Intraperszonális konfliktusok belső kettősség az emberi elme nem patológia
A belső kettősség az emberi elme nem patológia, ez teljesen normális állapot. Továbbá, a szerkezet a belső világ az egyén egyidejűleg végbemegy, versenyezni és összecsapása két, három és több vágyak, törekvések és így tovább.
Bármilyen emberi cselekvés jelentése és a kölcsönhatás egyéb magában, és az ellenállás a másik félnek, mint a párbeszéd. Folyamatosan kell, hogy a választás több lehetőség, amelyek gyakran összeegyeztethetetlen - választás egyik azt jelenti, hogy ki a másik. De a konfliktus egyetlen oka az egyenlő jelentőségű egymást kizáró tendenciák (választás), amikor egy személy, mintha kettéválik a döntést. Továbbá minden egyes kiviteli alakja legyen elég jelentős ahhoz, az egyén, és a kiválasztási egy opció magában foglalja belső küzdelem, t. E. Vnutrilichno- stnye konfliktus.
A szempontból értékelési intraperszonális konfliktusok lehet mutatni, mint a harc a két pozitív vagy két negatív tendenciák a psziché egy témában. A lehetséges opciók amikor trendeket tartalmaz mind pozitív, mind negatív egyidejűleg (például a tervezett promóciós amely nem kívánt mozgó egy új lakóhely).
Tehát, intraperszonális konfliktus - akut tapasztalat az egyedi, tükrözve ütköző kapcsolata a környezettel és a választás a bizonytalanság. Ez ütközés két vagy több trendek a psziché egy személy.
Tekintsük az alapfogalmak a személyiség szerkezetét tekintve a belső konfliktusok.
Pszichológiai megközelítés. Az ő felfogása pszichoanalízis 3.
Freud (1856-1939) juttatja az egyes szerkezete három kölcsönható alkatrészek, három esetben: "It" (id), "I" (ego) és a "felettes én" (felettes): •
Ez - a tudattalan szintjén ösztönös igényeit és hajtások, amelyre nincs logikus gondolkodás törvényeinek. „Ez” előre meghatározott genetikailag. Lényege, öröm; •
I - egy magasan szervezett struktúra az emberi pszichében, amely vezérelvei a valóság és a racionalitás. „I” - a termék az egyéni tapasztalat. Ez felelős a feladat önálló alkalmazkodás a szervezet és a külső környezet; •
Felettes - a legmagasabb hatóság a szerkezet az elme - teljesíti a szerepe a belső cenzor, a lelkiismeret, a Comptroller. Ez a termék hatása a környezetre és a környező kultúra.
Intraperszonális konfliktusok hajlamosak között felmerülő szintje a tudattalan „It” és mentális szinten az „I”; között az „I” és okozott külső szabványok „felettes”. Szintén változat lehetséges, amikor a konfliktus rárakódik egy másik, vagy annak a következménye, és / vagy folytatása drugogo28.
A szabadság utáni vágy és annak szükségességét, hogy él a társadalomban; •
a törekvés az élet, a teremtés (biophilia) és tudatalatti agresszió, vágy a halál és a pusztítás (necrophilia); •
A vágy a hatalom és annak szükségességét, hogy engedelmeskedik; •
a szeretet és gyűlölet.
Szerint Erich Fromm, mindezen állapotok egymás mellett a belső kettősség, ezek közül bármelyik lehet minden ember más-más arányban okoznak belső konfliktus.
Miután megvizsgálta a különböző megközelítések a belső szerkezete a személy, arra lehet következtetni, hogy a konfliktus eredetileg megállapított az ember nagyon szerkezet, amely magában foglalja a kölcsönhatás az alapvető elemeit, valamint azok ellentétei egymásnak.
Külső okai személyközi konfliktusok oka lehet az egyén pozícióját az elsődleges csoportot (család diák csoport, a munkahely és t. D.), vagy a társadalom egészének.
A valós életben, a külső és belső okok vnutrilich- nostnyh konfliktusok szoros kapcsolatban állnak egymással, és nehéz megkülönböztetni. Például, a hivatalos naponta többször kell, hogy egy választás között a törvény, a vezető jelzés, a kérelmet a kérelmező (felperes), a lelkiismerete és a józan ész. Ez a helyzet is adhatunk a nyomás a fenyegetés, megfélemlítés, ígéretek kenőpénzt, és így tovább. D. Egy teljesen hivatalos átfedésben lehetnek családi háztartás, a lakhatás, a pénzügyi és egyéb problémák.
