Hogyan nyakkendő egy rugalmas pólya kéznél
1. Vedd fel a kötést egy választék a kívánt hosszúságú, szélességű és bizonyos fokú nyújthatóságot.
2. Mielőtt kötözésre feküdni, láb 5-10 percig; bintuemuyu láb emelt szabadság.
3. A kötést alkalmazzák a lábát a boka, hogy az alap az ujjak; majd alulról felfelé kötést alsócomb és a comb.
4. Mindegyik kerek kötést alkalmazzuk átfedéssel az előző körben 50-70%.
5. A legnagyobb szalagfeszesség - a térségben a boka, fokozatosan csökkenteni, hogy a tetején a lábát.
6. Ügyeljen arra, hogy kötözésre a sarok és alkotó tekercs kötszer úgynevezett „lock”, amely csúszásgátló kötést séta.
7.Posledny kerek kötést kell 5-10 cm-rel a érintett vénás része; a végén a kötés rögzíti klipek és biztosítótű.
A megfelelő alkalmazása a kötést ügyében pihent enyhén kékre vált, vezetés után a szín vissza a normális. Alkalmazása után egy rugalmas pólya a betegnek célszerű walking edzés 20-30 percig.
RENDSZER bekötözte a Csuklóízület:
1. népcsoportok teljes kört, kezdve a belsejében a csuklóját.
2. A megvalósítás forgalma átlósan lefelé keresztül a külső oldalán a kéz között a hüvelykujj és a mutatóujj, egész tenyér és vissza a csuklóját.
3. A kötést köré a csuklóját, és lejjebb a tenyér, majd körül kívül a kéz hüvelyk- és mutatóujjával, majd vissza a tenyér. Ritkán látja a csuklóját. Teszünk egy második teljes fordulat „nyolc”.
4. tekercselés csukló és kezdődik, hogy körkörös fordul fel a kéz részlegesen lefedő (fél) az előző réteg. Biztosítsa a kötést a csuklóját.
RENDSZER kötözésre Hands-Busy Boksz:
Bekötött kézzel legjobb magát érezni, hogy mennyi kefe szerződött. Brush kell bekötözte, hogy a kötszer nem nyomják, amikor a kefe egyenes és jól húzta össze, ha összenyomjuk egy ököl. Sok különböző módon kötözésre kezét. Minden boxer dönt a legkényelmesebb, hanem során a foglalkoztatás nem lehet csak úgy megváltoztatni.
Példaként az egyik módja a kötözés kezek:
1. Meg kell helyezni egy „hurok” a hüvelykujj, és kezdjük, hogy lezárja a teljes körű alján a tenyerével, aztán a csuklóját.
2. Tedd a forgalmi átlósan, majd felfelé keresztül egy külső oldalán a kéz hüvelyk- és mutatóujja között.
3. Akkor kell, hogy két fordulatot tövénél az ujjak.
4. Végezze el a kötést pedig a csukló körül lefelé az alapja a hüvelykujját.
5. Ahhoz, hogy a kötést körül forgatógomb.
6. Folytatás kicsatoló tekercsben külső oldala a tenyér, hogy az alap a hüvelykujj.
7. csomagolás teljes túra a kötést a belsejében a kéz között a hüvelykujj és a mutatóujj az átlós.
8. Így a pólya körül forgatógomb.
9. Ne kapcsolja be az alapja a hüvelykujját az alján a tenyér.
10. Gyártmány forgalma átlósan, majd felfelé keresztül egy külső oldalán a kéz hüvelyk- és mutatóujja között.
11. Ezután meg kell, hogy két teljes fordulatok tövénél az ujjak.
12. Biztonságos a kötést.
Amikor csatlakoztatja a kötést ragasztószalag nem lehet seb körül az ujjak, amelyek csak akkor kell védeni a kötést. Tilos nedves kötéssel.
Néhány információ nem kerül sor „Ortolayn”.
Ebben a cikkben fogjuk magyarázni, mi egy rugalmas pólya. miért ligációs karját, rugalmas pólya, és egy linket a cikket bemutatja, hogyan kell perebintovyvat karját, rugalmas pólya.
egy bővíthető szövött szalag latex, pamut és poliészter szálak. használják a rögzítőgyűrű és, mint azt a kompressziós terápia.
- Biztosítása kötszerek és tömöríti a sebek a kéz;
- Stabilizálása a váll, könyök és a csukló ízületek után ficamok, rándulások és ínszalag megreped;
- Sérülések megelőzése sportolás közben képzés.
Mint azt a kompressziós terápia:
- Serkenti a nyirokkeringést a kéz ödéma kezelésére után törések és lymphostasis;
- Javítja a vér áramlását a sérült izmok, szalagok és érrendszeri trauma.
Ahogy kötözés technikája függ a célra, amelyre az alkalmazott rugalmas pólya, hogy hogyan lehet a szél a rugalmas pólya viszont a különböző helyzetekben.
Hogyan lehet lekötni egy kéz egy rugalmas pólya „Intex” a ficamok, rándulások és szakadt szalagok az ízületek kezét.
Hogyan kötést kezét?
Hogyan csomagolja a kezét?
Hogyan lehet jelentkezni?
Hogyan lehet jelentkezni?
Hogyan kell alkalmazni a rugalmas kötést kéz ujjaival sérülés? Hogyan csomagolja a kezét?
Hogyan ruha a kar egy rugalmas pólya „Intex”. enyhítésére duzzanat törés után
Hogyan kötést a kar egy rugalmas pólya „Intex”. csökkentésére ödéma lymphostasis
Hogyan kell alkalmazni a rugalmas pólya kéznél?
Hogyan csomagolja a kezét