Gondozása a magzatot
A jövőben a gyermeke-nő anya kell vigyázni hosszú születése előtt. A legkorábbi nap a terhesség, különösen az első 3 hónapban, amikor megalakult a szervek a magzat, semmilyen káros hatást az anya teste hatással lehet a magzatra és befolyásolják fejlődését.
Ismeretes, hogy az ilyen patológiás állapot az anya, mint toxémia a terhesség, a fertőző és kardiovaszkuláris megbetegedések, a belső elválasztású mirigyek, lehet káros hatással a fejlődését az újszülött.
Veliko káros hatása az alkohol az utódokra. Ez ember tudott az ókorban. És most sok tanulmány a kutatók azt sugallják, hogy a szülők alkoholizmusa komolyan befolyásolja a gyermekek egészségét. Nem csak a folyamatos alkoholfogyasztás, de még egy kis szisztematikus ivás szülők vezethet, hogy a szülés egy fogyatékos gyermek. Ez nagyon káros, ha a várandós anya fogyaszt alkoholt. Ez különösen veszélyes lehet az első hónapokban a terhesség, mert ez is lebontják a kialakulását a szervezetben a gyermek, ami a veleszületett fejlődési rendellenességek, illetve a gyermekek születése instabil mentalitás, mentális retardáció.
Az első hónap a terhesség, minden nő legyen állandó orvosi felügyelet, csak hogy teljesíti a tanácsát, alaposan megvizsgálta, hogy megvédjék magukat a fertőző betegségek, különösen a vírusos. Elfogadhatatlan, hogy a jövőben anya veszi a gyógyszeres kezelés nélkül kapható készítményeket is.
Terhesség teszi nagyobb követelményeket támaszt az anya testében. Egy terhes nő, hogy a megnövekedett terhelés, amely nem csak a saját igényeit, hanem mindent, amire szükség van a gyermek. Nagyon fontos ebben az időben ahhoz, hogy a helyes módot a nap: alvás legalább 8-9 órát egy nap, és a szülési szabadság alatt többet aludni napközben 1,5-2 óra, a váltakozó munka pihenés, több időt töltenek a levegőben, sétáljon fel a másfél órát naponta 1-2 alkalommal, hogy tartsa csinál fizikai képzési gyakorlatokat ajánlott az orvos terhesgondozóval.
Az étel legyen változatos, tartalmaz elegendő fehérjét, zsírt, szénhidrátot, ásványi anyagokat és vitaminokat. Különösen hasznos a terhesség alatt, gyümölcsök, zöldségek, és gyümölcslevek. A terhesség második felében kell kerülni élelmiszerek sok extraktumok, és sós, fűszeres ételeket. Nem tudja használni a torma, mustár, bors, szükséges, hogy hagyjon fel a gazdagság erőleves, helyettük vegetáriánus levesek (tejüzem). Hús és hal kell enni főtt.
Egy terhes nő kerüljék a fizikai és szellemi fáradtságot. Bármilyen idegességet és a fáradtság káros hatása az ő állapota. Ezért állandó gondozásra szorulnak, segítség és erkölcsi támogatást a férjétől. Férj kell vigyázni, hogy a feleség változatos és enni jobb, ne vigyük túlzásba, még séta a friss levegőn.
Ha a kismama állandó felügyelete alatt prenatális és szigorúan hajtsák végre az összes utasítást az egészségügyi szakemberek, a legtöbb esetben ez a legfontosabb, hogy az egészséges és erős baba.