A belső és külső ellentmondások személyiség szorosan összefügg. Az emberi elme képes lefordítani a külső ellentmondások a belső, és fordítva.
Vannak emberek, akik magukat mesterek sors (belső), vannak olyanok, akik keresik az okokat, hogy mi történik velük, és inkább megy az árral (externáliák) 30. Gyakran vannak olyan emberek, akik maguk keresik a tapasztalatokat a konfliktus és az ebből származó előnyöket bizonyos udovoletvoreniya. Vannak emberek séta a konfliktus a körülményekre való tekintettel, ha nincs más kiút a helyzet. Néhány figyelmen kívül hagyni mindent, ami azokat az egyensúly, és igyekeznek elkerülni még nyilvánvaló komplikációk.
fizikai korlátok (fogoly, a rossz időjárás, nincs pénz); 2)
hiányában egy tárgy, hogy megfeleljen a vizsgálati igényeket (mint a kávé, de az üzlet zárva van); 3)
biológiai korlátai: mentálisan retardált emberek és az emberek testi hibák; 4)
Számos kutató (AY Antsupov EM Babosov, VP Ratnikov AI Shipilov és mások) az alábbi belüli rilichnostnyh konfliktusok: 1)
motivációs - összeütközésének két ellentétes motívum, például közötti vágy, hogy rendelkezik és a biztonság; alakulása között az emberi psziché; 2)
Moral - az összeütközése vágy és kötelessége; közerkölcsöt és szükségessége; erkölcs és a kötelesség, és így tovább., stb.; 3)
realizált vágyak konfliktus - közötti összecsapás vágy és valóság, ami nem engedi meg neki, hogy észre, például szeretnék lenni egy űrhajós, de mint én, akkor nem veszi; 4)
szerep - ütközés, két vagy több szerep, hogy meg kell felelniük az egyén, és kapcsolódó tapasztalatokat képtelenség megvalósítása érdekében; 5)
adaptáció - konfliktus kapcsolódó egyenlőtlenség az egyén és a környezet. Ez akkor fordulhat elő, mint egy esemény a szocializációs folyamat és / vagy szakmai adaptáció, és fordulhat elő, ha az állandó eltérés a személyiség jellemzői a környezetvédelmi követelményeknek; 6)
összeférhetetlenség nem megfelelő önbecsülés - a képességek az ember és annak felfújt vagy alacsony önbecsülés. Gyakran van olyan helyzet, amikor a kritériumok alapján értékeljék a tulajdonságok az egyén nem az ő személyes méltóságát, és az uralkodó körülmények között (a körülmények, az értékelési kritériumok). Például, ha egy tehetséges tudós (a költő, művész, stb) elengedhetetlenné válik, hogy a társadalom (állam), és tudatlan csirkefogó gúnyolni, hogy képtelen „hogy az élet minden, amit lehet.”
Az egyik fajta intraperszonális konfliktus tudattalan belső konfliktus. Ez alapján minden, nem teljesen megoldott a múltban, a konfliktusok, amelyek már elfelejtette. De egy tudattalan szinten, továbbra is terhét megoldatlan problémák a múltban, és spontán reprodukálni a régi konfliktusok, mintha próbálják megoldani őket. Az ok az újbóli tudattalan belső konfliktus válhat körülmény hasonlít a legutóbbi megoldatlan situatsiey32.
Az egyik fő kivezető utakat intraperszonális konfliktusok megfelelő értékelését a helyzetet, amelyben az egyén megjelent. Ez magában foglalja az önértékelés, az egyéni és értékelését bonyolítja a meglévő problémákat. fogalma a „gondolkodás” a pszichológia. Ez az egyén azon képességét, hogy nézd meg a helyzetet szemszögéből egy külső megfigyelő, ugyanakkor felismerni magukat benne, és hogyan érzékeli mások. Reflection segíti a személy azonosítására valódi okainak belső feszültség, tapasztalataikat és aggodalmakat, hogy megfelelően értékelje a helyzetet, és találni egy megfelelő módon ki a konfliktus.
