

• Félelem tartja állandó feszültséget.

• Félelem a krónikus szorongás vagy fóbia okoz pszichoszomatikus betegségek a szervezetben, amíg a halál.

• Félelem teremt önbizalomhiány.

• Félelem kötődik tevékenység, más szóval „megbénítja” a létfontosságú tevékenységet.

• Félelem korlátozza a megfosztva érdekes, hasznos és harmonikus élet az élet.

És a végén, a félelem - ez egy nagyon kellemetlen érzés, amely egyszerűen teszi a nagyon szomorú.

A legvalószínűbb, hogy bárki megérti, hogy elméletileg megbirkózni a félelem csak szembe vele szemtől szembe. Ez olyan, mint a félelem a sötétség. Megszabadulni ez a félelem csak belépett a nagyon sötét, de nem állni, és éli a nyomás belőle. De ahhoz, hogy a gyakorlatban ez az elv nem egyszerű: van egy nagy bátorságot és elszántságot. A te döntéseid tekintetében a viszonya a félelem, döntő lesz.

Jobb előrelépni az egyszerűtől az összetett. És ez most egy jó ötlet, hogy kereshetőség. Így kell kezelni a konkrét fájdalom / félelem az első helyen van szükség:

• megértsük, hogyan lép fel, azaz tudni, hogy a fő oka a félelem;

• képes osztályozzák félelmek (mivel különböző fajok eltérő megközelítést igényel, és egy bizonyos működési módja);

• megtanulják, hogyan kell kiválasztani az egyes gyógyszert az egyes félelem.

Amint azt már említettük, a mérgező érzelmeket, amelyek blokkolják a belső potenciál sokkal nagyobb. Például egy személy értelme az önálló kétséges képességeiket, akkor természetesen blokkolja a személyes növekedés. De ismétlem, ez gyökeres egyfajta bizonytalanság, valószínűleg egy mély szégyenérzet és sebezhetőség a lényegét. Ezért meg kell kezdeni az azonos ezeket az érzéseket, melyek a kő blokk (szégyen és a félelem), ráadásul - a fuvarozók az egyéb toxikus érzelmek.

Tovább a növekedést. - Mentesség mérgező érzelem

Ahhoz, hogy megbirkózzon a mérgező érzéseket önmagában is hihetetlenül nehéz. Inkább veszi a bátorságot, hogy azt mondják, hogy - lehetetlen. Mi úgy tervezték és gyártották, hogy ne létezik egy elszigetelt buborék, és él a földön, és egymástól kölcsönösen függő egymásra. Ez az egymásrautaltság soha hangsúlyos ez a folyamat a személyes fejlődés.

Ahhoz, hogy megszabaduljon az ilyen mérgező élet érzéseket, mint a szégyen és a félelem, segítségre van szüksége. Ez logikus, érthető és konstruktív. Be kell, hogy döntő választás és alkalmazza ezt a segítséget, bízva magát valaki, aki veled megy azon az úton, a gyógyulás és megszabadulni ezeket az érzéseket, hogy akadályozza meg élni a jobb verzió az életed.

Megbízható utazási neked ezen a módon!