Gyakran konfliktus idején az érzelmek elborít egy személy, és megakadályozza őt eljáró racionálisan. Ne viseljen nehézkes és felesleges érzelmi terhelés, meg kell tanulni kezelni az érzelmeiket, és időnként „tisztítani” ki a rengeteg ilyen érzések, mint a harag, düh, félelem, gyűlölet, és mások. Használhatja a különböző módszerek és technikák, például: beszélni a barátaival, „felszabadítani” a sport, egy hisztit a magán (hogy ne hallják), a szétesés régi magazinok, verte öklével matrac, stb mentes .. terhelés az érzelmek, egy személy kap további forrásokat, hogy megoldja a problémákat.
Intraperszonális konfliktusok és a stressz aktiválja a folyamatok kiadások fizikai és szellemi erők az ember. Különböző módszerek vannak azok hasznosítási és mobilizálása, valamint a „csepp” nagy belső feszültség: például a jóga, a meditáció és más hallási képzés.
Intraperszonális konfliktusok és frusztráció lehet az egyén, mind a körülötte lévők mind negatív, mind pozitív következményei.
Ha a kimenet a konfliktus nem található, a belső feszültség tovább növekszik. Ha a feszültség emelkedik meghalad egy bizonyos küszöbértéket (egyéni szintű tolerancia frusztráció), a pszichológiai bontásban történik, és a személy kimenet a lelki egyensúlyt. Ebben az állapotban volt, mint általában, nem tud megbirkózni a problémával.
A negatív hatások a konfliktus tele stressz, neurózis, fokozott szorongás, a depresszió általános pszichológiai ember vagy túlzottan agresszív, ami lehet irányítani objektumokat, amelyek nincsenek összefüggésben a konfliktus.
A hátránya viszont az agresszió, regresszió - negatív védekező mechanizmus (menekülés a helyzet). Ez nem oldja meg a problémát, a helyzet, és minden energiáját a konfliktus, nem talált exit kifelé irányul a pusztítás a személyiség. Freud, ez alkalommal azt mondta: „Meg kell, hogy elpusztítsa a többi, és a többi, nem elpusztítani magát.” 33
A pszichoterápia népszerű felhasznált állami katarzis - a kiadás az agresszív impulzusok elküldi őket különböző pótlék tárgyak (babák ellenfél részt birkózás vagy nézte, a teremtés virtuális valóság segítségével a számítógép és egyéb). Japánban a nyilvános helyeken, speciális szobák feszültségmentesítés, ahol egy kis díjat, az emberek nyugdíjba, és szünet, néhány olcsó ételeket. Most és néhány orosz cégek speciális létesítmények eltávolítására negatív belső nyomás.
Így az ellenőrizetlen kilépés a konfliktus az energia kifelé, és mesterséges féken negatív hatással van az egyén és mások. A leghatékonyabb módja annak, hogy kezelni intraperszonális konfliktus megfelelő érzelmi reakció az ember - kongruencia (pontos egyezés az érzelmek, a megértés és a kifejezés). Nem számít, milyen nehéz úgy tűnhet egy konfliktus, akkor mindig kevésbé legyen zavaró az egyén, ha úgy találja, annak kifejezése kifelé, azaz a. E. kapnak megfelelő kifejezés.
A pozitív hatás a frusztráció és a konfliktus: •
fokozott vonzerejét a cél még nem áll rendelkezésre; •
akadály hozzájárul a mozgósítás erők és eszközök legyőzni azt, motiváló erő eléri a csúcspontját; •
intraperszonális konfliktus elősegíti alkalmazkodás és önazonosság a nehéz körülmények között, és növeli a stressz a szervezet ellenállóképességét; •
pozitív állásfoglalása konfliktus tapasztalatok indulat a karakter, így a meghatározás a viselkedés lichnosti34.
Tehát, intraperszonális konfliktus pozitív és negatív következményekkel jár az egyén és mások. Ezért mindenkinek képesnek kell lennie kezelni a conflictness: azt csak ha szükséges, más eszközökkel megoldani a problémákat nem lehet; közvetlen konfliktus aktivitás a helyes irányba, a megfelelő időben és a megfelelő arányban; megfékezze a „felesleges” a konfliktus, és használja azt az élet más területein javára magukat és másokat. Ezen kívül szükség van, hogy a megfelelő helyre konfliktus (nem dramatizálja), és képes kivonni a konfliktushelyzet néhány előnye (például a tanulási tapasztalat).